Витамин с: польза для кожи

Польза витамина С для организма

Аскорбиновая кислота – это водорастворимое биологически активное органическое соединение, которое играет в нашем организме значимую роль. Без нее не проходит практически ни один физиологический процесс, а именно:

— Активизируется синтез коллагена, являющийся не только главным маркёром упругости кожи, но и основой ткани сухожилий, костей, хрящей.

— Поддерживается умственная активность.

— Более активно вырабатываются антитела и лейкоциты, что помогает нормальному функционированию иммунитета.

— Оказывает противовирусный эффект и ускоряет заживление ран.

— Усиливается активность витаминов А, Е, В5, В9.

— Улучшается усвоение кальция и железа.

Помимо прочего, витамин С:

— Снижает параметры окислительного стресса;

— Способствует выведению из организма тяжёлых металлов;

— Превращает токсичные соединения ванадия в безвредные;

— Является сильнейшим антиокислителем и профилактирует сердечно-сосудистые заболевания;

— Участвует в выработке гормонов надпочечниками;

— Перерабатывает холестерин и выводит его из организма;

— Увеличивает скорость кровотока путем расширения капилляров;

— Превращает фолиевую кислоту в ее активную форму — тетрагидрофолат;

— Ускоряет заживление ран;

— Является одним из важных факторов в профилактике онкологии, в частности – злокачественных опухолей органов пищеварительного тракта, мочевыделительной и репродуктивной систем.

По мнению некоторых ученых, витамин C – один из важных факторов в профилактике онкологии. Ведутся исследования по его влиянию на раковые клетки желудочно-кишечного тракта и мочеполовой системы.

Крем для лица с фитоэстрогенами для зрелой кожи Эвалар Ци-Клим

Фото: https://market.yandex.ru/

Крем для лица «Ци-Клим» содержит фитоэстрогены цимицифуги, а также целый комплекс активных компонентов, надежно доказавших свою антивозрастную эффективность: экстракт дикого ямса, гиалуроновую кислоту, аллантоин, витаминный микс и др. Все эти компоненты обеспечивают активный антивозрастной уход за кожей: стимулируют выработку в дерме коллагена и эластина, восстанавливают упругость и эластичность кожи, способствуют устранению сухости и пигментации.

Крем для лица с фитоэстрогенами для зрелой кожи Эвалар Ци-Клим

Особенности:

• область нанесения: лицо, шея
• время нанесения: дневное/ночное
• тип кожи: для всех типов
• потребности кожи: чувствительная, проблемная
• активный ингредиент: витамин А, витамин Е, гиалуроновая кислота, ретинол, глицерин, витамин F
• эффект: увлажнение, улучшение цвета, от морщин

Наш обзор кремов с ретинолом подошел к своему завершению. Мы надеемся, что после его внимательного изучения вы сможете подобрать самое подходящее средство.

Что витамин С дает коже?

В организме человека идёт непрерывная череда химических реакций, в результате которых образуются так называемые «отходы». 5% из них составляют свободные радикалы – молекулы, потерявшие один электрон. Чтобы восстановить баланс, они цепляются к молекулам здоровых клеток, крадут у них электрон, а затем окисляют. Чтобы защитить коллаген, эластин и липиды, на помощь приходит витамин С. В своём запасе он имеет неспаренный электрон, который и отдает свободному радикалу. Таким образом, он препятствует уничтожению незаменимых ресурсов для красоты и молодости кожи.

Но даже на этом функции витамина С не ограничиваются:

— За счёт увеличение синтеза коллагена 1 типа, он заживляет и регенерирует повреждения;

— Подавляет активность фермента тирозиназы, участвующего в выработке меланина, за счёт чего выравнивает тон и осветляет гиперпигментацию;

— Отшелушивает и выравнивает рельеф;

— Блокирует активацию гормоноподобных белков цитокинов и окисление липидов, защищая кожу от воспалительных элементов;

— Снижает количество бактерий Propionibacterium acnes, вызывающих акне;

— Улучшает увлажнение кожи.

