15 лучших подушек для сна

Наполнители для подушек

Условно наполнители для подушек делят на две группы: натуральные и искусственные. От качества наполнителя зависит удобство во время сна, а также стоимость изделия.{banner_serefs}

Натуральные

  • Пух и перо. Регулирует теплообмен, отличается воздухопроницаемостью и гигроскопичностью. Легко восстановить форму после использования, при этом жесткость изделия зависит от соотношения пуха и пера. Из минусов можно отметить, что данный вариант не подходит аллергикам. К тому же подушка требует специального ухода и ее срок годности достаточно короткий.
  • Верблюжья и овечья шерсть. Влагостойкий наполнитель не накапливает пыль, обладает гигроскопичностью и воздухопроницаемостью. Летом подушка сохраняет прохладу, а зимой накапливает тепло. Качественная шерсть не будет слеживаться, а значит, прослужит долгий срок. Шерстяную подушку нельзя стирать в машинке, и она не подходит астматикам и аллергикам.
  • Натуральный шелк. Изделия не имеют запаха, они гипоаллергенные и мягкие. Наполнитель представляет собой невесомое легкое полотно, выполненное из коконов шелкопряда. Для придания подушке жесткости добавляют волокно из силикона.
  • Лузга гречихи. Подушка принимает контуры тела и производит лечебный массажный эффект, который улучшает кровообращение. Экологически безопасное изделие требует специального ухода и непродолжительного времени привыкания. Срок службы подушки составляет не более 3 лет.
  • Бамбук. Натуральный материал хорошо впитывает влагу, выравнивает температуру и создает комфортный микроклимат. Изделие с наполнителем из бамбука обладает антиаллергенным и антибактериальным эффектами. Подушка легко меняет свою форму, повторяя контуры головы. За изделием просто ухаживать — достаточно постирать в машине.
  • Эвкалипт. Имеет повышенную прочность, несмотря на свой незначительный вес. Натуральный и экологически чистый материал обладает гигроскопичностью, гипоаллергенными и воздухопроницаемыми свойствами. Износостойкость эвкалиптового наполнителя позволит использовать подушку в течение 5-7 лет.
  • Шелк. Подушки с шелковым наполнителем имеют ряд положительных качеств, однако достаточно дорого стоят и сложны в уходе.

Искусственные (синтетические)

В последнее время все большее распространение получают именно искусственные наполнители. Среди них:

  • Синтепон. Самый дешевый и популярный материал состоит из полиэфирных волокон, которые собраны в нетканую материю. Волокна во время производства скрепляют с помощью высоких температур, затем получившееся полотно обрабатывают антибактериальным составом и силиконом. Материал отличается упругостью, что позволяет изделиям надолго сохранять форму.
  • Холлофайбер. Является 100% полиэстером с силиконовой пропиткой. Наполнитель не вызывает аллергию и не является токсичным. Хорошо удерживает тепло, не впитывает влагу и запах. Подушки подвергаются стирке в обычной машинке при температуре не более 40оС.
  • Силиконизированное волокно. Упругий материал возвращает подушкам первоначальную форму. Упругость и мягкость наполнитель получил благодаря обработке силиконом полиэстеровых волокон. Изделия из силикона могут иметь различную плотность, они продается с несъемным чехлом и не требует дополнительного покрытия.
  • Полистирол. Материал получается путем обработки полимерных гранул при высокой температуре. Вспененные шарики полистирола позволяют равномерно распределять нагрузку от головы и тела, а также мягко фиксирует правильное положение во время сна.
  • Искусственный лебяжий пух. Альтернатива натуральному наполнителю. Подушка отличается износостойкостью, мягкостью и гипоаллергенностью. Невысокая цена изделия обусловлена недостаточными ортопедическими характеристиками. Подушка плохо впитывает влагу, к тому же электризуется.

