Уход за кожей после 35 лет: советы косметолога

Лучшие недорогие кремы для лица после 40 лет

Хорошие крема для лица после 40 лет в составе содержат витамин Е, С, В, комплекс масел, экстрактов. В недорогих средствах содержится минимальное количество полезных компонентов, которые не создают небольшой видимый результат при регулярном использовании. В рейтинге приведены средства с натуральным составом, независимо от цены. Рейтинг строился по результатам сравнительных тестов, в которых оценивалось 5 номинантов, из них было отобрано 2 натуральных средства.

Витэкс Секреты Азии

Уникальное мягкое средство для безопасного ухода за кожей, которое очищает лицо от грязи, остатков косметики, снимает жирный блеск. Оно сопровождается приятным запахом, имеет легкую консистенцию, которая дополнительно увлажняет, предотвращает стянутость, сухость. После использования исчезают мимические морщины, они становятся менее выраженными, осветляется тон лица. Средство необходимо использовать 2 раза в день: утром и вечером. Удобная и объемная баночка позволяет набирать нужное количество концентрата в руку и наносить его на лицо. После использования не остается жирного блеска, он быстро впитывается. В составе присутствуют вода, касторовое масло, альфа-изометилион, гераниол.

Достоинства

• Доступная цена;
• Легко впитывается;
• Защищает от ветра, мороза, солнца;
• Хорошее увлажнение;
• Максимальное питание.

Недостатки

Не обнаружено.

Отзывы показывают, что косметика подходит для женщин после 40 лет с разной структурой кожи. Она не сушит, заметно увлажняет, препятствует появлению пигментных пятен. Первые изменения становятся заметными через 2-3 недели.

Черный Жемчуг Самоомоложение

Крем-лифтинг для лица разработан для женщин после 40 лет, которые сталкиваются с заметным старением кожи, он борется с пигментными пятнами, повышенной сухостью. Увлажняющий состав глубоко проникает в поры, успокаивает, питает и восстанавливает на клеточном уровне. Состав представлен натуральными веществами, такие как масло авокадо, липосомы, витамин Р и другие. Компоненты в комплексе уменьшают выраженные морщины, выравнивают тон, борются с повышенной сухостью. После использования первые изменения становятся заметными через месяц. Кожа становится упругой, здоровой, обретает красивый вид.

Достоинства

• Экономный расход;
• Хорошее питание;
• Увлажняет;
• Без аллергии;
• Подходит большинству женщин.

Недостатки

Медленный эффект.

Список использованной литературы

1. Griffiths CE, Kang S, Ellis CN et al. Two concentrations of topical tretinoin cause similar improvement of photoaging but different degrees of irritation».

2. Olsen EA, Katz HI, Levine N et al. Tretinoin emollient cream: a new therapy for photodamaged skin. J Am Acad Dermatol 1992.

3. Kasikhina E I, Kolbina M S. The use of retinol to correct age-related skin changes: a review of clinical effectiveness and safety. Klinicheskaya Dermatologiya i Venerologiya. 

4. Fitzpatrick’s Dermatology» (8-ое издание).

5. Л. Бауман «Косметическая дерматология».

При обнаружении схожих симптомов проконсультируйтесь у врача. Не занимайтесь самолечением — это опасно для Вашего здоровья!

Что говорят потребители

Если вы не знаете, какой крем вам подходит больше всего, почитайте отзывы женин, которые делятся своим опытом в этом вопросе.

Я всегда серьезно относилась к уходу за лицом, поэтому, когда мне исполнилось 40 лет, решила купить подходящий антивозрастной крем. Внимательно изучив многочисленные рейтинги, я не нашла ничего подходящего и решила не изменять своему любимому Гарньеру. У них как раз появилась линейка для моего возраста. Результатом довольна, как всегда.

Инга, 41 год

Из-за определенных проблем с кожей, мне нужен был омолаживающий крем с лечебным действием. В это время моя близкая подруга купила крем Виши. Но он ей почему-то не подошел, и она отдала его мне. Для меня это крем просто идеальный, поскольку полностью подошел под мои требования.