Есть и искусственные аналоги витамина А – это адапален и азаротеновая кислота

Как работают ретиноиды?

Дерматологические центры постоянно изучают свойства препаратов ретиноидов, предоставляя оценку их эффективности. Было выяснено, что топические ретиноиды (формы для наружного применения) способствуют регрессу воспалительных папул, уменьшают внешние проявления угревой болезни, активизируют местный иммунитет. Системные ретиноиды (формы для приема внутрь) нормализуют выработку кожного сала, облегчают его выделение, устраняют гиперпролиферацию, снижают популяцию пропионобактерий в очагах акне.

Все ретиноиды в той или иной степени оказывают действие:

• Противовоспалительное;

• Заживляющее;

• Иммуномодулирующее;

• Cебостатическое.

Применение ретиноидов от прыщей основано на их способности уменьшать выделение кожного сала и ускорять отшелушивание ороговевших клеток кожи. В качестве средства от морщин средства на основе витамина А отлично зарекомендовали себя благодаря доказанным эффектам выравнивания микрорельефа кожи, увеличения ее упругости, стимулирования собственного коллагена и осветлением пигментных пятен. Увеличивается выработка стволовых кератиноцитов, а в глубоких слоях дермы поддерживается нужный уровень увлажненности, вследствие чего кожа омолаживается «изнутри».

Что являют собой ретиноловые средства умеренной концентрации?

Имея дело с более стойкими проблемами кожи, такими как темные пятна, пигментация, потеря упругости, глубокие морщины или следы постакне, пора задуматься о более высокой, но умеренной концентрации ретинола.

Лечение ретинолом умеренной концентрации будет более эффективным, если комбинировать его с полезными ингредиентами, упомянутыми выше.

Использование ретинола 0,6%-й концентрации продемонстрировало заметные улучшения кожи, поврежденной солнцем, благодаря стимулированию выработки коллагена, который укрепляет стареющую, истощенную кожу (Фармакология и физиология кожи, 2010).

Retinol 6TR заметно восстанавливает эпидермальный слой кожи, разглаживая морщинки и морщины путем стимулирования выработки коллагена и эластина. Retinol 6TR помогает улучшить тон кожи и осветляет темные пятна на коже, ускоряет естественную регенерацию клеток кожи. Средство на основе полного транс-ретинола раскупоривает поры и регулирует выработку кожного сала, выравнивая и осветляя тон кожи.

Retinol 6TR является очередным этапом в антивозрастном путешествии вашего пациента и поможет вам ввести использование средств по уходу за кожей в привычку пациента. В зимние месяцы стоит активизировать курс лечения средством Retinol 6TR.

Как действует ретинол?

Ретинол используется в качестве активного компонента профессиональной косметики по уходу за кожей. Вопреки расхожему мнению, ретиноиды не способствуют уменьшению плотности кожи. Они действительно истончают роговой слой, но при этом уплотняют эпидермис и расположенную под ним дерму. В конечном результате, кожа выглядит плотнее и моложе.

Эффективность влияния витамина А на кожу (после местного применения его производных) подтверждена рядом исследований.

Известно, что витамин А повышает прирост фибробластов. В исследовании на живом организме, проведенном при участии добровольцев старше 80 лет, у которых было понижено количество фибробластов и фибробласты имели пониженный потенциал роста, витамин А значительно повысил рост фибробластов.

В стареющей коже сохраняются нормальные стадии эпидермальной дифференциации. Однако на гистологическом уровне наблюдается эпидермальное истончение, связанное с уменьшением количества кератиноцитов. Также в стареющей коже истончается дерма, что является последствием сокращения числа и деорганизации соединительной ткани. Соединительная ткань кожи состоит главным образом из фибриллярных пучков коллагена и эластичных волокон. Коллаген и эластин придают коже упругость и прочность, а их разрушение с возрастом вызывает ослабление кожи и потерю молодого вида. Также известно, что для хронологически стареющей кожи характерным является снижение синтеза коллагена I и III типов.

Под руководством доктора Бертина были проведены клинические испытания с участием 30 добровольцев, в ходе которых было подтверждено, что использование ретинолового крема повышает биологическую эластичность и уменьшает глубину морщин (К.Бертин и др. Ретинол+Мелибиоз: Инновационный Антивозрастной Комплекс, 20й Конгресс ISFCC, P 058, 1-7 (1998)).

Исследования с использованием образцов человеческой кожи показали, что местное применение 1%-го ретинола задерживает рост количества металлопротеиназов и стимулирует выработку коллегена как в нормальной коже, так и коже, страдающей фотостарением. Доктор Варани и др. также использовали образцы кожи, чтобы показать, что ретинол способен рестимулировать потенциал роста фибробластов, который с возрастом падает. Витамин А противодействует снижению роста клеток и повышению количества металлопротеиназов, которые разрушают коллагеновую матрицу; стимулирует накопление коллагена в естественно постаревшей коже человека. (Дерматологические исследования, 2000; 114: 480-486).

Еще одно исследование показало, что местное применение ретинола увеличивает толщину эпидермиса человеческой кожи, не вызывая раздражения (С. Канг, Г. Фишер, Дж. Вурфис и др.). Применение ретинола для кожи человека в естественных условиях стимулирует эпидермальную гиперплазию и клеточное ретиноидное связывание протеинов, что характерно для ретиноевой кислоты, но не вызывает такого уровня раздражения, присущего ретиноевой кислоте (Дерматологические исследования, 1995; 549-556).

В двух последних исследованиях было показано, что 1%-й ретинол вызывает результаты, эквивалентны по своей мощности ретиноевой кислоте.

Дерматокосметическая система Clinical Solutions™, Mary Kay

В дуэте есть активная сыворотка с ретинолом и успокаивающее восстанавливающее молочко для лица, которое на первых порах нужно смешивать для более щадящего эффекта. Mary Kay провели независимое клиническое исследование, в ходе которого у всех участниц спустя восемь недель использования ретинол 0,5 сыворотки кожа стала более гладкой и сияющей. И вам советуем сделать фотографии до начала использования и после двухмесячного курса, чтобы увидеть изменения невооруженным глазом.

Крем для быстрого восстановления кожи с ретинолом Perfectionist Pro, Estée Lauder

Крем разглаживает морщины, а также делает кожу сияющей. Все благодаря тому, что Estée Lauder создали запатентованную формулу с инновационной матричной системой полимеров, которая обеспечивает медленное контролируемое введение чистого ретинола в кожу. Средство работает эффективнее, а результат более заметен.

Сыворотка Retinol+, Don’t Touch My Skin

Это средство с повышенным содержанием ретинола не только улучшает состояние проблемной кожи и омолаживает, но также повышает выработку коллагена и осветляет пигментные пятна. Кроме того, в сыворотке содержатся ниацинамид, который тоже эффективен в борьбе с морщинами, а также увлажняющая молочная кислота, которая позволяет ингредиентам средства лучше проникать в кожу.

Крем для кожи вокруг глаз Retinol Ceramide Line Erasing Eye Cream, Elizabeth Arden

Восстанавливающая формула крема эффективна для борьбы с признаками старения кожи вокруг глаз, отечностью и темными кругами — словом, это комбо. Продукт содержит микрокапсульный ретинол, который считается более действенным, чем свободный, поэтому присмотритесь к нему внимательнее.

Ночной крем-пилинг A-Oxitive, Eau Thermale Avene

Средство содержит ретинальдегид — это самая атравматичная форма ретинола. Он практически не оказывает никакого раздражающего действия (но все равно не забывайте про солнцезащиту после использования средства), поэтому разрешен даже чувствительной коже. 

Отечественные продукты

Retinol Serum 1%

Ночная антивозрастная сыворотка российской компании Laboratorium (Санкт-Петербург). В составе витамин В3 (помогает выработке подкожного жира), оливковое масло, ретинола пальмитат 1% и другие компоненты. Мощное сочетание активных составляющих, воздействуя на кожу, борется с возрастными изменениями, выравнивает текстуру и запускает процедуру омоложения.

