Витамины от выпадения волос: 10 самых лучших - здоровье и красота - статьи

Серия «Северная морошка» Natura Siberica

Серия «Северная морошка» подходит для сильно поврежденных и окрашенных волос. Средства серии прекрасно питают и восстанавливают поврежденные волосы.

1. Шампунь — масло шиповника улучшает кровообращение и состояние кожи головы, стимулируя тем самым рост новых волос.

Состав: Aqua, Sodium Coco-Sulfate, Coco-Glucoside, Cocamidopropyl Betaine (Кокамидопропилбетаин), benzyl alcohol, Citric Acid (Лимонная кислота), Parfum, Guar Hydroxypropyltrimonium Chloride, Hydrolyzed Wheat Protein, Salvia Officinalis (Sage) Leaf Water*, Helianthus Annuus Seed Oil* (масло семян подсолнечника), Rubus Chamaemorus Fruit Extract, Rosa Canina Fruit Extract*, Cetraria Nivalis Extract***, Diplazium Sibiricum Extract*** (экстракт диплазиума сибирского), Crepis Sibirica extract (экстракт скерды сибирской)***, Pinus Sibirica Seed Oil Polyglyceryl-6 Esters**** (кедровое молочко), Phospholipids (and) Glycine Soja (Soybean) Oil (and) Glycolipids(and) Glycine Soja (Soybean) Sterols, Sodum Benzoate, Potassium Sorbate, Dehydroacetic Acid, Citral**, Limonene**, Linalool**.
* — Органические ингредиенты
** — Натуральные компоненты эфирных масел
*** — Органические экстракты дикорастущих растений Сибири
**** — Производное масло сибирского кедра.

2. Бальзам — защищают волосы от потери влаги, смягчают их и возвращают им здоровый красивый блеск., облегчая расчесывание.

Состав: Aqua, Dicocoylethyl Hydroxyethylmonium Methosulfate (производное кокосового масла), Cetearyl Alcohol производное пальмового масла), Ceteareth-20 (производное пальмового масла), Extracts: Rhodiola Rosea Root (родиола розовая), Panax Ginseng Sibiricus (женьшень сибирский) Helichrysum Arenarium (бессмертник), Linnaea Borealis (линнея северная), Oils: Glycine Soja Dauricus (даурская соя), Cedrus Deodara (кедровое молочко), Beeswax (белый пчелиный воск), Tocopherol (витамин Е), Retinol (витамин А), Ascorbic Asid (витамин С), Triticium Vulgare Flour Lipids (растительные керамиды), Citric Acid, Parfume

3. Маска — восстанавливает поврежденные волосы изнутри, защищает волосы от негативного воздействия окружающей среды и возвращает им здоровый красивый блеск. При регулярном применении предотвращается ломкость и сухость волос.

Состав: Аqua with infusions off: Pulmonaria Officinalis Extract (лесная медуница), Acanthopanax Senticosus Root Extract (женьшень сибирский), Triticum Vulgare Germ Oil (масло зародышей пшеницы), Rubus Chamaemorus Seed Oil (масло семян морошки), Cetearyl Alcohol (из пальмового масла), Behentrimonium Chloride (из рапсового масла), Olea Europaea (Olive) Fruit Oil (оливковое масло), Corylus Avellana Seed Oil (масло лесного ореха), Cetryl Palmitate (из пальмового масла), Guar Hydroxypropyltrimonium Cloride (из гуаровой смолы), Mica, Titanium Dioxide, Silica, Hydrolyzed Proteins: Wheat (пшеница), Avena Sativa (овес), Polygonum Fagopyrum (гречиха), Panthenol (Д-пантенол), Tocopherol (витамин Е), Niacinamide (витамин РР), Parfum, Benzoic Acid, Benzyl Alcohol, Citric Acid.

Полезные вещества для волос

Дефицит нутриентов замедляет протекание биохимических реакций, клетки волосяного волокна, из-за низкой скорости обмена веществ, начинают голодать, задыхаться, нарушается их питание. В итоге локоны теряют привлекательный вид, секутся, шевелюра редеет.

Витамины для волос активируют реакции, обеспечивающее синтез коллагеновых волокон в них.

К выпадению прядей приводит нехватка одного или нескольких нутриентов (двух – четырех).