Сравнительная таблица

Место в рейтинге/Название Оценка экспертов Диапазон цен, руб.
Ортопедические подушки стандартного размера
Lolidream Анатомическая подушка большая 100 из 100 2990
TRELAX ортопедическая Respecta 95 из 100 5975
Brener ортопедическая Еmbrace 90 из 100 3200
АртПостель ортопедическая Memory Foam Pillow 88 из 100 2090
Узкие ортопедические подушки
Anti-Age подушка LoliDream 99 из 100 5990 / 4290
Magniflex Virtuoso Mallow Standard 94 из 100 15400
Luomma ортопедическая LumF-523 92 из 100 2184
“Просто Подушка” №1 средней жесткости 85 из 100 1100
Ортопедические подушки специальной формы
Lolidream Анатомическая подушка под плечо 98 из 100 2990
Fosta ортопедическая F 8030 95 из 100 2680
Lolidream малая с памятью формы 93 из 100 1990
BRADEX Здоровый сон 90 из 100 1278

*цены актуальны на январь 2022 года

Лучший шампунь для собак: ТОП-20 самых востребованных средств с достоинствами и недостатками +Отзывы

Бамбуковые подушки

Наполнитель бамбуковых подушек – разновидность вискозы, которую получают из молодой поросли бамбука. Расщепленное волокно химически обрабатывают. Химические вещества после обработки не оседают в вискозе, а полностью вымываются. В результате получается максимально приближенный к натуральному материал.

Бамбуковые подушки обладают достоинствами:

Недостатки:

  1. Сминаемость (со временем волокна теряют воздушность и упругость).
  2. Гигроскопичность (хорошая впитываемость влаги может обратиться в недостаток, если использовать подушку в слишком влажном помещении).

При выборе подушки нужно обратить внимание на этикетку. В составе наполнителя должно быть 100% бамбуковое волокно, содержание синтетики должно быть минимальным

Также следует осмотреть швы – чем они прочнее, тем качественнее изделие.

Nature’s «Стебель бамбука»

Упругая подушка от российского производителя. Изделие размером 50*70 см весит 800 г. Цена такой подушки составит 1400 рублей.

Наполнитель – бамбуковое волокно и синтетический пух. Чехол стеганый, из 100% хлопка с бамбуковым волокном. Подушка хорошо регулирует теплообмен и обеспечивает охлаждающий эффект. Даже после длительного использования изделие не теряет своих свойств – останавливать рост микроорганизмов.

Легкие Сны микрофибра «Леди Тропикана»

В составе наполнителя подушки – бамбуковое волокно и лебяжий пух. Степень поддержки – средняя. Размер – 50*70 см, вес – 800 г.

Подушка легко стирается, быстро сохнет, не теряя своей формы. Чехол – 100% микрофибра с тиснением в виде растительного рисунка. Цвет белый или салатовый. По краю подушки пришит кант зеленого цвета. Изделие упаковано в фирменный пакет. Цена – до 900 рублей.

Primavelle «Bamboo»

Мягкая подушка с растительным наполнителем. Внешний слой – 70% бамбукового волокна и 30% полиэстера, внутренний слой – экофайбер. Чехол выполнен из 100% хлопка.

Сочетание бамбука с экофайбером обеспечивает гипоаллергенность, антистатические и ортопедические свойства, долговечность и устойчивость к стирке. Цена изделия – от 2 до 2,5 тысячи рублей.

Лежебока «Бамбук»

Подушка с растительным наполнителем, который на 50% состоит из бамбука и еще на 50% из хлопка. Изделие размером 50*70 см весит 1 кг. Цена – от 1 до 1,5 тысяч рублей.

Anna Flaum коллекция «Flaum Bamboo»

Страна-производитель – Германия. Подушка весит немного – 700 г для размера 50*70 см. Степень поддержки можно регулировать. Это позволяет уникальная конструкция изделия. Верхний слой простеган вместе с наполнителем из бамбука. Внутри – наволочка из поликоттона с наполнителем. Можно самостоятельно регулировать высоту и упругость.

Материал чехла – первоклассный мако-сатин. При плетении данного материала используются самые тонкие нити длинноволокнистого хлопка. Благодаря этому достигается исключительная гладкость и мягкость.

Цена подушки – от 2500 до 3000 рублей.

Специфика конструкций и свойств матрасов

Ортопедические

Модели создают позвоночнику правильное положение и минимизируют мышечную нагрузку. У них соотношение жёсткости к мягкости среднее, тело отдыхающего находится на ровных поверхностях, не провисая и не оказывая давления на позвоночник.

Главная характеристика отличной ортопедической модели — это точечная эластичность, указывающая на независимость реагирований разных участков изделия при определённой нагрузке. Хорошими считают товары, обустроенные независимыми пружинами.