Днем необходимо пользоваться защитным кремом. Средство выпускается в темном флаконе с дозатором, который легко нажимается, объем — 50 мл.

Цена — от 678 руб.

сыворотка Retinol Serum 1 Laboratorium

Достоинства:

• Легкий, ненавязчивый аромат оливкового масла;
• Натуральный состав;
• Удобный флакон;
• Экономный расход.

Недостатки:

ARAVIA Professional Multi-Action Serum

Витаминно-антиоксидантный комплекс с ретинолом 1% активно запускает процессы регенерации клеток, борется с первыми признаками фотостарения, сглаживает неровности, мелкие морщины.

Средство кремовой текстуры предназначено для зрелой кожи, выполнено в виде флакона с помповым дозатором, объемом 150 мл.

Цена — от 1167 руб.

сыворотка ARAVIA Professional Multi-Action Serum

Достоинства:

• Отечественный продукт;
• Легкое осветление;
• Большой объем.

Недостатки:

Перед использованием препаратов с ретинолом необходимо обязательно получить консультацию врача-дерматолога или косметолога. Какую продукцию выбрать, решает каждый для себя, главное — чтобы выбор был правильным.

Крема с ретинолом: польза

Чтобы понять, как косметика с ретинолом влияет на дерму, следует разобраться в пользе самого вещества. Витамин А, касаемо кожи лица, обладает следующими свойствами:

1. Предотвращает разрушение и стимулирует выработку коллагена.
2. Активизирует обновление эпидермиса.
3. Улучшает кровообращение.
4. Способствует активному росту и развитию клеток.
5. Защищает от свободных радикалов.
6. Выводит токсины.
7. Производит эффект пилинга.
8. Действует как антиоксидант.
9. Улучшает защитную функцию кожи.
10. Способствует осветлению кожи.

Исходя из вышеперечисленного списка пользы вит. А, несложно догадаться о преимуществах средств с ретинолом. Такая косметика применяется в следующих целях:

• омоложение (продление молодости, предотвращение преждевременного старения);
• увлажнение;
• питание;
• предотвращение воспалительных процессов;
• поддержка гормонального и водного баланса;
• улучшение состояния кожи лица.

Перед покупкой кремов на основе ретинола для кожи лица, рекомендуется обратить внимание на концентрацию вещества. Оптимальный показатель: 0,1—1%

Влияние процента вещества смотрите в таблице 1.

Таблица 1. Эффективность концентрации

Показатель	Свойства
0,1%	Минимальная концентрация ретинола идеально подходит чувствительному типу дермы. Такие крема улучшают состояние кожи (цвет, текстура).
0,4%	Самый распространенный показатель антивозрастных продуктов с ретинолом. Преждевременное старение предотвращается. А примерно за 6 месяцев регулярного применения продукции, мелкие морщины разглаживаются.
1%	Является высокой концентрациейи самой эффективной. 6—9 месяцев использования таких средств дают видимые, невероятные результаты. Кожа лица приобретает новые очертания.

Мнение о ретиноле для лица от косметолога представлено на видео:

Ретинол — как пользоваться?

Возможные побочные эффекты

На первом этап адаптации кожи к ретиноидам могут возникнуть достаточно неприятные симптомы: раздражение, покраснение, зуд, шелушение, сухость, трещинки вокруг рта. Этого не стоит бояться, так как эти побочные эффекты являются вполне адекватной реакцией кожи на ретиноиды. В норме обострение должно пройти через несколько дней, после чего наступит стойкое улучшение. Чтобы сгладить побочные действия, в ежедневном уходе обязательно должны находиться увлажняющие компоненты.