Элеонора, 44 года

Почт все покупные косметологические средства по уходу за лицом вызывают у меня аллергию. Это заставило меня задуматься о самостоятельном изготовлении крема. Детали описывать не буду, но скажу, что эта задача оказалась не такой сложной, как казалось вначале. Нужно только подобрать правильно компоненты и тогда вы не будете страдать от аллергии, и сможете ухаживать за лицом.

Ксения, 48 лет

Крем Dior я купила по рекомендации подруги, которая давно его использует и постоянно очень хвалит. До этого я перепробовала кучу антивозрастных средств, но мне ничего не подходило. Dior эффективно убирает морщины, сухость и дряблость кожи. Я довольна.

Алла, 46 лет

Раньше я пользовалась дорогой косметикой, но однажды была вынуждена купить крем Черный жемчуг. Честно, не ожидала от него ничего хорошего, но результат меня приятно удивил. На радостях я купила себе всю серию и теперь с удовольствием пользуюсь. Дорогие женщины, не переплачивайте много денег за бренд и попробуйте косметику российских производителей – она ни чем не хуже.

Ольга, лаборант

Очень многие мои знакомые жалуются на низкое качество продукции Ив Роше. Мне, например, очень нравится их антивозрастая линия. Средства приятно пахнут, быстро впитываются и хорошо справляются с задачей. Я считаю продукцию Ив Роше идеальным сочетанием цены и качества.

3 Сто рецептов красоты «Лифтинг и питание»

Дневной крем для лица «Лифтинг и питание» предназначен для всех типов кожи. Данное средство, по заверению производителя, выступает в качестве источника природного ретинола, стимулирующего обновление клеток. Также ретинол способствует ликвидации пигментных пятен и буквально «заполняет» морщины. Крем отличает также улучшенный состав, обогащенный витаминами (А и Е), облепиховым маслом, маточным молочком, маслом виноградных косточек.

Среди номинантов рейтинга данное средство демонстрирует лучшую цену. Пользователи положительно оценивают крем, отмечая легкую текстуру и приятный запах. При регулярном использовании кожа становится мягкой и заметно более подтянутой. В целом лицо кажется посвежевшим за счет ровного тона, которого удается добиться питанием и увлажнением. В отзывах подчеркивают, что морщин и вправду становится меньше.

Даже после 40 лет ваша кожа может выглядеть красивой, здоровой и сияющей. Предотвратить появление морщин, восстановить здоровый тон и побороть следы усталости помогут кремы, лосьоны, сыворотки и тоники. Мы расскажем о том, какие средства лучше использовать для ежедневного ухода за кожей лица.

Тип beauty-средства	Плюсы	Минусы
Крем	+ мгновенно впитывается, + глубоко увлажняет возрастную кожу, + обладает легким ароматом и нежной текстурой	Производители предлагают широкий выбор кремов для различных типов кожи, поэтому сделать правильный выбор проблематично
Лосьон	+ очень легкая формула, но может содержать спирт, + удобно наносится с применением ватного диска	Они целенаправленно воздействуют лишь на одну из проблем: жирность, сухость, тусклость и др.
Сыворотка	+ повышенная концентрация полезных компонентов, +легкая текстура	Абсолютно не помогут в борьбе с морщинами, поэтому подойдут до 35-40 лет
Тоник	+ деликатное очищение любого типа кожи, + восстанавливает водный баланс дермы	Предназначены только для очищения, не справляются с возрастными признаками старения

Интенсивная поддержка: эффективные процедуры после 40 лет

После 40 лет становится явной разница между лицом, за которым ухаживали последние 10 лет, и лицом, взрослевшим без вмешательства косметологии. В этом возрасте уже не достаточно лишь питать кожу одноразовыми процедурами. Глубокие морщины и снижение эластичности требуют комплексных регулярных мер. 

• Лифтинг. Заметный результат дают аппаратные и инъекционные процедуры с эффектом подтяжки в сочетании с контурной пластикой филлерами. Также возрастает необходимость в регулярной ботулинотерапии, так как мимические морщины на стареющей коже появляются быстрее. 
• Усиленное питание. Инъекции витаминных коктейлей после 40 лет рекомендуется проводить курсами по 4-6 процедур, так возрастная кожа больше нуждается в питании. 
• Перезапуск. С возрастом процессы регенерации клеток замедляются, но их можно разогнать с помощью аппаратного воздействия и инъекций. Микротоковая терапия и плазмолифтинг стимулируют выработку коллагена и эластина, отвечающих за молодость и упругость кожи.  