Витамины для волос:

Рибофлавин (витамин В2). Поддерживает активный приток крови к волосяным луковицам, что обеспечивает регулярный транспорт кислорода, полезных веществ к ним. Хорошее питание фолликула предотвращает ломкость, секучесть и выпадение волос. Признаки дефицита рибофлавина в организме: сухие кончики, чрезмерная жирность прядей у корней.
Никотиновая кислота (витамин В3, РР). Нормализует протекание обменных реакций, улучшает питание волосяных фолликулов. Нехватка никотинамида замедляет рост локонов, провоцирует сухость.
Пантотеновая кислота (витамин В5). Полезные свойства нутриента: питает клетки луковицы, стимулирует кровообращение, рост, улучшает обмен веществ. Пантенол показан для укрепления волос и остановки их выпадения. Это один из самых важных витаминов для сохранения и восстановления нормальной структуры шевелюры. Витамин В5 защищает от преждевременного появления седых волос.
Пиридоксин (витамин В6). Это мощный стимулятор обменных реакций. Он устраняет зуд кожи головы, выводит перхоть, останавливает выпадение волос. Дефицит пиридоксина вызывает потускнение локонов и разрушение фолликула.
Биотин (витамин Н). Это главный нутриент для поддержания здоровья волос. Он обеспечивает эластичность, прочность и красоту прядей. Биотин регулирует работу сальных желез, поддерживает скорость обмена веществ в норме. Нехватка элемента в организме приводит к тому, что волосы становятся сальными, потом теряют свою силу и начинают вылезать.
Витамины В5, Н – это самые эффективные соединения от выпадения локонов. Они нужны для интенсивного роста, обновления волосяного полотна, питания луковицы и восстановления прядей после кислородного голодания и авитаминоза.
Фолиевая кислота (витамин В9). Активизирует синтез новых клеточных структур, которые замещают изношенные старые. Фолиевая кислота усиливает полезные свойства витамина В5, за счет чего волосы быстрее растут и меньше выпадают. При недостаточном поступлении нутриента в организм, волокно и фолликул локонов ослабевают, пряди истончаются, теряют естественный блеск, становятся безжизненными и седеют.
Аскорбиновая кислота (витамин С). Нормализует кровообращение, за счет чего улучшается питание луковицы. В результате структура волосяного волокна укрепляется, шевелюра приобретает здоровый блеск и становится мягче. Нехватка витамина С вызывает умеренное выпадение прядей.
Ретинол (витамин А). Уменьшает ломкость волос, повышает их упругость, улучшает протекание реакций обмена в корнях, ускоряет рост, обеспечивает нормальную густоту шевелюры. Помимо этого, ретинол нормализует скорость регенерации клеток. Недостаток витамина А приводит к пересушиванию кожи головы, появлению сухой себореи, перхоти и постепенной утрате волос.
Токоферол (витамин Е). Улучшает кровообращение, предупреждает появление седины, защищает от вредного влияния УФ – лучей, придает природный блеск, шелковистость. Помимо этого, токоферол устраняет воспалительные процессы и зуд головы, стимулирует рост волос, восстанавливает ослабленные и поврежденные локоны. Основная функция витамина Е заключается в доставке кислорода и питании фолликула. Нехватка нутриента подавляет выработку кожного сала, что приводит к появлению перхоти или себореи.
Витамин F. Защищает волосы от негативного воздействия окружающей среды, механического повреждения, укрепляет их, останавливает выпадение.

Для восстановления волос витамины рекомендуется применять внутренне в капсулах и наружно в ампулах, исключительно в разведенном виде. Категорически запрещается использовать жидкую форму нутриента в чистом виде, поскольку высокая концентрация вещества может повредить волокно и фолликул, вызвать аллергическую реакцию. Перед применением две – три капли витамина добавьте в шампунь или кондиционер и нанесите на волосы. Подождите 5 – 15 минут, затем смойте. Такая маска насытит локоны питательными веществами, укрепит их структуру и предотвратит дальнейшее выпадение.

1 Jarrow Formulas, Метил B-12

Пастилки в удобной форме поставляют в организм витамин В12 в количестве 1000 мкг в порции. Если выразить эту дозировку в процентном соотношении, то она равняется 41 670% от суточной нормы. Поэтому препарат не принимают для экспериментов, а только по рекомендации врача – для поддержки работы клеток мозга и нервной ткани. Желательно сдать анализы для составления индивидуальной программы приема.

Это оптимальная доза для восполнения витаминодефицита у веганов и вегетарианцев, причем в улучшенной форме В12 – метилкобаламине. Формула не содержит сои, пшеницы и глютена, древесных орехов и арахиса, а также молокопродуктов, яиц, ракообразных и рыб, поэтому совместима даже с жизненной философией строгих веганов, не потребляющих никаких продуктов животноводства. Комментаторы на iHerb благодарят производителя за натуральность, приятный вкус и за возможность поддержания бодрости и ясности ума на растительной диете.