Зональные

Так называются модели с разными зонами жёсткости, которые усиливают ортопедическое воздействие и повышают зоны комфорта при отдыхе.

Участки на спальных местах имеют разную жёсткость, благодаря чему при отдыхе каждая часть тела получает комфорт и поддержку.

Анатомические

Матрасы с высоким уровнем мягкости, идеально повторяющие контур человеческого тела и предоставляющие комфорт при отдыхе, называют анатомическими

Больше всего они востребованы у потребителей, имеющих заболевания спины и поясницы, и у тех, кто любит комфортные спальные места. От ортопедических матрасов они отличаются большей мягкостью.

Подушки с лебяжьим пухом

Лебяжий пух, используемый в качестве наполнителя подушек – искусственный материал. У него тонкие объемные микроволокна, которые напоминают пух. Такие подушки хорошо повторяют форму головы, что гарантирует комфортный сон. Структура волокон шаровидная, это позволяет изделию быстро восстанавливать форму после стирки. Еще один плюс структуры материала – пух не лезет через наволочку.

Преимущества:

  1. Гипоаллергенность (подушки не накапливают пыль, в них не заводятся клещи).
  2. Низкая цена.
  3. Небольшой вес.
  4. Наполнитель не сбивается в комки.
  5. Не накапливает запахи.
  6. Хорошая износостойкость и долговечность.

Недостатки:

  1. Низкая гигроскопичность (плохо впитывают влагу).
  2. Накапливает статическое электричество.

Регулярные проветривания подушки из лебяжьего пуха насыщают наполнитель кислородом и помогают избавиться от пыли. Уход за ними не составит труда – стирать можно в машинке, сушить на горизонтальной поверхности. Сохнут изделия быстро.

При выборе подушки нужно обратить внимание на материал чехла. Хорошо, если он выполнен из сатина или бязи (натуральные материалы)

«Двухкамерная» ТМ АртПостель

Подушка мягкая, вес 1200 г для изделия 50*70 см. Наполнитель – 100% лебяжий пух. Материал чехла – 100% хлопок (тик). Цена подушки – в пределах 600 рублей.

Искусственный лебяжий пух обладает мягкостью и пышностью. Хорошо держит форму и сохраняет тепло. Чехол очень прочный и плотный, что позволяет удерживать наполнитель внутри. Тик – натуральный хлопок с саржевым плетением. На ощупь он приятный, не скользит.

Кант по краю позволяет держать и сохранять форму в течение длительного срока.

«Лебяжий пух» ТекСтиль

Подушка с наполнителем из силиконизированного волокна (лебяжий пух). Размер изделия – 50*70 см, вес вместе с упаковкой – 1 кг. Цена – в пределах 700 рублей.

Изделие долговечно, практично в использовании, удобно в эксплуатации, обладает терморегулирующими свойствами. Материал чехла – хлопок (тик). Подушка упакована в подарочный пакет.

Подушка Сорренто «Лебяжий пух»

Подушка белого цвета, размер 50*70 см, вес 600 г. Наполнитель – силиконизированное микроволокно. Материал чехла – сатин. Изделие упаковано в пакет. Цена – 600 рублей.

Подушка «Лебяжий пух» АртПостель

Мягкая подушка, наполнитель – сверхтонкое волокно с эластичной структурой. Мягкая и легкая, по терморегулирующим свойствам близка к пуховой подушке. Материал чехла – 100% хлопок (тик).

Цена изделия размером 50*70 см колеблется в пределах 600 рублей.

Подушка «SPAtex»

Наполнитель подушки – искусственный пух. Материал чехла – микрофибра с жаккардом. Вес подушки размером 50*70 см – 1225 г.

Подушка мягкая, легкая, имеет воздухопроницаемую структуру. Внутри имеется специальная вставка с воздушными каналами. Конструкция изделия конусообразная. Это обеспечивает максимальный комфорт, эффект «утопания» и мягкой поддержки.

Подушка упакована в пластиковую сумку-чехол. Цена – от 1000 до 1400 рублей.

Лучшие производители матрасов

Сегодня рынок изобилует товарами от разных производителей

Чтобы не ошибиться при выборе лучшего изделия, нужно обращать внимание на его качество, для чего желательно ознакомиться с фирмами-лидерами в производстве изделий для сна

У товаров перечисленных компаний высокое качество, лучшие характеристики, ответственные поставщики сырья.