Можно ли вводить ретиноиды в уход самостоятельно?

Делать это категорически не рекомендуется. Если вы не врач-косметолог и не врач-дерматолог, то вы не обладаете необходимыми знаниями о сочетаемости препаратов, о противопоказаниях и не сможете предугадать появление всех нежелательных явлений. 

Например, в Интернете в инструкции к ретиноидам может быть не написано, что при лечение акне их нельзя совмещать ретинол с бензоил пероксидом во избежание выраженных раздражений и возможных ожогов.

А еще ретиноиды обладают разным потенциалом раздражения: чем выше доза — тем сильнее эффект и побочные действия. Даже при концентрации в 0,5% он способен вызывать сухость, шелушение и раздражение. Поэтому здесь не работает правило “чем больше, тем лучше”. 

Ретиноиды — это не круглогодичное средство, к которому можно относиться пренебрежительно. Это средство, требующее дисциплины в применении и корректного назначения дозы. Поэтому назначать его самостоятельно, без участия профессиональной помощи специалиста очень опасно и чревато неприятными последствиями.

Лучшие увлажняющие крема для женщин 40-45 лет

Особенность увлажняющих кремов заключается в нежной и легкой текстуре. Вещества, которые входят в состав, способны проникать глубоко в слои эпидермиса. В результате влага в клетках удерживается в течение длительного времени, поддерживается водный баланс.

Lierac Coherence

Крем имеет плотную и жирную консистенцию. Он обильно увлажняет кожный покров. Его используют в качестве ночного средства, потому что при нанесении косметики он скатывается. Благодаря уникальной формуле ускоряется синтез коллагена. Крем восстанавливает структуру кожного покрова. Морщины разглаживаются, а овал лица становится четким. В универсальном креме Lierac Coherence содержится гиалуроновая кислота и витамины Е, С, В5 и В6.

Производитель	Франция
Объем	50 мл
Тип кожи	сухая
Способ применения	вечер
Результат	увлажненная, упругая, эластичная кожа, идеальный овал лица.

Плюсы:

• почти неуловимая приятная отдушка;
• эффект сохраняется после окончания применения.

Минусы:

• не устраняет морщины полностью;
• не подходит для жирного типа;
• небольшой срок годности после вскрытия;
• на коже оставляет блеск;
• высокая цена.

Отзыв о Lierac Coherence

Olay Total Effects 7 in one

Средство помогает устранить пигментные пятна, морщины, сосудистые проявления, сухость и открытые поры. В креме содержится экстракт облепихи и какао масло. Продукция расфасована в своеобразные флаконы в форме цилиндра с дозатором. Последний позволяет сэкономить средство, не дает ему окислиться. Если систематически пользоваться увлажняющим кремом, кожа станет моложе. Уже после первого использования ощущается свежесть, а заметный эффект наступает спустя месяц.

Производитель	США
Объем	50 мл
Тип кожи	чувствительная
Способ применения	днем
Результат	увлажнение, устранение возрастных изменений

Преимущества:

• инновационные технологии изготовления;
• подходит для применения мужчинами;
• антивозрастной эффект;
• отличное соотношение цены и качества.

Недостатки:

медленно впитывает.

Отзыв о Olay Total Effects 7 in one

Либридерм Коллаген

Основу крема составляют эластин, коллаген, ферменты и пептиды. Они препятствуют потере влаги, способствуют восстановлению структуры клеток. Крем подталкивает организм к выработке собственного эластина и коллагена. Средство находится во флаконе с помповым дозатором, поэтому на стенках и дне остается часть крема.

Производитель	Россия
Объем	50 мл
Тип кожи	жирная и нормальная
Способ применения	день и вечер
Результат	увлажнение, свежесть

Плюсы:

• легкая консистенция;
• отличное питание;
• быстрое впитывание;
• отсутствие жирной пленки и липкости;
• приятный аромат.

Минусы:

легкое увлажнение.