1 Thorne Research, Витамин D/K2

БАД поддерживает здоровье мышц и костей, функцию сердечнососудистой и иммунной систем. Всего пара капель жидкого витаминного состава обеспечит организм оптимальной суточной нормой полезных веществ без переизбытка. Компоненты добавки взаимно дополняют и поддерживают друг друга: холекальциферол способствует лучшему усвоению кальция, а менахинон помогает транспортировать кальций к костям и отводить его от почек и кровеносных сосудов.

Исследования доказали, что витаминная комбинация D3+K2 с минералами помогает женщинам в менопаузе сберечь эластичность артерий по сравнению с группой плацебо. Большинство комментаторов довольны жидкой формой выпуска, поскольку препарат можно добавлять в еду или напиток. Но не всех радует удобство дозатора. К качеству нареканий нет, и это подтверждено лабораторными анализами. Экономичная упаковка прослужит долго – в большом флаконе 600 порций по две капли.

Обновлено: 23-04-2020

Внимание! Представленная выше информация не является руководством к покупке. За любой консультацией следует обращаться к специалистам!

9 Natrol Shen Min Advanced Men’s Formula

Ключевое преимущество комплекса Natrol Shen Min Advanced Men’s Formula для мужчин – особый состав. Помимо витаминов в него входит смесь китайских трав Шень-Мин, оказывающая влияние на андрогенное и возрастное облысение. Результат приема: прекращение выпадения, появление новых пушковых волос, профилактика седины. Стоимость высокая, но одной баночки, содержащей 60 таблеток, хватает на весь курс. Дополнительно в состав витаминов Shen Min Advanced Men’s Formula от Natrol входит цинк, селен и кальций.

Комплекс снижает повреждение волос на клеточном уровне. Судя по отзывам, локоны становятся более устойчивыми к стрессам, гормональным сбоям и другим негативным факторам. Из преимуществ выделяют стимулирование роста луковиц волос и только натуральные компоненты в составе. Минусы: травы способны вызвать аллергическую реакцию, поэтому перед приемом рекомендуют проконсультироваться со специалистом.

Лучшие витамины для волос

Выбирая поливитамины для волос, обращайте внимание на состав. Хорошие средства должны содержать все необходимые витамины, минералы, биологически активные вещества

Витамины группы В. Нормализуют обменные процессы в тканях, активизируют процессы клеточного дыхания, восстанавливают водный баланс кожи, обеспечивают нормальную работу нервной системы, функции кроветворения. В результате активизируется рост волос, устраняется жирность, предотвращается их выпадение на фоне стрессов.
Витамин А. Поддерживает целостность эпителия, улучшает кровоснабжение и питание волосяных луковиц. Устраняет сухость и ломкость волос, шелушение кожи.
Витамин Е. Оказывая антиоксидантное действие, защищает ткани от негативного воздействия свободных радикалов, участвует в процессах тканевого дыхания.
Витамин С. Оказывает антиоксидантное действие, защищает волосы от негативных внешних воздействий, предотвращает их выпадение, придает блеск и здоровый вид.
Биотин (витамин Н). Улучшает структуру, активизирует рост.
Магний, калий, кальций, цинк, железо и другие минералы. Укрепляют, улучшают структуру, способствуют лучшему усвоению витаминов.

Что необходимо для мужских волос?

Для остановки облысения представителям сильной половины человечества нужно принимать тиамин, токоферол, ретинол, биотин, в суточной дозировке. Курс терапии зависит от состояния волос и скорости появления улучшения. Максимальная длительность интенсивного лечения – два месяца. Если по истечению указанного периода волосы продолжают выпадать, следует сделать перерыв на три недели, затем пропить витамины повторно.

Для профилактики алопеции мужчинам среднего возраста (от 35 лет) следует принимать нутриенты регулярно: на протяжении 30 дней через каждые четыре месяца. Для этого достаточно правильно подобрать витаминно-минеральный комплекс: минимальная дозировка биотина в нем должна превышать 20 микрограмм.

Препараты для укрепления волосяного волокна и луковицы у мужчин:

Велмен Трихолоджик;
Витрум Бьюти;
Центрум Сильвер;
Алфавит Биоритм;
Дуовит для мужчин;
Направит;
Пантовигар;
Перфектил;
АВС Спектрум;
Алфавит;
Мультифорт;
Пиковит Плюс;
Фитофанер;
Биоактив-минералы.