Askona

Аскона — это бренд шведского холдинга Hilding Anders, более 160 лет занимающегося изготовлением матрасов и постельных принадлежностей. Холдинг лидирует на европейском рынке, а завод Аскона является самым крупным его предприятием. Продукцию на нём создают на основе передовых технологий, соответствующих высоким стандартам и строгому контролю.

Продукция бренда очень качественная. Наполнители выполнены из латекса, волокон кокосов, специальной пены, обладающей эффектом памяти.

Пользователи бренда — сетевые гостиницы Европы и практически каждый третий европейский потребитель.

Высокую популярность данный бренд имеет в России.

Орматек

Компания Орматек признана лидером на рынке производства матрасов, на ее долю приходится 20% рынка. Продукцией пользуется больше трёх миллионов россиян.

Фирма производит одно и двуспальные матрасы для взрослых, детей, подростков. В продажу поступают товары на пружинах и беспружинные. Широкой популярностью пользуются изделия с независимым блоком и бюджетные с блоком Боннель. Матрасы с наполнителями из латекса, кокосовой койры представлены в большом ассортименте.

Компания выпускает около 400 моделей разных размеров, цветов, степени жёсткости, отличающихся ценой.

Magic Dream

Изделия компании — стандартные и нестандартные модели широкого ценового диапазона. Продукция предоставлена 50 базовыми моделями экономного класса, бизнес и люкс- класса.

Данный товар производят с комплектующими из Европы, имеющими высокое качество и красивый дизайн. Продукцию создали с учётом эргономических особенностей тела, все детали очень хорошо продуманы.

Dreamline

Продукция Дримлайн изготавливается в России. На фабрике установлено европейское оборудование для производства товара высоко класса с разными видами наполнителей: искусственного и натурального латекса, меморикса, кокосового наполнителя, пружинных блоков.

Вся продукция, насчитывающая более 100 разных предметов, имеет сертификаты качества и соответствует санитарным нормам, предоставлена в торговой сети разными размерами и стоимостью.

Vegas

Матрасы Вегас изготавливаются в Белоруссии. Крупный производитель ортопедических и анатомических изделий предлагает широкий ассортимент продукции с разными степенями жесткости, с пружинами и без них, разными конструкциями. Для наполнителей используют латекс, термоволокно, хлопок.

Вся продукция соответствует международному стандарту качества, отличается улучшенным дизайном и практичностью в пользовании.

Рассмотрим двуспальные матрасы разных размеров, которые, по мнению покупателей, имеют широкую популярность у населения.

Топ-3. Легкие сны Камилла

Рейтинг (2021): 4.55

Самая мягкая

«Камилла» мягкая и пушистая, спать на ней одно удовольствие. «Сон на облачке» – точно про эту подушку.

  • Характеристики
    • Страна: Россия
    • Средняя цена: 4225 руб.
    • Наполнитель: 95% гусиный, 5% утиный пух
    • Материал чехла: тик
    • Размер, см: 50х68

Торговая марка «Легкие сны» производит подушки с оригинальным дизайном и отменным качеством. Продукцию делают из лучших тканей и наполнителей, соответствующих европейским стандартам. Нескользящий чехол позволяет удобно расположиться на подушке. Озонирование предотвращает появление грибков, пылевых клещей и бактерий без обработки химическими средствами. Единственное противопоказание к использованию – склонность к аллергии. Среди плюсов модели выделяют возможность стирки в стиральной машине. Форма прямоугольника и низкая жесткость создают оптимальные условия для качественного отдыха. Продукт бренда «Легкие сны» – прекрасное соотношение цены и качества. С ним сон взрослого человека становится как никогда здоровым и полноценным. «Камилла» – одна из самых лучших и удобных подушек по отзывам покупателей.