Ретиноиды повышают фоточувствительность

Поэтому, чтобы избежать дерматита и купероза, важно отменить все отшелушивающие косметические средства (скрабы, пилинги, кислоты) и процедуры, обязательно защищать кожу санскрином.. Если вы — обладатель чувствительной кожи, то желательно провести аллергопробу (чаще всего ее делают на внутренней поверхности предплечья)

Если она дала отрицательный результат, то средство можно вводить в обиход. 

Если вы — обладатель чувствительной кожи, то желательно провести аллергопробу (чаще всего ее делают на внутренней поверхности предплечья). Если она дала отрицательный результат, то средство можно вводить в обиход. 

Профайло (Profhilo)

Это инновационный продукт лидера в производстве препаратов на основе гиалуроновой кислоты — швейцарской компании IBSA. Она производит сверхчистую гиалуроновую кислоту, полученную с помощью процесса бактериальной ферментации и относящуюся к классу «Наивысшее качество».

В основе препарата — гиалуроновая кислота с низкой и высокой молекулярной массой в равных пропорциях. Это – особая гибридная технология, разработанная и запатентованная учеными IBSA. Низкомолекулярная гиалуроновая кислота увлажняет кожу, дает эффект армирования. Высокомолекулярная – улучшает местное кровообращение, стимулирует выработку собственного коллагена, обеспечивает лифтинг тканей. Это достигается за счет аккумуляции вокруг высокомолекулярной кислоты молекул воды. Такая формула получила название Гидролифтинг (Hydrolift).

Профайло активизирует жизнедеятельность не только фибробластов и кератиноцитов, но и адипоцитов (жировых клеток), поддерживает их жизнеспособность, что приводит к восстановлению собственной подкожно-жировой клетчатки, дефицит которой определяется с возрастом.

Высокая текучесть позволяет компонентам препарата свободно проходить через подкожную ткань и дерму, что недоступно традиционным филлерам с гиалуроновой кислотой. Профайло идеален для введения в анатомически сложные области — лоб, шею, подчелюстные области.

Профайло хорошо сглаживает кожные дефекты, например, рубцы постакне или после ветряной оспы. Уникальная формула препарата позволила разработать новые протоколы его введения. Прежде всего уменьшено количество необходимых точек инъекций. Для лица используется техника «5 БЭТ» – 5 биоэстетических точек для каждой стороны лица. Пять точек соответствуют пяти участкам лица, выбранным с учетом анатомического строения: там отсутствуют крупные сосуды и нервные окончания. Благодаря этому риски побочных явлений сводятся к минимуму, достигается максимальное распределение препарата в области скул и нижней челюсти.

В область шеи препарат вводится в 10 биоэстетических точек. Они также расположены с учетом имеющихся анатомических структур и не затрагивают такие важные органы, как подчелюстные слюнные железы и щитовидная железа, сонная артерия, трахея и гортань. Препарат обладает прекрасным потенциалом к совместному применению с традиционными филлерами, содержащими стабилизированную гиалуроновую кислоту для более точной и искусной коррекции объема.

Базовый курс ограничивается всего двумя процедурами с промежутком в один месяц. Дополнительная коррекция (при необходимости) возможна через 2-3 месяца. Первые результаты можно будет увидеть примерно на второй день после процедуры, а полного расцвета кожа достигнет примерно через три месяца. Эффект сохраняется в течение 8–10 месяцев.

Каких результатов можно добиться с помощью Профайло?

• ремоделировать контуры лица;
• создать эффект красивых высоких скул;
• восстановить подкожную ткань, увеличив ее объем;
• восстановить четкость контура нижней челюсти;
• омолодить ткани шеи и области декольте;
• придать коже сияние.

Показания к проведению биоревитализации после 50 лет

Не стоит бояться делать эстетические процедуры после 50 лет. К плюсам биоревитализации можно отнести:

• Отсутствие надутости и лишних объемов;

• Высокая антивозрастная эффективность;

• Минимальный риск аллергических реакций;

• Подходит для любого типа кожи;

• Высокая безопасность процедуры;

• За счет точечного воздействия активные вещества попадают в глубокие слои кожи, активизируя выработку эластина и коллагена.

Какие проблемы решает биоревитализация?

• Дряблость и сухость кожи;

• Появление глубоких и мимических морщин;

• Пигментные пятна;

• Утрата эластичности;

• Тусклый цвет лица.

Данная процедура — уверенный шаг на пути к возвращению вашей природной красоты.

Разновидности кремов с витамином А

Многие полагают, крем с ретинолом используется лишь как антивозрастное средство. Однако это не совсем так. Изначально витамином А обогащали продукцию для проблемной кожи. Со временем появились повседневные крема для любого типа дермы. Существуют также: ночной и дневной уход.

Продукция бывает российского и импортного производства. Подобрать средства можно на любой бюджет: от аптечных недорогих мазей до кремов премиум-класса.

Интересно знать! Ретиноиды — производная А. Добавляется в препараты для лица. Вещество борется с шелушением, подсушивает, очищает поры и нормализует работу салоотделения.

Tolk+ Крем для лица Ретинол

Фото: https://market.yandex.ru/

Крем жирной структуры, поэтому процесс впитывания происходит дольше. Регулярное применение обеспечивает кожу влагой, придает ей привлекательность, ухоженный вид. В состав включено масло ши, которое помогает эффективно бороться с угревой сыпью. В использовании крем прост — достаточно нанести его на лицо тонким слоем. Процедуру повторяют два раза в день — утром и вечером. Покупатели рекомендуют в отзывах использовать крем перед нанесением макияжа. Кожа длительное время остается увлажненной, получает необходимое питание.

Tolk+ Крем для лица Ретинол

Правила использования ретинола

Большинство молекул ретинола нестабильны на солнце. По этой причине вещества применяются в вечернее время. Жирорастворимые витамины могут накапливаться организмом, поэтому препараты с ретинолом используются курсом. Время приема обычно от месяца до трех, с повтором через год.

1. Могут наноситься на область вокруг глаз.
2. Обладают раздражающим действием, чем выше активность и концентрация, тем сильнее побочные эффекты.
3. Кожа привыкает к витамину А.
4. Начинают терапию легкими формами с меньшей концентрацией активной формы.
5. При использовании сильных препаратов существует вероятность побочных эффектов: аллергия, раздражения.

Применение наружных препаратов не должно сочетаться с внутренними. Чтобы избежать передозировки, не рекомендуется пить даже рыбий жир.

Количество витамина А на 100 гр продукта

Полезные свойства и действие кремов с ретиноидами

Ретиноиды – ценные вещества, оказывающие положительное влияние на кожу. Под их воздействием отмечается:

1. обновление клеток эпидермиса;

2. подавление чрезмерной активности сальных желез;

3. предотвращение образование гнойных угрей;

4. стабилизация выработки себума;

5. стимуляция процесса отшелушивания ороговевших кожных частиц;

6. осветление кожных покровов;

7. выравнивание статических и мимических морщин;

8. сужение и очищение расширенных пор на лице;

9. устранение постакне;

10. улучшение цвета лица;

11. повышение эластичности кожных покровов.

Ретинол и его производные обеспечивают удержание влаги в кожных покровах, предотвращая их сухость и шелушение.

Возможные побочные действия

Если на упаковке с кремом не указано точное количество ретинола или его производных, значит, их концентрация в составе невелика. Такое изделие можно без опаски применять даже в течение длительного периода времени.

При первом применении крема рекомендуется предварительно провести тест на аллергию. Но даже если он не показал наличия гиперчувствительности к компонентам продукции, полностью исключать риск возникновения побочных действий нельзя. Распознать их можно по возникновению:

1. раздражения, зуда, гиперемии, отека и жжения в обработанной зоне;

2. атипичных форм аллергической реакции с нехарактерными для нее симптомами;

3. сухости эпидермиса;

4. при отсутствии защиты от УФ-излучения – гиперпигментации или солнечных ожогов;

5. шелушения.

В особо тяжелых случаях, при систематическом злоупотреблении кремами с ретиноидами при беременности могут возникать необратимые мутации плода.