Данные витамины полезны для волос, ногтей, зубов, глаз, а также жизненно необходимы для работы всех внутренних органов и систем.

Desert Essence, Лимон и чайное дерево

Регулирующий шампунь Desert Essence с лимоном и чайным деревом кроме этих двух ингредиентов содержит еще и огромное количество растительных экстрактов. С одной стороны – это хорошо, ведь растительные составы сегодня в моде. С другой – будь внимательна, если имеешь склонность к аллергическим реакциям, так как именно натуральные составы чаще других вызывают аллергию. Лимон и чайное дерево влияют на количество вырабатываемого себума.

Показание: жирный тип.

Шампунь значительно увеличивает срок свежести головы и позволяет мыть ее реже. Очищает глубоко, поэтому подойдет скорее для периодического применения, чем для ежедневного.

Чтобы быть самой красивой

Как уже говорилось, отклонения во внутреннем состоянии непременно сказываются на внешнем, поэтому для женщин существуют витаминные комплексы, на упаковке которых так и значится: для красоты. Но чтобы их эффект был действительно положительным для внешности, убедитесь, что в их составе есть следующие компоненты:

магний – для предотвращения раннего появления морщин и красивого цвета кожи,
витамин С, L-лизин и медь – для сохранения молодости и упругости кожи,
жирные кислоты Омега 3 – для замедления процессов старения,
витамины группы B и цинк – для обеспечения здоровья волос и обновления клеток,
витамин А – чтобы избежать сухости и шелушения кожи,
витамин D и кальций – для укрепления костей, ногтей и белоснежной улыбки,
марганец – для быстрого роста волос и ногтей.

Также не следует забывать о железе, в нем женский организм нуждается постоянно из-за ежемесячных изменений. Железо играет важную роль в процессе кроветворения и является необходимым элементов для здоровья волос, ногтей, кожи, нервной системы и обеспечения клеточного дыхания.

Now Foods, Mucuna Dopa , 90 Veg Capsules

Вещество разработано по последней технологии, что позволило создать по-настоящему качественный комплекс для поддержки мозговой активности. В составе добавки находится дофамин и экстракт мукуны. Мукуна — это лечебное растение, которые издавна используется в аюрведической медицине Индии. Дофамин помогает за быстрое время оказать тонизирующее действие на нервную систему и мозговую деятельность. Он повышает настроение, побуждает интерес и придает заряд сил и бодрости. Эта добавка станет хорошим помощником в нормализации работы нервной системы, после перенесенного стресса. Дофамин и экстракт мукуны стимулируют действие друг друга, позволяя добиться более эффективного результат за короткие сроки.

Особенности совмещения

Чтобы во время использования витаминных комплексов побочные эффекты свести к нулю, нужно знать что ученые не советуют совмещать следующие элементы:

марганец с цинком;
марганец с никелем;
железо с цинком;
витамины В1 и РР;
марганец с медью;
медь с цинком;
медь с железом.

Чтобы витамины приносили больше пользы, нужно знать что:

Витамин С, медь и кобальт совместно влияют на улучшение усвояемости железа. А наличие кальция и марганца ухудшают задачу.
Фтор в тандеме с натрием и магнием хорошо действует на работу нервной системы и мышечной ткани.
Витамины В2 и В6 увеличивают действия друг друга.
Большая доза цинка негативно влияет на усвоение железа, и меди.
Недостаточное количество цинка приводит к сбоям усвоения токоферола.

Учитывая вышеперечисленную информацию можно с легкостью подобрать хорошие витамины, и дать организму те вещества, в которых он нуждается.

2 Hobe Labs, Energizer

Уникальный стимулятор роста быстро остановит выпадение, активизирует рост новых волос. В состав средства входит сбалансированный комплекс различных витаминов, растительных экстрактов. Сыворотку нужно наносить на чистые вымытые, подсушенные полотенцем волосы и кожу головы. Небольшое покалывание через некоторое время после нанесения является нормой, сигнализирует о действии средства. По заявлению производителя, за счет сбалансированного состава не только прекращается выпадение волос, но они в целом восстанавливаются – становятся более толстыми, упругими, блестящими и объемными.

И пользователи со всеми заверениями производителя полностью согласны. Очень многие пишут, что средство эффективно не только против выпадения волос, но и стимуляции их роста. Если наносить спрей после каждого мытья головы, через некоторое время можно заметить появление пушка. За полгода использования волосы восстанавливаются полностью, появляется естественный объем. Поэтому большинство покупателей считают, что это самый лучший и эффективный стимулятор роста волос на Айхерб.