Плюсы и минусы

  • Мягкая и воздушная, приятно спать
  • Отличное качество материала, наполнителя, пошива
  • Очень легкая и достаточно упругая, не устает шея
  • Отлично держит форму, не проминается при длительном использовании
  • Не деформируется в стиральной машине

Высокая цена для пуховой подушки

Выбор наполнителя

Важно, чтобы наполнитель был качественным, так как именно он может спровоцировать развитие аллергии или других заболеваний. Каждый из видов наполнителя имеет свои преимущества и недостатки

Шелуха гречихи

Эта разновидность наполнителя отличается следующими достоинствами:

  • натуральность;
  • приятный аромат;
  • массажный эффект во время сна;
  • доступная цена.

Изделие с таким наполнителем помогает улучшить кровообращение, снимает напряжение в мышцах, а также благотворно влияет на нервную систему.

Недостатки наполнителя:

  • сложная процедура очистки;
  • вероятность возникновения аллергии;
  • максимальный срок службы составляет около 3 лет.

Натуральный латекс

Это долговечный материал, который может служить более 5 лет. Натуральный латекс отличается средней жёсткостью, хорошо держит форму и быстро её восстанавливает. Такое изделие будет обладать хорошими ортопедическими характеристиками. Немаловажным показателем является хорошая гигиеничность, в таком наполнителе практически никогда не заводятся паразиты и микробы. Главные недостатки — высокая стоимость и наличие специфического запаха. Однако, запах быстро выветривается.

Пена с эффектом памяти

Плюсы наполнителя:

  • хорошие ортопедические показатели;
  • быстрое восстановление изначального вида;
  • долговечность;
  • натуральность.

Недостатки пены с эффектом памяти заключаются в следующих нюансах:

  • высокая стоимость;
  • возникновение специфического запаха при высоких температурах;
  • плохая упругость;
  • эффект обволакивания лица.

Некоторые производители используют новую биопену. Она отличается более экологичными характеристиками и в несколько раз лучше, чем пенополиуретан.

Шерсть овцы или верблюда

Этот вариант наполнителя отличается абсолютной натуральностью и высокой упругостью. Благодаря своим ортопедическим свойствам подушка с наполнителем из шерсти овцы и верблюда помогает улучшить кровообращение, а также способствует расслаблению нервной системы.

Шерсть может вызывать аллергическую реакцию и нуждается в сложном уходе.

Синтепон

Стоимость такого наполнителя небольшая. Сам по себе он лёгкий и простой в уходе. Главным плюсом является то, что синтепон не вызывает аллергии. Среди минусов следует отметить низкие ортопедические характеристики и маленький срок службы.

Шарики полистирола

Этот материал имеет следующие достоинства:

  • длительный срок службы;
  • хорошие ортопедические показатели;
  • экологичность;
  • простота в уходе;
  • идеальное повторение анатомии головы.

Главный минус наполнителя в виде шариков полистирола — высокая стоимость.

Перьевые

Это классический вариант наполнителя. Зачастую используются пух, перья уток и гусей. Среди достоинств следует отметить высокую терморегуляцию. Такой материал отлично испаряет и впитывает влагу. Срок службы может быть больше 5 лет. Среди минусов можно выделить следующие нюансы:

  • если наполнитель недостаточно качественный, то может возникнуть неприятный запах;
  • периодически могут заводиться клопы и клещи, поэтому такие подушки следует часто обрабатывать;
  • качественный материал стоит дорого.

Гелевые

Изделия с гелевым наполнителем помогают поддерживать голову и шею в естественном состоянии. Таким образом, мышцы расслабляются максимально, поэтому организм может полноценно восстановиться. Эта разновидность обладает также массажным эффектом, а это очень полезно для кожи. Главное преимущество заключается в том, что гель летом позволяет ощущать прохладу, а зимой он накапливает тепло.

Лучшие производители постельных принадлежностей на 2022 год

Среди стран следует выделить те, чья продукция пользуется повышенным спросом:

  1. Италия.
  2. Австралия.
  3. Франция.
  4. Россия.
  5. Германия.

Когда появится вопрос: изделие какой фирмы лучше выбрать, следует обратить взор на популярные бренды: Vefer, Chicco, Babyton, TRELAX, Kariguz, Belashoff, Yves Delorme Australia, FeelMagic, Memory Elastic Ergonomic, BIO ALOE, ORMATEK. Стиль этих предприятий – передовые технологии, выпуск продукции отменного качества с учетом анатомических особенностей человека. Популярность моделей говорит сама за себя. Что австралийского производства, что французского, что российского – модели современны, экологичны, безопасны.