Отзыв о Либридерм Коллаген

Лучшие крема для лица средней ценовой категории

4. The Skin House WRINKLE COLLAGEN CREAM

• Самый лучший состав
• Страна: Корея
• Цена: 870 Р
• Рейтинг (2021): 9.0

Крем хорошо ложится и легко распределяется благодаря нежной текстуре. Его основное назначение — питание кожи, также он делает ее эластичной за счет коллагена. Кожа становится более гладкой после нескольких недель использования. От протекания продукт защищает защитная мембрана, поэтому вы можете быть уверены в сохранности средства во время перевозки.

Достоинства

• Отлично увлажняет
• Питает
• Экономично расходуется

Недостатки

Не подходит для лета

3. L’Oreal Paris «Revitalift» Дневной

• Лучшее сочетание цены и качества
• Страна: Франция
• Цена: 570 Р
• Рейтинг (2021): 9.2

Крем эффективно подтягивает кожу, а также выравнивает тон. Если у вас сухая кожа, можно смело использовать под макияж, но при жирном типе лучше наносить продукт на ночь. Кожа выравнивается, становится эластичной, но для длительного использования крем не подходит, поэтому его лучше комбинировать с косметикой других брендов.

Достоинства

• Недорого
• Сглаживает носогубные складки
• Подтягивает овал

Недостатки

Немного жирнит кожу

2. Missha Time Revolution Vitalit

• Эффективный против мелких морщин
• Страна: Корея
• Цена: 1410 Р
• Рейтинг (2021): 9.2

Еще один корейский продукт, попавший в ТОП-12. Крем находится внутри стеклянной темной баночки, что обеспечивает его длительное хранение. После использования его рекомендуется использовать не более года. В комплекте идет лопатка для более удобного нанесения. Как и всегда, в составе множество полезных продуктов: глицерин, масло ши, макадамии, аргинин, ксантановая камедь, лен, клюква и другие ингредиенты.

Достоинства

• Разглаживает морщинки
• Хорошо питает кожу
• Не создает пленку

Недостатки

Тяжелый для жирной кожи

1. Chamos Acaci против морщин с улиточным экстрактом

• Подходит для чувствительной кожи
• Страна: Корея
• Цена: 1080 Р
• Рейтинг (2021): 9.5

Благодаря содержанию улиточного экстракта крем разглаживает лицо и делает кожу упругой

Он обеспечивает максимальное количество влаги, что крайне важно в зрелом возрасте. Успокаивающий эффект возможен благодаря наличию экстракта азиатской центеллы

Специалисты рекомендуют наносить состав два раза в день: утром и вечером.

Достоинства

• Успокаивающий эффект
• Дарит упругость
• Хватает надолго

Недостатки

Плотный и жирный состав

Рейтинг 12 топовых средств для лица после 40 лет

Косметика anti-age производится многими косметическими брендами. Практически все кремы с подобными свойствами имеют общую основу, отличаются лишь наполнители, ароматизаторы и концентрация активных веществ. Лучшие уходовые средства представлены в этом материале.

Dior

Эта компания является признанным лидером в производстве ухаживающей косметики для женщин после 40. Одним из популярных средств, замедляющих старение, является One Essential в виде сыворотки. Этот невесомый по своей текстуре косметический продукт справляется с первыми признаками увядания кожи и дарит красоту. Компоненты в составе One Essential удерживают влагу внутри и восполняют баланс влаги.

Chanel

Не менее эффективна сыворотка с эффектом “анти-эйдж” от Chanel. Составляющие этого жидкого крема прекрасно справляются даже с глубокими заломами и морщинами. Косметический продукт Le Lift рекомендован для дневного ухода. Для того чтобы средство подействовало, необходимо наносить его на тщательно очищенное лицо. Первые изменения можно увидеть уже спустя несколько дней.

Guerlain

Очень действенным средством, подтягивающим овал лица и корректирующим его контуры, является Abeille Royale. “Герлен” запустило на рынок косметических средств инновационный продукт, который замедляет процессы старения и регенерирует ткани. После применения Abeille Royale не оставляет жирной пленки и хорошо впитывается.

Givenchy

Этот необычный крем черного цвета не похож на другую уходовую косметику. Уникальная формула anti-age убирает все возрастные изменения на коже лица. Средство от “Живанши” справляется с морщинами, пигментацией, отечностью и мешками под глазами. Наносить утром или в течение дня на вымытую кожу лица.