1 Andalou Naturals

В составе набора можно увидеть три разных флакона – шампунь, кондиционер и средство для интенсивного восстановления волос. В их состав входит уникальное вещество – аргановые стволовые клетки. Они оказывают комплексное действие – помогают избавиться от слоя омертвевших клеток на коже головы, улучшают состояние фолликулов, снижают интенсивность выпадения волос и устраняют их ломкость. Для наиболее выраженного действия нужно использовать все три средства одновременно.

Покупатели пишут, что не разочаровались в этом наборе – волосы промываются отлично, становятся мягкими, приобретают дополнительный объем, меньше выпадают. После непродолжительного времени использования некоторые замечали рост новых волос. Есть даже отзывы от парикмахеров, которые на своем опыте знают, что примерно через месяц начинают зарастать залысины. Хотя такое действие комплекс оказывает не на всех – есть и недовольные, считающие, что шампунь сильно пересушивает волосы и совершенно не придает им объем. Поэтому – все индивидуально.

Обновлено: 20-09-2019

АлфаВит Детский сад

Эти витамины предназначены для детей от 3 до 7 лет и содержат 11 витаминов и 8 минералов. В составе «АлфаВита» — самые нужные вещества для детей этой возрастной категории. Кроме стандартного витаминно-минерального комплекса, сюда входят такие важные макро- и микроэлементы, как йод, железо, медь и т. д. Положительный эффект от приема этих витаминов проявляется достаточно быстро благодаря идеально подобранному балансу полезных веществ

При регулярном приеме «АлфаВита» у ребенка улучшается аппетит, он становится более активным, меньше устает, улучшаются память и внимание. Из «недостатков» можно лишь отметить то, что ребенок должен в день выпить три таблетки разных цветов

Поэтому родителям важно не забывать об этом. Преимущество этих витаминов в том, что у них узкая возрастная специализация, они максимально безопасны, а их состав подобран четко под потребности дошкольников

Алфавит Детский сад

ООО «Внешторг Фарма», Россия

Витамины для детей от 3 до 7 лет, в состав которых входят все необходимые витамины и минералы для нормального роста и развития ребенка.
Без консервантов, искусственных красителей и ароматизаторов.
В отличие от других комплексов разработан с учетом научных рекомендаций по раздельному и совместному приему полезных веществ. В результате: вероятность аллергических реакций сведена к минимуму; витаминная профилактика эффективнее в среднем на 30–50%.

от 202

Аналоги

Ультра Д 3

Витамины «Ультра Д3» стоит около 750 рублей за одну упаковку. Это приличная цена и, конечно, многим хочется найти здравый и качественный аналог. Некоторым пришлось приложить немало усилий, чтобы найти его в своем городе.

Во всех препаратах должно быть действующим веществом «Колекальциферол (Colecalciferol)» и цена не важна!

Названия дешевых аналогов дорогого препарата Д3 или Д в аптеках:

Аквадетрим. Препарат, регулирующий обмен кальция и фосфора. Цена — 180 р.
Вигантол. Восполняет дефицит витамина D3. Усиливает всасывание кальция в кишечнике. Цена — 180 р.
Витамин Д3. Масляный раствор для приема внутрь. Цена — от 40 р.
Холекальциферокапс.
Холекальциферол.

С кальцием и магнием для сердца

Самый дешевый способ получения кальция: употребление скорлупы куриных или перепелиных яиц. В перепелиных в 2 раза больше кальция, цинка, фосфора. Приготовить можно так: обмойте 2 скорлупы перепелиных яиц, дайте им высохнуть, измельчите в порошок и залейте на 1-2 минуты лимонным соком. Начнется бурление, не пугайтесь: образуется карбонат кальция.

Кстати, в аптеках такое вот зелье будет стоить от 400 до 600 рублей!

А в в кач-ве источника магния самый лучший ваш друг для сердца (к тому же и самый недорогой) — это, конечно, Аспаркам!

Его плюс кроме того, что это очень дешевый препарат так же в том, что действующие вещества в нем находятся в форме, которая позволяет организму усваивать их практически на 100%. Эти витамины положительно влияют на сердечно-сосудистую систему и на мышечную ткань, избавляют от судорог. Цена — 60 российских рублей.

Практически все отзывы об Аспаркаме (более 95%) положительные! Данная добавка действительно улучшает общее состояние и решает проблемы, вызванные недостатком магния с кальцием!