Лучшие производители разрабатывают линии постельных принадлежностей по возрастным категориям, позволяющим покупателям сделать правильный выбор. Достаточно популярны коллекции для мам и новорожденных, категории «Юниор» и другие. Где купить качественные вещи? В магазинах постельных принадлежностей, на интернет-сайтах брендовых производителей и посредников.

Как грамотно определиться с выбором?

Здесь стоит сосредоточиться на ее качественных характеристиках и функционале, от которых и зависит качество правильного отдыха и восстановление сил на весь продолжительный рабочий день. А подушка представляет собой индивидуальное приспособление каждого человека, который нужно подбирать не только по рекомендациям специалистов, но и по собственным предпочтениям. Конечно, на первом месте всегда стоит качество, а уже размеры будут не настолько принципиальными, потому что они могут быть различными. При выборе здесь имеют значение несколько основных показателей:

  • Жесткость. Жесткость будет напрямую зависеть от того положения, в котором вы спите. А когда у вас имеются заболевания позвоночника или вы просто любите засыпать на боковой стороне, то лучше выбирать максимальную степень этой характеристики. Для тех, кто большинство времени во сне проводит на спине, рекомендовано брать среднюю жесткость. Для тех, кто любит спать на животе, наилучшим образом выступят мягкие варианты подушек.
  • Высота. Когда речь заходит о высоте, то наиболее распространенный вариант варьируется в пределах от 10 до 15 см. Но, есть негласное правило, по которому данная характеристика должна быть равна ширине плеча спящего человека.
  • Форма. Когда вы не можете определиться с формой, то стоит знать два основных варианта:
  1. Классика. Обычно это — подушки прямоугольного или квадратного размера, которые изготавливаются как из натуральных, так и из синтетических компонентов. В них не предусмотрена специальная поддержка головы или шеи.
  2. Ортопедическая подушка, которая рекомендуется в лечебных целых. Преимуществами данного варианта является то, что он жёсткий и не подвергается никаким деформациям при применении. Но многие специалисты рекомендуют ортопедический вариант подушки применять только для непродолжительного сна. Это обосновывается тем, что такие модели разрабатываются по физиологическим особенностям каждого человека и позволяют уменьшать головную боль и дискомфорт в позвоночнике, принимая анатомический вид строения тела.

Некоторые советы по выбору подушки

После того, как вы для себя решили, что вам необходимо в срочном порядке приобрести подушку, стоит подытожить все вышеприведенные параметры и запомнить несколько советов:

  • Швы на подушке должны быть ровными и прочными. Выполняются они лишь аккуратными мелкими стежками.
  • При покупке стоит осмотреть всю поверхность подушки на наличие небольших дырочек. Стоит помнить, что впоследствии через них может выпадать наполнитель. И через время вы можете получить подушку уже меньшего объема.
  • Именно от характеристик исходных компонентов и от пошива будет зависеть длительность использования, поэтому при первоначальном осмотре, стоит тщательно просмотреть швы, немного натянуть их и оценить качество.Приоритет всё-таки следует отдавать качественным чехлам, которые не способны электризоваться, а также будут по ощущениям прикосновений приятными, и не поспособствуют развитию аллергии и раздражения на кожных покровах.
  • Лучше всего выбирать ту подушку, которая оснащена чехлом с замком. Это позволит не только сделать чехол съемным и заменить его при необходимости, но и отрегулировать высоту, а также жесткость подушки. Это можно сделать, убрав лишний наполнитель или наоборот добавив к нему дополнительный объём.
  • Когда речь заходит о выборе чехлов, то лучше всего спросом пользуется полностью хлопковый вариант. Также, на втором месте стоят махровая ткань и микрофибра, которые отличаются большим сроком использования и легкостью. Такие чехлы очень легко стирать, а также они не вызывают аллергических реакций. Очень часто их рекомендуют в применении детям. Но, стоит помнить, что в этом случае может идти и комбинированный вариант, например, из бамбука и хлопка.

Какие подушки лучше покупать: разновидности на рынке

Ортопедические

Предназначаются подушки для более комфортного сна, а также размещения головы и шеи во время отдыха. У них особая форма в виде валика, также есть варианты в виде прямоугольника, который имеет особенную выемку. За счет этого подушка способна предотвратить деформацию позвоночника в области шейного отдела.