La Mer

Эта французская фирма создала инновационную формулу средства The Treatment Lotion. Благодаря вытяжкам из целебных растений эпидермальный слой кожи насыщается минералами и витаминами, в которых он так нуждается. С помощью такого лосьона можно за считанные дни удалить небольшие заломы и мимические морщинки.

Bielita

В линейке LuxCase от этого бренда находятся ценные растительные масла и другие компоненты натурального происхождения. Крем укрепляет овал лица и зрительно выравнивает его контуры. Эффект от применения виден уже спустя несколько недель.

Faberlic

Продукция этой компании прошла клинические тесты и показала хорошие результаты у испытуемых. В составе таких средств находятся натуральные вещества, полученные из трав и растений. Кроме того, кремы от “Фаберлик” обогащены витаминами. Постоянное использование такого средства уберет морщины и выровняет тон кожи.

Mary Kay

При регулярном использовании средств из линейки известного американского бренда сетевой косметики значительно сокращаются заломы и морщины. Постоянное применение антивозрастного крема от “Мэри Кей” увеличивает эластичность кожи, укрепляет контуры и избавляет от брылей на лице. Все компоненты прошли дерматологический контроль и имеют положительные отзывы.

Eveline

Этот косметический концерн из Польши производит декоративную и уходовую косметику. В кремах от “Эвелин” находится множество активных компонентов, включая витамины А, Е, С и В. Кроме того, такие средства содержат питательные вещества и вытяжки из целебных растений, справляющиеся с отечностью и пигментными пятнами.

LibreDerm

Несмотря на английское название, вся продукция этой компании выпускается в России. В линейку косметических средств бренда “Либридерм” входят дневной, ночной крем и эмульсия-флюид для кожи вокруг глаз. Все они эффективно борются со старением кожи.

Estee Lauder

Эта известная французская компания выпустила новинку с черным турмалином в составе. Такое вещество способствует усилению выработки природного кожного коллагена у женщин после 40 лет (благодаря чему они выглядят моложе). Кроме того, в креме присутствуют питательные компоненты, которые устраняют сухость кожи и поддерживают ее тургор.

Perfecta

Под этим брендом, недавно появившимся на рынке косметических средств, выпускают кремы с антивозрастным действием. Питательные агенты, входящие в его состав, доставляют ценные вещества прямо в клетки кожи. А экстракты растений снимают отеки и возвращают лицу совершенный тон.

3 Mizon Anti-aging solution

Антивозратсной крем Mizon Anti-aging solution подходит для дневного и ночного применения. Средство со змеиным ядом в составе бережно увлажняет кожу, устраняет мимические и возрастные морщины. Производитель уверяет, а пользователи подтверждают, что крем эффективен в борьбе и с другими признаками увядания: сухостью, потерей упругости, пигментацией и др. Средство глубоко питает и увлажняет эпидермис, в результате чего происходит выравнивание микрорельефа.

В отзывах также указывают, что крем предохраняет лицо от негативного воздействия окружающей среды, создавая защитный барьер. В составе преобладают пептиды, отвечающие за ускорение регенерации клеток и повышение эластичности. От дряблости и тусклости не останется и следа.

Контурная пластика

Показаний к контурной пластике много: она используется для коррекции объема скул, губ, носа, подбородка. После 50 лет такой метод поможет вернуть красоту и увлажненность кожи: использование плотных гелей на основе гиалуроновой кислоты восстановит влагу, а также будет поддерживать тургор. 

С помощью контурной пластики можно быстро получить желаемые результаты: разгладить складки и заломы, восполнить недостающий объем губ или скул, сформировать более четкий овал лица. Метод сочетается с другими инъекционными техниками, например, ботулинотерапией. 

В качестве препаратов для контурной пластики в клинике эстетической косметологии MEDICI врач может предложить RADIESSE и Juvederm. Рассмотрим их подробнее. 

RADIESSE

Препарат Radiesse представляет собой наполнитель-коллагеностимулятор, который используют у пациенток старше 30 лет. Он не только физически заполняет залом или придает объем там, где это необходимо  —  гель стимулирует выработку коллагена, а также способствует увлажненности кожи. Действие препарата может сохраняться до 1,5 лет. Как правило, Radiesse используют на лице в области скул, носа, углов челюсти, подбородка.

Основной составляющей препарата являются гелевые микросферы, заполненные гидроксилапатитом кальция  —  это основной минерал наших костей и зубов. Это единственный препарат для контурной пластики, который характеризуется 100% биосовместимостью, а значит, не отторгается тканями и не вызывает аллергических реакций. Его использование позволяет увидеть заметные результаты сразу после процедуры. С помощью Radiesse удается получить следующие эффекты: 

• устранение мелких морщин и заполнение крупных кожных заломов;
• придание упругого объема в проблемных зонах;
• приподнятие линии скул;
• улучшение овала лица;
• коррекция носогубных складок;
• заполнение впадин, увеличение щек и подбородка при необходимости; 
• увлажнение кожи, улучшение ее тургора.

Juvederm

Препарат Juvederm  —  это гель на основе гиалуроновой кислоты, который широко используется для уменьшения морщин и кожных заломов. Препарат также может применяться для увеличения объема губ, придания объема в области углов челюсти, скул и щек. После 50 лет в коже становится значительно меньше гиалуроновой кислоты, поэтому применение препарата позволяет подарить коже и увлажнение. Гиалуроновая кислота связывает и долгое время удерживает воду в тканях. 

Процедура контурной пластики состоит во введении геля в основание каждой морщинки  —  это позволяет создать своего рода депо гиалуроновой кислоты. Гель заполняет морщинку механически, а также интенсивно увлажняет кожу, улучшая ее вид. 

Важно помнить о том, что гиалуроновая кислота в составе геля идентична гиалуроновой кислоте, вырабатываемой в наших тканях, поэтому риск аллергии и отторжения сводится к минимуму. 

Контурная пластика Juvederm позволяет получить следующие эффекты: 

• коррекция контуров губ;
• устранение глубоких морщин; 
• коррекция формы подбородка; 
• устранение глубоких носогубных складок;
• увеличение губ; 
• увеличение объема скул;
• коррекция овала лица. 

Важно отметить и то, что Juvederm может содержать анестетик лидокаин, благодаря чему инъекции проводятся безболезненно. При наличии непереносимости врач выберет препарат без лидокаина

Основные компоненты в составе крема для лица после 40 лет

Решая вопрос, какой крем для лица после 40 лет лучше купить, прежде всего нужно обратить внимание на его состав. В целом кремы для старшего возраста обладают самым большим набором компонентов

Гиалуроновая кислота помогает восстановить водный баланс. Очень часто этого бывает достаточно, чтобы вернуть коже цветущий вид, и на некоторое время отложить применение «тяжелой артиллерии».
Глицерин. Он создает защитную пленку, которая помогает эпидермису удерживать влагу

Осторожно. Крема с глицерином часто не подходят женщинам с жирной кожей и расширенными порами

Тяжелые молекулы глицерина забивают поры, вызывая образование акне и различных воспалений.
Коэнзим Q10 помимо увлажняющего эффекта обладает и тонизирующим. Он придает коже сияющий вид и сглаживает мелкие дефекты.
Растительные кислоты, обязательно должны быть в составе крема для лица после сорока лет. Именно они отвечают за обновление эпидермиса. Ведь с возрастом обменные процессы замедляются, и эпителий обновляется вплоть до двух месяцев.
Вытяжки из растений, эфирные масла и витаминные комплексы обогащают кожу микроэлементами, обладают успокаивающим, противовоспалительным, антиоксидантным и омолаживающим действием. В выборе стоит проявлять осторожность и делать его с учетом индивидуальных особенностей кожи.
Аминокислоты в состав которых входят пектины и пептиды. Это составляющие белковых соединений, больше известные среди потребителей под названием коллагены. Они отвечают за упругость кожи. С их помощью можно избавиться от мелких морщин, выровнять рельеф и подтянуть овал лица.
Ретиноиды или витамин А в связанном виде. С возрастом витамины группы А начинают плохо усваиваться организмом. Поэтому стоит следить, чтобы в состав крема они входили вместе с другими веществами.
SPF-фактор одна из желательных составляющих крема для лица после сорока лет. Под действием ультрафиолета кожа становится сухой и истонченной.

Крем для лица подбирают с учетом типа и состояния кожи. Косметологи рекомендуют выбирать не одно средство, а линию, в которую входят косметические средства с различными функциями. Как правило, линии включают дневной и ночной крем, сыворотку, очищающие средства. Они дополняют друг друга, усиливая действие.

Как правильно пользоваться косметикой на основе ретинола

Зарубежные исследования показывают, что для достижения значимой коррекции глубоких возрастных изменений курс лечения должен составлять не менее 48 недель, а для средних — 36 недель. 

При использовании средств с ретинолом важно соблюдать определенные правила:

1. Наносить на ночь. Способствуя обновлению клеток, он делает кожу слишком чувствительной для воздействия УФ-лучей и появления фотостарения. 

2. Не смешивать ретинол и витамин С в одно применение. Более разумным решением будет разделить вещества на вечерний (ретинол)  и утренний сеанс.

3. Ретинол проявляет свою эффективность при длительном применении в течение нескольких недель. А коже обычно требуется 2-4 недели, чтобы привыкнуть к нему. При этом начинать использовать его нужно с 1-2 раз в неделю. Если появились неприятные симптомы, то необходимо увеличить интервал. 

4. Покупайте средства с ретинолом в вакуумном прозрачном диспенсере, а не банку с крышкой, так как при контакте с кислородом и УФ-лучами его действие сходит на “нет”.

5. Если начинаете использовать ретинол, отложите в сторону скрабы и пилинги, средства на спиртовой основе. Также запрещено проводить восковую депиляцию на зонах, обрабатываемых ретинолом. 

6. Наносить ретинол лучше на сухую, но не влажную кожу. 

7. Использовать такие средства разрешено только осенью и ОБЯЗАТЕЛЬНО нанося SPF-крем!

Лучшие увлажняющие кремы для лица после 40 лет

После 40 лет необходимо ежедневно использовать увлажняющие средства, которые препятствуют преждевременному старению кожи, не провоцируют появление кругов под глазами, потерю сияния. В составе качественных увлажняющих кремов обязательно должна быть гиалуроновая кислота, натуральные масла, витамины. Они снабжают кожу полезными веществами, улучшают ее внешнее состояние. При отборе оценивалось 5 номинантов, из которых было отобрано 2 средства с хорошим составом, которые не сушат, безопасны для лица.

Korie

Корейский антивозрастной крем для лица с полезными компонентами расходуется экономично, потому что наносится в небольшом объеме, быстро впитывается, увлажняет эпидермис. В составе нет парабенов и других вредных компонентов, которые пересушивают, вызывают раздражения. Подходит большинству женщин после 40 лет, которые хотят сохранить свежесть и блеск лицу. Крем наносится 2 раза в день, он отлично защищает от ветра, мороза или палящего солнца.

Достоинства

• Максимально увлажняет;
• Не сушит;
• Полноценный уход;
• Гипоаллергенный состав;
• Безопасный.

Недостатки

Не обнаружено.

Отзывы показывают, что корейский крем подходит взрослым женщинам, которые хотят увлажнить лицо, минимизировать мелкие морщины, улучшить тон. Он легко наносится, не оставляет жирного блеска, используется и как базу под макияж.

Natura Siberica

Крем с нежной, легкой текстурой, хорошо увлажняет, борется с повышенной сухостью. Продукт быстро смягчает и разглаживает, убирает шероховатость, минимизирует пигментные пятна. С помощью удобного дозатора можно наносить нужное количество. Регулярное использование повышает тонус кожи, улучшает кровообращение, омолаживает кожу. Экстракты ромашки и мелисы, присутствующие в составе, дополнительно смягчают, питают, увлажняют. Витамин Е делает ее более упругой, помолодевшей, красивой.

Достоинства

• Безопасность;
• Доступная цена;
• Удобная текстура;
• Максимальное увлажнение.

Недостатки

Специфический запах.

Отзывы показывают, что косметика Natura Siberica справляется со своими функциями, хорошо увлажняет, не вызывает раздражения. При регулярном использовании налаживается тон, предотвращаются покраснения, пигментные пятна, морщины.

С чего начать: эффективные процедуры после 30-35 лет

При правильном уходе возрастные изменения начинают появляться на лице не раньше 30 лет. Чтобы замедлить старение в этом возрасте, необходимо регулярно обновлять и питать кожу изнутри – поверхностных кремов и сывороток уже недостаточно. 

• Обновление. С 25-30 лет рекомендовано регулярное глубокое очищение кожи с помощью химических пилингов. Удаление рогового слоя стимулирует обновление эпидермиса. В результате лицо выравнивается, исчезают мелкие морщинки. 
• Питание. До 35 лет также стоит задуматься о глубоком увлажнении и питании кожи. Курс из 2-4 процедур мезотерапии или биоревитализации раз в полгода поможет дольше сохранить естественную молодость и упругость кожного покрова. 
• Предупреждение. Пациентам с активной мимикой не стоит откладывать ботулинотерапию, чтобы избежать появления глубоких мимических морщин. Увидели первые складки – обезопасьте зону, снизив силу сокращения активных мышц. 

На что обратить внимание при выборе средства

Существует еще ряд моментов, на которые стоит обратить внимание:

Концентрация. В косметических средствах она начинается с 0,01% и заканчивается 2%. Однако все типы кожи реагируют на витамин А по-разному. Если кожа чувствительная, то концентрация средства не должна превышать 0,025%. Для профилактики старения на ранних этапах достаточно небольшой концентрации ретинола- 0,1%. Если вы используете ретинол впервые, то не рекомендуется применять его чаще 1-2 раз в неделю.

Наличие увлажняющих и успокаивающих компонентов. Ретинол сушит кожу. Поэтому для минимизации агрессии, лучше использовать средства, содержащие натуральные увлажняющие вещества — гиалуроновую кислоту, пептиды, керамиды, экстракт зеленого чая. Если у вас жирная кожа, то лучше обойти стороной ретинолы на масляной основе, чтобы предупредить дополнительное закупоривание пор. А вот сухой коже они не помешают

Что касается чувствительной кожи, то здесь стоит обратить внимание на успокаивающие компоненты — алоэ вера, ромашку.  

Не злоупотребляйте ретинолом. Если и использовать средство с ретинолом, то только одно

Переизбыток косметики с этим веществом может быть чреват химическим ожогом. 

Состав крема

Чтобы вы смогли выбрать подходящий крем, мы раскроем несколько простых секретов, которыми пользуются производители. Они помогут вам правильно оценивать состав косметологического средства.

Качественный крем будет состоять из:

1. Гиалуроновой кислоты. Это базовая часть любого средства с антивозрастным действием. Оказывает глубокое увлажняющее действие, активирует метаболические процессы ы коже.
2. Глицерина. Этот увлажнитель покрывает лицо микропленкой, которая задерживает влагу в эпидермисе. Но поскольку глицерин закупоривает поры, он подходит не всем типам кожи.
3. Косметических растительных и эфирных масел. Они ускоряют регенерацию кожи на уровне клеток, поддерживают правильную концентрацию влаги и защищают от развития воспаления.
4. Коэнзима Q10. Он делает кожу молодой и упругой.
5. Витаминных комплексов. Из них кожа получает компоненты, участвующие в обменных и восстанавливающих процессах.
6. Белковых соединений (протеинов). Сюда входит коллаген, эластин и кератин. Но их присутствие в креме в чистом виде бесполезно. У этих веществ молекулы достаточно крупные, поэтому не смогут дать ничего, кроме увлажнения. Чтобы добиться положительного результата, нужно покупать продукт с различными аминокислотными соединениями.
7. Пептидов. У них меньшая молекулярная масса, поэтому они лучше проникают в эпидермис и дерму. Оказывают выраженное омолаживающее действие. Но пептиды еще полностью не изучены, поэтому могут вызвать некоторые побочные эффекты. Но такое случается очень редко.
8. Ретиноидов. Является синтетически модифицированным витамином А. Если до сорока лет применять его в чистом виде, то по достижение этого возраста он уже дает не такой хороший результат. Ретиноиды быстрее обновляют эпидермис, снижают интенсивность пигментационных процессов, разглаживают морщинки.

После достижения сорокалетнего возраста, эпидермис обновляется медленнее, и этот процесс может продолжаться до 70 дней. Это негативно сказывается на дыхании кожи и циркуляции крови.

В статье представлен рейтинг лучших кремов после 40 лет с различным действием. Хотя бы один представитель каждой категории должен быть у женщины, поскольку только так кожу можно долго сохранять красивой и молодой. Помните, что самый лучший крем определит ваша кожа.