Группы В

Какие же дешевые комплексы группы В (б) в таблетках или капсулах можно приобрести в аптеках — названия и цены прилагаются:

Ангиовит

Российский витаминный комплекс, содержит витамины В6, 9, 12. Препятствует развитию атеросклерозов и тромбозов, инсультов, инфарктов, эффективен при диабете. Способствует облегчению нарушения мозгового кровообращения и течения ишемической болезни. Как принимать: 1 таблетка на протяжении 1 месяца.

Цена — 250 р.

Благомакс

Еще одни отечественные витамины с замечательным составом: в нем есть почти все элементы группы В! Прекрасный и здравый выбор для всей семьи. Принимать всего 1 капсулу в джень на протяжении месяца. Самый дешевый комплекс группы в!

Цена — 190 р. В упаковке 90 капсул, согласитесь, выгодно?

Пентовит

И снова из России! Препарат включает следующие б витамины: В1, В6, В12 и фолиевую кислоту. Улучшает состояние кожи, способствует укреплению волос и ногтей. Как принимать: 2-4 таблетки после еды 3 раза в сутки на протяжении 3-4 недели.

Цена — 130 р.

Аналоги Супрадин

Какой дешевый аналог шипучего супрадина стоит выбрать:

Аддитива «Мультивитамин с минералами»

Препарат содержит комплекс минералов и витаминов (витамин Е, РР, С, Д, магний, йод, фосфор и калий), которые необходимы для нормального функционирования организма. Составляющие благоприятно влияют на биосинтез коллагена, выполняют роль антиоксиданта, препятствуют развитию атеросклероза и защищают сердечно-сосудистую систему.

Цена — 200 р.
Берокка «Кальций И Магний»

Также шипучие витамины. Составляющие комплекса обеспечивают передачу нервных импульсов в мышцы, принимают участие в ферментативных реакциях, участвуют в развитии костей и зубов. Кальций и магний в составе этого комплекса принимают участие в клеточном метаболизме, оптимизируют работу органов и систем, уменьшают нервную возбудимость. А витамин С увеличивает кровообращение и укрепляет стенки сосудов.

Цена — 230 р.
Витанейрон

Состав дополнен витаминами группы В (никотиновой кислотой, фолиевой кислотой, цианокобаламином и рибофлавином), аминокислотами и минералами, которые в комплексе участвуют в углеводном обмене, стабилизируют работу кишечника, стимулируют кровообращение, а также участвуют в формировании оболочек нервных клеток, способствуют процессам регенерации клеток.

Цена — 210 р.

Giovanni, Smooth As Silk

Средство для глубокого увлажнения волосяных стержней с экстрактами яблока, алоэ и грейпфрута, а также растительными протеинами. После нескольких использований наблюдается уменьшение пушистости, а также здоровый блеск. Веганский продукт без продуктов животного происхождения.

Не содержит: сульфатов, минеральных масел, красителей, пропиленгликоля.
Показания: поврежденные, сухие, окрашенные.

Шампунь Giovanni, Smooth As Silk прекрасно пенится, усмиряет непослушные локоны и придает им мягкость. Для достижения максимального результата производитель рекомендует использовать кондиционер той же серии.

Иннеов

Эти витамины, по отзывам женщин, в топе лучших для волос. «Иннеов» их укрепляет, останавливает выпадение и стимулирует рост новых волосков. Через полтора-два месяца приема препарата вы заметите, что структура локонов стала плотнее, здоровее, волосы выглядят гуще. Если принимать «Иннеов» курсами постоянно, волосы растут быстрее, становятся менее ломкими. В составе препарата – сильнейший антиоксидант, питающий луковицы волос. Также «Иннеов» содержит специальные компоненты, улучшающие кровообращение в коже головы – это также стимулирует рост волос.

Иннеов Густота волос

Nestle (Нестле), Швейцария

Иннеов Густота волос рекомендуется при повышенном ежедневном выпадении волос, а также людям с тонкими, слабыми, лишенными объема волосами, в качестве биологически активной добавки к пище, дополнительного источника таурина, катехинов и цинка.

Чувствуете усталость, ухудшение общего самочувствия, кожа стала тусклой, а волосы и ногти не радуют внешним видом? Пропейте курс витаминов для женщин – поверьте, вы увидите положительный результат.

Проблемы с волосами – есть решение

Нарушение целостности волосяного стержня происходит под воздействием негативных факторов окружающей среды, вследствие гормональных сбоев, стрессов, недосыпания, некачественного питания, после приема медикаментозных средств и прочее.

На этапе оздоровления локонов важно исключить анемию, выявить возможные сбои в работе эндокринной и нервной системы, пищеварительного тракта, отрегулировать баланс гормонов. На сайте Айхерб можно приобрести качественные продукты для улучшения здоровья и внешнего вида волос, ногтей, кожи

Какие эффективные и действенные мультикомплексы и витамины выбрать?

На сайте Айхерб можно приобрести качественные продукты для улучшения здоровья и внешнего вида волос, ногтей, кожи. Какие эффективные и действенные мультикомплексы и витамины выбрать?

Ориентируемся на возраст

Никакой женщине не нравится тема возраста, тем не менее обойти ее стороной в этом вопросе не получится. В юности все в основном обходятся витамином роста (D), со всем остальным прекрасно справляется природа, а вот после 25-30 витаминный комплекс для женщин должен быть более разнооборазным. В частности, витамин B6 помогает повысить стрессоустойчивость и привести сон в норму, а витамин B3 – положительно влияет на работу сердца

Также можно обратить внимание на витамин A, который помогает сохранить хорошее зрение, и витамин D, который укрепляет кости и поддерживает кожу в хорошем состоянии

После того, как пройден сорокалетний рубеж, в организме женщины начинаются изменения, которые в первую очередь затрагивают эндокринную систему, из-за чего начинается процесс увядания кожи, также кости становятся более хрупкими

Поэтому важно, чтобы после 40 лет витаминный комплекс для женщин включал витамин D и кальций, а также витамины Е и А. Ретинол (А) замедляет процессы старения, укрепляет сосуды и улучшает кровоснабжение, а также эффективен в профилактике гинекологических заболеваний

Витамин Е участвует в создании коллагена и помогает сохранить упругость кожи и замедлить образование морщин.

Все вышеперечисленные полезные элементы продолжают играть важную роль и после 50, но в этот период в витаминный комплекс для женщин стоит также добавить витамин F, который препятствует появлению пигментных пятен, и витамин K, укрепляющий кости и способствующий нормальному функционированию почек. А также все витамины группы B для поддержания в порядке всех жизненно важных процессов в организме.

После 60 следует позаботиться, чтобы в витаминный комплекс для женщин входили витамин B9 – для нормализации процесса кроветворения, B6 – для профилактики радикулита и конъюнктивита, B5 – от артрита, С – от онкологии и для усиления иммунитета, А – для зрения, волос и кожи, Е – от тромбов и для предотвращения вредного воздействия канцерогенов.

Супрадин Кидс

Витаминно-минеральный комплекс для детей от трех лет и старше. Представлен в виде геля, жевательных пастилок либо таблеток. В составе «Супрадина Кидс» — не только витамины и минералы, но и лецитин, который влияет на многие обменные процессы в клетках. Лецитин поддерживает работу нервной системы, пищеварительной и сердечно-сосудистой. Кальций в составе этого комплекса необходим для правильного развития скелета и зубов ребенка. А омега-3 и холин положительно влияют на психоэмоциональное и умственное развитие.

Супрадин Кидс

Amapharm GmbH, Германия

Комбинированный витаминный препарат, содержащий в себе множество минералов и витаминов, необходимых каждому ребенку для здорового и сбалансированного развития.
Супрадин Кидс мишки — биологически активная добавка (БАД) к пище, дополнительный источник биотина, никотинамида, витаминов А, Е, С, В6, В12, D3.
Входящие в состав комплекса Супрадин Кидс мишки компоненты способствуют:
— Гармоничному росту и развитию ребенка
— Поддержке в период адаптации к детскому саду или школе
— Поддержке в период, сопровождающийся дефицитом витаминов
— Поддержке иммунитета.

от 324

4 Natrol, Skin, Hair & Nails

Это средство эффективно не только против выпадения волос. Комплексный препарат от Natrol – самое лучшее решение для тех, кто хочет поддерживать природную красоту волос, кожи, ногтей. В состав средства входят витамины группы В, Е, С, D3, А, а также биотин, медь, цинк, коллаген, гиалуроновая кислота. В результате волосы не просто перестают выпадать. Дополнительно происходит их глубокое восстановление, питание, стимуляция роста, увлажнение. Ногти становятся прочнее, кожа приобретает цветущий вид. Дневная норма приема составляет всего одну капсулу.

Все слова производителя полностью подтверждаются отзывами пользователей. На IHerb они нередко пишут, что средство действительно работает, но быстрого результата ждать не стоит. Все замечают изменения через разное время – одни буквально через пару недель, другие через месяц или полтора. Но состояние волос действительно улучшается, они перестают сыпаться и ломаться, становятся увлажненными, приобретают естественный блеск. Поэтому пользователи средством довольны, планируют заказывать его повторно и рекомендовать знакомым.

Пиковит

Эти витамины предназначены для малышей от 1 года и старше. Выпускаются в форме таблеток и в виде сиропа. Здесь 9 витаминов, которые нужны для полноценного роста и развития детей старше 1 года (A,D, E, B1,B2, B6, B12, PP, C). «Пиковит» показан детям до 14 лет, поэтому в инструкции расписаны дозировки для конкретного возраста ребенка. Единственный недостаток «Пиковита» в том, что здесь нет минералов, которые так важны для развития многих систем организма. Но плюс этих витаминов в том, что они удобны для семей, где есть дети разных возрастов.

Пиковит

KRKA (КРКА), Словения

это оптимальное сочетание витаминов и минералов для детей от 1 года до 14 лет.
Эффективность и безопасность препаратов бренда Пиковит доказана в ходе проведения клинических наблюдений и рекомендованы ведущими специалистами.
Дозировки витаминов и минералов в комплексах бренда Пиковит соответствуют рекомендуемым суточным.

от 80

Пантовигар

«Пантовигар» ‒ немецкая немецкий БАД для волос, в составе которого: медицинские дрожжи, тиамина мононитрат (витамин В1), кальция пантотенат, цистин, пара-аминобензойная кислота, кератин. «Пантовигар» назначают при диффузном выпадении волос, не связанном с воздействием гормонов. Эти витамины для волос – в виде твердых желатиновых капсул бело-зеленого цвета. И хотя длина одной капсулы «Пантовигара» ‒ около 2 см, глотаются они легко. Принимать витамины против выпадения волос нужно по одной капсуле три раза в день вместе с едой. Курс лечения – около шести месяцев. Судя по отзывам, выпадение волос значительно сокращается примерно к четвертой неделе приема этих витаминов для волос. «Пантовигар» стимулирует рост волос, потому что «просыпаются «спящие» луковицы. Единственный недостаток этих витаминов для волос – волосы начинают усиленно расти не только на голове, но и по всему телу. Не ждите резкого улучшения ситуации, но через два месяца – ситуация вас точно порадует.

Пантовигар

Merz, Германия

Пантовигар – комплексный препарат, способствующий восстановлению структуры и ускорению роста волос и ногтей. В состав препарата входит ряд элементов, необходимых для правильного формирования структуры ногтей и волос, в частности в состав препарата входит кальция Д-пантотенат, цистин, тиамин и медицинские дрожжи, содержащие ряд витаминов группы В и других биологически активных веществ. Терапевтический эффект, как правило, развивается в течение 2-6 недель, что обусловлено скоростью роста ногтей и волос.

от 438

Nature Republic, Argan Essential

Шампунь Nature Republic для глубокого ухода за очень поврежденными волосами после неудачных парикмахерских процедур, многократных укладок без термозащиты и прочих разрушающих воздействий. Содержит большую концентрацию арганового масла, глубоко питающего и увлажняющего кожу головы и волосяные стержни.

Показания: сухие и поврежденные локоны.

Эффект виден уже после первого применения – пряди становятся заметно мягче и радуют здоровым блеском. Не содержит силиконов, сульфатов и спиртов, а также продуктов животного происхождения.

Из недостатков – на длинных волосах может ощущаться спутывание после шампуня. Чтобы этого избежать, применяй после очищающего средства кондиционер, бальзам или маску.

2 Life Extension, Two-Per-Day

В основу комплекса лег «Рекомендуемый рацион питания» (RDA), разработанный исследователями двух компетентных и уважаемых в мире организаций – National Academy of Sciences и Food and Nutrition Board. Формула сполна обеспечивает организм питательными веществами, соответствуя рекомендациям RDA. Главной особенностью капсул является наличие фосфолипидной оболочки, за счет которой производитель в 50 раз увеличил биодоступность кверцетина – растительного флавоноида с противовоспалительным, спазмолитическим, антигистаминным и противоотечным эффектом.

В отзывах некоторые жалуются на запах препарата в упаковке, но соглашаются, что его состав продуман великолепно. Это редкий случай, когда производитель не экономит и вносит в продукт все 4 формы токоферола, 3 формы селена, мощнейший биофлавоноид апигенин для натуральной клеточной защиты организма, а также высокостабильный хром Crominex, оптимизированный экстрактом индийского крыжовника.