В соответствии с особым наполнителем, который представлен в виде нескольких слоев, изделие будет запоминать последнюю позу. За счет этого во время сна обеспечивается оптимальное положение тела.

Данные модели встречаются на рынке часто, но учтите, что в ассортименте присутствуют подделки. Некоторые производители используют ортопедическую конструкцию, но применяя при этом однослойное наполнение классической подушки.

Такие изделия использовать не нужно, если есть разные заболевания шейного отдела, травмы, остеохондроз, смещение позвонков, характеристики повышенного тонуса мышц. Также не рекомендуется в случаях хронической боли.

Преимущества

  • не нарушает в мягких тканях кровоток;
  • поддержка головы и шеи является упругой;
  • не провоцирует появление аллергии;
  • есть опция памяти.

Недостатки

  • не меняет форму;
  • нуждается в привыкании, а потому людям с бессонницей не стоит покупать;
  • много подделок на рынке;
  • высокая цена;
  • повышенные характеристики жесткости;
  • бортик является твердым и высоким, способен спровоцировать болевой синдром в области шеи.

Классические

Подобные модели подушек распространены сегодня в большей мере. Зачастую, им удается сочетать в себе характеристики упругости и мягкости одновременно. По этой причине они настолько популярны сегодня.

По форме представлены в виде прямоугольника или же квадрата. По характеристикам длины 40-80 см, по ширине 30-50 см. Есть и размеры больше, это европейские стандарты – для деток – 40 на 60 см, а для взрослых – 70 на 70 см.

Такие модели подушек наиболее распространены для ночного сна. Зачастую изделия сочетают мягкость и упругость одновременно, именно поэтому они так популярны.

Что касается характеристик наполнителя, то он может быть или синтетическим, или натуральным.

Преимущества

  • спать на такой подушке комфортно, давление в области шеи полностью отсутствует;
  • возможно, отрегулировать показатели высоты под личные характеристики;
  • наполнителей очень много;
  • представлены разные степени жесткости, формы, высоты, размеры и пр.;
  • большое разнообразие цен, что дает купить хорошую подушку каждому, кто хочет.

Недостатки

  • если это искусственный наполнитель, то он будет хуже пропускать воздух в классической подушке, так как она является мягкой. По этой причине, если есть патологии шейного отдела, то использовать подушку данного типа не стоит;
  • масса натуральных наполнителей способна спровоцировать аллергию, срок годности их не является большим, да и есть вероятность впитывания запахов. Также стоит учесть, что за такой подушкой стоит вести особый уход. Сюда можно отнести периодическую сушку, регулярность проветривания и чистку.

Заключение

Бывает несколько способов занятия йогой и медитацией, однако в каждом из них требуется наличие правильного основания. В качестве такого выступают специальные ортопедические подушки, для изготовления которых используются разные материалы. Форма изделий также разнится, в зависимости от личных предпочтений и требований, предъявляемых пользователем. Специалисты советуют отдать предпочтение чехлам, изготовленным из вискозы – натурального и гипоаллергенного материала. В большинстве случаев производитель предлагает собственную гарантию, которая носит формальный характер. Надувные подушки считаются менее комфортным и практичным решением, как и гелевые.

Издавна для освоения асан использовались специальные конструкции. Китайские монахи пользовались изделиями, сделанными из сухой травы или циновки ручной работы. Также они использовались для защиты от дождя и носились на спине. Несмотря на степень «комфортности» подобных подставок, монахи часами пребывали в глубоком медитативном состоянии. Циновки также применяются жителями Азии и по сей день. Люди пользуются ими каждый день, выполняя рутинные обязанности. Также конструкции применяются вместо подушек и стульев в процессе трапез. Правильно подобранная подушка для йоги и медитации помогут абстрагироваться от текущих неурядиц, и погрузиться в мир спокойствия и умиротворенности.

Перед тем, как выбрать подобное изделие, рекомендуется обратить внимание на многочисленные обзоры на товары от лучших мировых производителей и, конечно же, прислушаться к собственным ощущениям. Такая подушка должна быть максимально удобной и практичной

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Editor
Editor/ автор статьи

Давно интересуюсь темой. Мне нравится писать о том, в чём разбираюсь.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Рекламные игры
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: