Лучшие водные гребные тренажеры
Гидравлические спортивные снаряды популярны из-за легкости регулирования натяжения гребня и создания условий тренировки, похожих на занятия на водоеме в лодке при задействовании реального весла. Одними из самых популярных таких моделей на рынке являются 2 варианта, рассматриваемые в этом разделе рейтинга.
DFC R403B
Это один из самых дешевых тренажеров для гребли дома, который при этом дает не менее яркий эффект, чем более дорогие модели. Он выполняет все те же функции – учитывает расход калорий, показывает количество гребков во время занятий и пройденную дистанцию, определяет длительность тренировки. Все это позволяет контролировать процесс и повышает его эффективность.
Одной из особенностей этой конструкции является наличие ремней для ног, обеспечивающих стабильное положение тела и удобство эксплуатации устройства. Модель DFC R403B обладает 8 уровнями нагрузки, что дает возможность наращивать темпы постепенно и не допускает перенапряжения мышц. Купить этот тренажер для гребли пользователи решаются еще и из-за оптимального сопротивления за счет гидравлических цилиндров.
Достоинства
- Аккуратные размеры – 73 х 20 х 115 см;
- Небольшой вес – 14.2 кг;
- Имитация звука гребли веслами по воде;
- Тренирует как верхние, так и нижние группы мышц;
- Укрепляет сердечно-сосудистую систему.
Недостатки
- Не рассчитан на нагрузку свыше 100 кг;
- Питается только от батареек.
У модели DFC R403B регулировка нагрузки осуществляется при помощи рукоятки, и пользователь самостоятельно определяет наиболее комфортный для себя темп.
Clear Fit Neptune RN 1000
Тренажер Clear Fit Neptune RN 1000 обеспечивает одновременно и эффективную, и плавную тренировку, что является гарантом безопасности для здоровья. Нагрузка на суставы здесь не очень большая и распределяется равномерно на все группы мышц. Оптимальное расстояние между сиденьем и рукояткой обеспечивает спине практически ровное положение и не дает ногам сгибаться под острым углом. Таким образом исключается дискомфорт и вероятность повреждения суставов.
Clear Fit Neptune RN 1000 практически не оказывает ударное воздействие, а «весла» движутся плавно, не рывками, но при этом сохраняют ощущение реальной гребли. В частности, это стало возможным за счет оптимального уровня сопротивления ввиду водного типа тренажера. При необходимости, можно выбрать одну из 6 программ для наиболее эффективной и безопасной тренировки.
Достоинства
- Заявленный срок службы – 720 дней, но по факту он гораздо больше;
- Максимально допустимый вес пользователей – 140 кг;
- Не очень длинный, что особенно удобно для невысоких людей;
- Легко помещается в доме благодаря компактным размерам – 56 х 97 х 202.5 см;
- Сиденье не скользкое.
Недостатки
- Срок действия гарантии – всего лишь 1 год;
- Не определяет пульс;
- Весит 39 кг.
Clear Fit Neptune RN 1000 имеет функцию QuickStart для мгновенного начала тренировки.
Сравним модели
Модель | Система нагрузки | Макс. вес пользователя, кг | Кол-во уровней нагрузки | Вес, кг | Цена, руб. |
---|---|---|---|---|---|
магнитная | 100 | 8 | 29.5 | 14990 | |
магнитная | 100 | 8 | 26 | 19990 | |
магнитная | 100 | 8 | 23 | 14860 | |
магнитная | 135 | 16 | 67 | 84890 | |
магнитная | 120 | 8 | 33 | 24960 | |
магнитная | 110 | 8 | 47 | 35990 | |
электромагнитная | 115 | 16 | 61 | 44960 | |
электромагнитная | 125 | 20 | 62 | 55990 | |
электромагнитная | 120 | 16 | 41.4 | 26660 | |
колодочная | 135 | — | 85 | 59990 | |
колодочная | 130 | 8 | 35 | 21400 | |
электромагнитная | 135 | 22 | 75 | 68160 | |
электромагнитная | 125 | 20 | 117 | 69990 | |
магнитная | 100 | 8 | 25 | 21890 |
На что обратить внимание при выборе эллиптического тренажера для дома
Если осознанный выбор эллиптического тренажера вы совершаете впервые, смотрите на 4 критерия:
1
Количество предустановленных планов занятий. Набор необходимых программ зависит от цели тренировок. Эллиптические тренажеры позволяют работать на проработку мышц, выносливость, похудение, заниматься профессионально или в рамках реабилитации после травмы. Для разнообразия эллипсоид должен включать в среднем 8 ступеней нагрузки. Отлично, если есть возможность настраивать программы индивидуально. С подобной функцией можно заниматься с друзьями и другими членами семьи, не подбирая нагрузку перед каждой тренировкой.
2
Возможная нагрузка на конструкцию. Представленные на рынке варианты рассчитаны на спортсменов массой до 100-180 кг. Чтобы эллипсоид служил долго и не вышел из строя раньше заявленного срока, необходимо ориентироваться на максимально допустимый показатель с запасом в 15-20 кг.
3
Длина шага. На выбор влияет рост людей, которые имеют доступ к тренажеру. Чем выше спортсмен, тем больше должен быть показатель. Семье из нескольких человек разного роста лучше взять модель с регулируемой длиной в 33-55 см.
4
Габариты тренажера. Размер подходящего эллипсоида зависит от наличия свободного места в квартире. Если у приспособления будет постоянный «угол», измерьте площадь пространства. Если места в доме недостаточно, ориентируйтесь на складные эллиптические тренажеры
Единственное, что важно – вес изделия. Чем больше масса, тем лучше, тем выше устойчивость тренажера
Минимум обратите внимание на вес маховика – цифра не должна быть меньше 5-8 кг
При выборе материала корпуса лучше остановиться на стали. Тип расположения привода обычно зависит от целей тренировки. Для жиросжигания лучше взять передний, для других тренировок – задний. В качестве дополнительных опций можете потратиться на сенсоры и кардиопояс – точный подсчет пульса, сожженных калорий, пройденной дистанции, потраченного времени и скорости движения поможет отслеживать прогресс и выстраивать занятия с увеличением нагрузки.
Какой эллиптический тренажер лучше выбрать
Перед покупкой эллипсоида определитесь, каких целей вы планируете достичь благодаря домашним занятиям. Стремление к сбросу веса, набору мышечной массы, тренировке выносливости или реабилитации после травмы определит набор уровней нагрузок и предустановленных программ. Людям без особых притязаний подойдут дешевые и простые модели, а вот ради расширенного функционала придется потратиться.
15 лучших плоек для волос – Рейтинг 2021 года
15 лучших тонометров для измерения давления – Рейтинг 2021 года
15 лучших велотренажеров для дома – Рейтинг 2021 года
Топ-12 лучших электросамокатов – Рейтинг 2021 года
15 лучших ирригаторы для полости рта – Рейтинг 2021 года
15 лучших шуруповертов – Рейтинг 2021 года
15 лучших беговых дорожек – Рейтинг 2021 года
22 лучших видеорегистратора – Рейтинг 2021 года
14 лучших эллиптических тренажеров – Рейтинг 2021 года
12 лучших глюкометров
15 лучших сварочных аппаратов – Рейтинг 2021 года
15 лучших металлоискателей
Лучшие магнитные эллипсоиды для дома
Благодаря конструктивным особенностям тренажер магнитного типа предназначен для тренировки и в спортклубах, и в домашних условиях. Вот лучшие представители этой категории.
Sport Elite SE-602
Кардиотренажер оснащен магнитной системой с восемью режимами нагрузки. Благодаря этому пользователь может подобрать оптимальную систему тренировок. Эллипсоид Sport Elite SE-602 успешно компенсирует бег по утрам, велосипедные прогулки, катание на лыжах. Лучшие качества беговой дорожки и степпера присутствуют в этой модели. Благодаря регулярным тренировкам на тренажере, можно быстро сбросить лишний вес, добиться мышечного тонуса, улучшить работу вестибулярного аппарата.
Плюсы:
- Улучшенная траектория педалей не допускает повышенной нагрузки на позвоночник.
- Поручни тренажера оснащены датчиками, которые измеряют частоту пульса во время занятий.
- Сенсорный экран показывает промежуточные и итоговые результаты.
- Усиленная рама из металла выдерживает вес занимающегося до 120 кг.
Минусы:
- Шум во время эксплуатации.
- Недостаточная длина шага.
DFC TF-3.2H/E3.2H
Удобный тренажер для эффективных занятий. 8 ступеней нагрузки позволяют подобрать подходящий вариант для каждого пользователя. Среди особенностей модели выделяется тяжелый маховик, который обеспечивает стабильный плавный ход педалей. Установленные компенсаторы неровностей пола защищают устройство от возникновения вибраций во время использования.
Жидкокристаллический экран позволяет видеть изменения показателей организма во время тренировки. Также компьютер отображает время занятий, скорость, пройденную дистанцию и потраченные калории. Корпус аппарата и дополнительные элементы выполнены из качественной пластмассы.
Плюсы:
- Переключение между уровнями нагрузки происходит без рывков.
- Улучшенная длина шага, которая составляет 31 см. Это оптимальный показатель для ежедневных тренировок.
- Педали имеют оптимальную ширину и оборудованы рифленой поверхностью, которая не скользит.
- Стальная рама со специальным порошковым покрытием рассчитана на вес до 100 кг.
Минусы:
- Для пользователей ростом выше 185 см может оказаться малой длина шага.
- В инструкции недостаточно подробно расписаны шаги по сборке устройства.
CardioPower E200
Компактный тренажер CardioPower E200 удобен для расположения в небольших комнатах, поскольку занимает мало места. Несмотря на небольшую длину рамы, длина шага устройства соответствует обычным моделям. Конструкция тренажера обеспечивает комфортные занятия для людей с любой комплекцией.
Плюсы:
- Увеличенная длина шага – 40 см.
- Небольшой вес и транспортировочные ролики помогают легко перемещать устройство.
- Благодаря массивному маховику весом 20 кг эллипсоид имеет плавный ход.
- Удобный дисплей для отображения данных.
Минусы:
- Заметный шум во время работы.
- Расхождения в показателях максимально возможного веса: в инструкции указано 120 кг.
Hasttings FS400 Sparta
Модель Hasttings FS400 Sparta отличают такие достоинства, как долгий срок эксплуатации, удобство использования, комфорт, привлекательный дизайн и функциональность. Тренажер производится на современном оборудовании в США. Благодаря новой надежной системе с автоматическим распределением сопротивления плавно нагружаются все группы мышц. Усиленный маховик 22 кг обеспечивает равномерный ход педалей. Особенностью этой модели является возможность прокручивать педали в обратную сторону для тренировки определенной группы мышц.
В конструкции продумана компенсация возможных неровностей пола. Имеются транспортировочные ролики.
Плюсы:
- Специально разработанный наклон педалей, который обеспечивает правильную осанку.
- 24 варианта уровня нагрузки, которые обеспечивают правильный переход к усиленным тренировкам.
- Два варианта расцветки тренажера: белый и черный.
- Цветной экран с широкой диагональю отображает важные показатели тренировки.
Из недостатков можно отметить:
- Быстрый износ подшипников при интенсивных нагрузках.
- Некачественное крепление накладок на рукоятках в некоторых моделях.
Лучшие магнитные эллиптические тренажеры
Варианты с магнитной системой нагрузки идеально подходят для домашних тренировок. У начинающих спортсменов благодаря этому типу сопротивления во время занятий возникает чувство невесомости, которое способствует концентрации и проработке большинства групп мышц. По отзывам пользователей, лучшими в категории считаются модели DFC, Bronze Gym, Oxygen.
Bronze Gym Pro Glider
9.8
Рейтинг На основе отзывов покупателей
Дизайн
9.5
Качество
10
Цена
10
Надежность
9.5
Отзывы
10
Система полупрофессиональной модели магнитного типа оснащена ременным приводом с преднатяжателем, что позволяет достичь плавности хода и равномерного распределения нагрузки на мышцы. Помогает в этом и маховик с продуманной конструкцией и весом в 22 кг.
Показатели тренировки отображаются на 14-дюймовом дисплее. Эллиптический тренажер позволяет следить за дистанцией, временем занятий, скоростью, расходом калорий, настраивать программы, пользоваться жироанализатором и фитнес-тестом. Предустановленные планы тренировок открывают доступ к развитию скорости движения, выносливости, укреплению сердечно-сосудистой системы, сбросу веса. Можно выбрать имитацию передвижения по холмам, равнине, горам, интервальные или пульсозависимые программы.
ПЛЮСЫ:
- качественная сборка;
- плавный ход и равномерное распределение нагрузок;
- длина шага в 48 см;
- 16 уровней нагрузки;
- 15 предустановленных программ, в том числе пульсозависимые;
- максимальный вес пользователя в 135 кг.
МИНУСЫ:
- цена;
- громоздкий.
Oxygen Tornado II EL
9.3
Рейтинг На основе отзывов покупателей
Дизайн
9
Качество
10
Цена
9
Надежность
9.5
Отзывы
9
Продуманная система магнитной нагрузки исключает эффект «заваливания» и позволяет равномерно распределить нагрузку, снижая риск развития проблем с суставами и связками. Благодаря длине шага в 34 см тренажер хорошо подходит большинству людей с ростом до 190 см. Рассчитан орбитрек на спортсменов начального и среднего уровней.
Маховик с инерционным весом в 15,4 кг обеспечивает выбор из 8 уровней нагрузки. Предустановленные программы не предусмотрены, но для контроля тренировки доступны показатели скорости, количества оборотов педалей в минуту, продолжительности, длины дистанции, расхода калорий и частоты сердечных сокращений. В конце занятия эллиптический тренажер поможет оценить способности восстановления сердечно-сосудистой системы с помощью функции Recovery.
ПЛЮСЫ:
- хорошее качество сборки;
- хорошее соотношение функционала и цены;
- удобная длина шага;
- тихая работа;
- плавный ход педалей;
- корректная работа датчиков;
- максимально возможная нагрузка в 120 кг.
МИНУСЫ:
- легкий, неустойчивый при интенсивных тренировках;
- маленький дисплей.
DFC E601ET
9.1
Рейтинг На основе отзывов покупателей
Дизайн
9
Качество
9.5
Цена
9
Надежность
9
Отзывы
9
Эллиптический тренажер, созданный для использования в домашних условиях. Маховик массой 5 кг в модели расположился спереди, что позволило уменьшить расстояние между педалями. Такая конструкция повысила плавность хода и снизила нагрузку на суставы для безопасности начинающих спортсменов.
Система нагрузки в эллипсоидном тренажере магнитная, с механической регулировкой. Выбрать можно из 8 уровней. Для отслеживания состояния организма во время занятий на дисплее отображаются пульс и количество сожженных калорий, для определения параметров тренировки – время, скорость и расстояние. Максимально допустимый вес спортсмена для занятия на эллипсоиде – 110 кг.
ПЛЮСЫ:
- сенсорные датчики для отслеживания пульса, встроенные в поручни;
- автономный, питается от 2 батареек типа ААА;
- рифленое покрытие педалей и компенсаторы неровностей пола, повышающие устойчивость;
- наличие держателя для смартфона или планшета;
- длина шага – 40 см.
МИНУСЫ:
- высокая цена;
- встроенные датчики определяют показания с погрешностью.
Какой тренажер лучше для похудения
Если ваша задача — только похудеть, советуем выбирать между следующими вариантами:
- Эллиптический тренажер.
- Гребной тренажер.
- Беговая дорожка.
Они позволят тратить большое количество калорий и быстро убирать все лишнее. Но силовые тренажеры тоже не стоит сбрасывать со счетов. С правильной диетой и контролем рациона силовые упражнения (в многоповторном режиме выполнения) тоже будут эффективными. Сочетая их с обычными пробежками в парке, вы сможете добиться выраженного жиросжигания.
Какой лучше для набора мышечной массы
Для тех, кто хочет заменить себе спортзал на дом, рекомендуем следующий вариант:
- Набор разборных гантелей.
- Многофункциональная станция со свободными весами.
- Скамья.
Опционально можно добавить штангу или гирю для выполнения махов. Тем не менее, если станция не подходит по бюджету, советуем выбрать пару гантелей до 26 кг каждая. Этого хватит с запасом (а если рабочие веса превысят лимит, можно докупить блины).
Сколько стоят тренажеры
Стоимость тренажеров существенно разнится, потому диапазон цен нужно рассматривать для каждой модели и производителя.
Оптимальные виды тренажеров имеют следующие цены.
Степпер
Степпер представляет собой механизм с двумя педалями. Принцип действия нагрузки подобен ходьбе по ступеням. Используется как тренажер для похудения, подтягивает икроножные и ягодичные мышцы. Некоторые модели задействуют работу пресса и спины. Такой инвентарь помогает избавиться от целлюлита. Аэробные нагрузки направлены на оздоровление всего организма, повышение тонуса. При этом снижается избыточный вес.
Как подобрать степпер домой?
Можно приобрести министеппер с цифровым модулем. Если необходимы интенсивные занятия, стоит рассмотреть функциональный магнитный вариант с независимым ходом педалей. Нагрузка регулируется.
Основные параметры подбора:
Наличие поручней. Необходимы для сохранения равновесия, обеспечивают безопасность использования устройства
Для экономии пространства используется степпер с рукоятками на шнурах, который развивает плечевой пояс.
Вес пользователя
Важно обращать внимание на массу тела. Есть модели с предельным весом до 80 килограмм.
Присутствие нескользящих педалей.
Количество программ тренировок.
Степпер для дома должен иметь компактные размеры. Оптимально подойдет модель балансировочного вида.
Рейтинг
Мультистанции
На первом месте станция китайской компании DFC, направленная на формирование рельефа тела, выносливости и силы. Агрегат выполнен их стали высокой прочности с порошково-полимерным покрытием. Грузовой стек разделен на 10 пластин для оптимального выбора нагрузки, что позволяет подобрать подходящий груз спортсмену с любым уровнем подготовки. Придать правильное положение телу во время выполнения комплексов помогают регулирующиеся спинка и сиденье. Блоки груза покрыты специальным слоем, который обеспечивает бесшумность при работе. Валики из мягкой ткани надежно фиксируют правильное положение ног в ходе выполнения упражнений и защищают от натирания.
- Нагрузка: Грузоблок;
- Функционал: Сгибание/разгибание ног, жим от плеч/ от груди; верхняя/нижняя тяга, баттерфляй, подставка для прокачки бицепса, отведение/приведение бедер;
- Грузооснащение: 45 кг;
- Максимальная нагрузка: 120 кг;
- Вес оборудования: 86,1 кг;
- Габариты в собранном виде (Д х Ш х В): 1380 мм х 1035 мм х 2010 мм.
- Устойчивый;
- Очень наглядная пошаговая инструкция, просто и удобно собирать своими руками.
Не очень устойчивое основание при работе с большими весами.
На втором месте — снова модель китайской марки DFC, которая производит недорогие, но функциональные модели спортивных комплексов неплохого качества. Силовой комплекс DFC D7000 выполнен в современном дизайне. Здесь предусмотрены все узлы для проведения полноценной тренировки практически на любые группы мышц в домашних условиях. Стек разделен на несколько блоков, общая масса которых составляет 45 кг (первый – 5 кг, остальные 9 по 4,5 кг), что позволяет выбрать нужный уровень нагрузки. Тросовая конструкция, оснащенная качественными подшипниками, обеспечивает бесшумную работу снаряда. Продуманное устройство сиденья с высокой спинкой создаст комфорт для спины и поможет придать правильное положение телу во время занятий. Мягкие противоскользящие насадки на рукоятках гарантируют надежный хват. Также конструкцией предусмотрены компенсаторы неровностей пола. Регулируемые механизмы позволят настроить станцию под параметры любого пользователя. Продуманная конструкция рычагов обеспечит плавный ход и максимальный диапазон при движении.
- Максимальный вес пользователя: 120 кг;
- Размеры: 1420 х 1000 х 2160 мм;
- Вес: 86,7 кг.
- Дешевый;
- Компактный;
- Много функций.
Непрочная конструкция. Деформируется при максимальных весах.
Популярные виды тренажеров в зале и как на них заниматься с картинками и видео
Один визит в местный спортзал и вы чувствуете себя как при вхождении в матрицу: множество оборудования и вы не уверены, что понимаете как на них заниматься. В этой статье мы рассмотрим, какие бывают виды тренажеров в тренажерном зале и как на них заниматься.
Ниже вы найдете обзоры на самые популярные спортивные тренажеры их разновидности, для чего предназначены и как пользоваться каждым из них для максимального результата. Все описания сопровождаются фото самого оборудования, мышечных групп, которые они качают и видео с правильной техникой выполнения упражнений.
Мы составили это руководство по использованию оборудования, чтобы дать подробную информацию про все виды тренажеров фитнес клубов в одном месте и как ими пользоваться. Это руководство поможет вам составить эффективную программу упражнений.
Honor Watch Magic 2
Лучшие фитнес-часы с умными функциями
Осенью 2019 года компания Huawei выпустила смарт-часы Watch GT 2 и их более дешевую версию Honor Watch Magic 2. Эта модель продается в нескольких вариантах исполнения: с темным стальным корпусом с силиконовым ремешком, в серебристом корпусе с ремешком из натуральной кожи и третий вариант исключительно для женского запястья, т.к уменьшенный на 4 мм корпус изготовлен из стали золотистого цвета с соответствующим браслетом. Защищены часы от воды и пыли до 50 метров (5АТМ).
Сенсорный, цветной AMOLED-экран размером 1,39 дюйма с разрешением 454*454 пикселя или 1,2 дюйма с разрешением 390*390 пикселей отлично виден на солнце и практически не имеет рамок. Защищает дисплей от царапин и ударов закаленное 2.5D-стекло. Есть поддержка функции Always On Display (всегда на экране).
В связи с использованием собственной операционной системы Lite OS, “умные” функции слегка ограничены. Здесь нет такого огромного количества вариантов циферблатов и нет возможности установить дополнительные приложения. Зато с функциями для мониторинга активности здесь все замечательно, как и со временем автономной работы. “Облегченная” операционная система позволяет использовать часы без зарядки до 7 дней.
Основной функционал часов следующий:
- Считать пройденное расстояние, количество шагов и потраченных калорий;
- Получать уведомления о звонках и смс;
- Измерять частоту пульса, уровень стресса;
- Измерять уровень кислорода в крови;
- Мониторить продолжительность и качество сна с помощью технологии True Sleep и получать рекомендации по его улучшению;
- Управлять музыкой смартфона;
- Отслеживать 15 видов физической активности и многое другое.
Ключевые особенности Honor Watch Magic 2
- Операционная система: Lite OS.
- Совместимость: Android, iOS.
- Экран: 1,2 или 1,39 дюймовый AMOLED с разрешением 390*390 или 454*454 пикселей.
- Процессор: Cortex-M4 ARM.
- Встроенная память: 4 ГБ.
- Защита: 5ATM
- Автономность: До 7 дней.
- Цена: От 150 долларов
Плюсы:
- Стильный дизайн
- Отслеживание множества спортивных режимов
- Неплохое время автономной работы
- Углубленный мониторинг сна
- Отличное соотношение цена/качество
Минусы:
- NFC не поддерживается за пределами Китая
- Отсутствует поддержка сторонних приложений (только Huawei Health)
- Ограниченный набор «умных» функций
Выбор мини велотренажер для дома
Данная категория отличается компактность, малым весом, отсутствием сидения и низкой стоимостью. Ценовой диапазон начинается от 2 тысяч рублей.
Портативный складной велотренажер URM- Bike- Mid
Компактный прочный механизм для небольшой тренировки ног и рук.
Характеристики:
- тип: мини-велотренажер;
- система нагрузки: магнитная;
- максимальный вес пользователя: 100 кг.
Модель оснащена минимальным дисплеем с указанием времени, дистанции, количества потерянных калорий.
Многие указывают на низкую стоимость, небольшой вес и прочность конструкции. При эксплуатации иногда проскальзывается на ламинате.
Мини-велотренажер Bike-lite
Модель оптимально подходит для реабилитации и нормированных упражнений на сердце.
Характеристики:
- тип: мини-велотренажер;
- система нагрузки: ременная;
- максимальный вес пользователя: 100 кг.
Тренажер подойдет для занятий на руки, ноги и суставы. Уровень тяжести регулируется удобно расположенным винтом. Модель выпускается в белом цвете без дисплея.
Покупатели пишут о надежности и простоте эксплуатации.
Мини-велотренажер Tunturi Cardio Fit M30
Универсальный компактный механизм. Обладает необходимым набором функций.
Характеристики:
- тип: мини-велотренажер;
- система нагрузки: магнитная;
- максимальный вес пользователя: 100 кг.
В стандартную комплектацию входит дисплей с информацией о расстоянии, количестве потраченных калорий, времени тренировки. Есть возможность механической регулировки уровня сложности.
Многие отмечают простоту и компактность, но в то же время обращают внимание на хрупкость пластиковых деталей
Apple Watch Series 7 (41MM)
Лучшие умные часы для iPhone
Конечно же, мы не могли не начать с Apple Watch Series 7. По многим параметрам они по праву могут называться если не лучшими, то одними из лучших умных часов в мире, хотя, возможно, кто-то с этим может не согласиться.
Выпускаются эти часы в двух размерах поэтому, если 45-миллиметровый корпус будет великоват, корпус размером 41 мм – самое то. Выбор ремешков для Apple Watch из различных материалов и разных цветов просто огромный. Это позволяет подобрать вариант на любой случай и вкус.
Series 7 оснащены всеми стандартными датчиками для максимально эффективного отслеживания активности. В этот раз производитель, кроме стандартных датчика пульса и акселерометра, оборудовал устройство датчиком ЭКГ для снятия кардиограммы в домашних условиях.
Недостатками данной модели можно считать разве что совместимость только со смартфонами на iOS и небольшую автономность (до 18 часов).
Ключевые особенности Apple Watch Series 7
- Операционная система: watchOS 8.
- Совместимость: iOS.
- Экран OLED Retina Touch.
- Процессор:Apple S7.
- Встроенная память: 32 ГБ.
- Защита от воды: До 50 метров.
- Автономность:18 часов.
- Модули WiFi, GPS, NFC
- Цена: От 399 долларов США.
Плюсы:
- Классный дизайн
- Внушительный функционал, включая ЭКГ
- Бесконтактные платежи NFC
- Большой выбор цветов корпуса и вариантов ремешков
Минусы:
- Высокая стоимость
- Небольшое время автономной работы
Рейтинг лучших беговых дорожек
ProForm 105 CST (PETL38817)
Отличный вариант для загородного дома, который поможет избавиться от лишнего веса, а также укрепит сердечно-сосудистую систему. Прибор оснащается всеми полезными функциями, что позволяет отслеживать состояние здоровья в режиме реального времени, так как информация отображается на дисплее. Система амортизации фирменная – Pro Shox, это является удачным решением. Присутствует 6 предустановленных программ, которые помогут повысить или сбавить темп. Конструкция полностью складная, это дает возможность легко перемещать и хранить в удобном месте. Выдерживает вес до 115 кг.
Средняя цена – 39 990 рублей.
ProForm 105 CST (PETL38817)
Достоинства:
- Эффективность;
- Простое использование;
- Десятки полезных функций;
- Хорошая амортизация;
- Кардиодатчик;
- Быстрый старт;
- Простая регулировка наклона.
Недостатки:
Evo Fitness Integra II
Прибор небольших размеров и с хорошей амортизацией, подойдет для размещения в загородном доме или квартире. Работает от электрической энергии, тип оборудования – складной. Мощность двигателя – 1.4 л.с. Максимальная скорость движения составляет 10 км/ч. Присутствует хороший дисплей, где выводится основная информация.
Evo Fitness Integra II
Достоинства:
- Эффективность;
- Прочность;
- Простое использование;
- Мощный двигатель;
- Скорость;
- 12 уровней тренировки.
Недостатки:
UnixFit ST-550L
Красивая беговая дорожка, которая впишется в каждый интерьер. Конструкция легко перемещается и удобно хранится. Выдерживает массу до 120 кг. Максимальная скорость бега – 12 км/ч. Для большего удобства присутствует регулировка угла наклона, что позволяет подстроить оборудование под конкретный запрос.
Чтобы человеку было не скучно заниматься, производитель оснастил прибор подставкой для книг или планшета, также имеется подстаканник, куда можно поместить емкость с тонизирующим напитком, чтобы энергии хватило на максимум.
UnixFit ST-550L
Достоинства:
- Долговечность;
- Простое использование;
- Есть динамики;
- Подставка для книг;
- Качественная амортизация;
- Транспортировочные ролики;
- Простое использование;
- Информативный дисплей;
- Регулировка.
Недостатки:
Нижняя половина рейтинга (10-6 места топа эллипсоидов)
10 место рейтинга — Svensson Body Labs Comfortline ENA
Этот Эллиптический тренажер есть в нашем магазине
Svensson Body Labs Comfortline ENA
42 990 ₽
Характеристики
Лучшие технические характеристики нижнего ценового сегмента. Стоимость — чуть более 30 тысяч рублей. Body Labs Comfortline ENA — бестселлер шведского бренда Svensson. Это качественный эллипсоид для домашнего использования: в эконом-классе у него практически нет конкурентов.
Преимущества и особенности
- Надежная конструкция
- Регулировка положения педалей вперед и назад
- 2 года гарантии
- Качественное гарантийное обслуживание продукции от производителя Svenson
Главные характеристики
- Электромагнитная система нагружения
- Длина шага 46 см
- Есть эргометр
- 16 уровней нагрузки
- 21 программа
- Максимальная нагрузка 140 кг
9 строчка топа эллипсоидов — Oxygen Satori EL HRC EXT
Этот Эллиптический тренажер есть в нашем магазине
Oxygen Satori EL HRC EXT
47 990 ₽
Характеристики
Satori EL HRC EXT — эллиптический тренажер с длиной шага 50,5 см — это отличный показатель для ценовой категории в сегменте до 40 тысяч рублей. За эти деньги вы получаете электромагнитную систему нагружения и программное обеспечение. Эллипсоид подойдет для людей среднего роста, желательно с весом до 130-135 килограмм
Преимущества и особенности
- Надежная начинка и отличные технические характеристики
- Комфорт и безопасность: антискользящие педали
- Высокопрочная рама
- Внушительный программный пакет, возможность подключить нагрудный датчик
- Трехкомпонентный дисковый педальный узел с реверсивным ходом
Главные характеристики
- Электромагнитная система нагружения
- Длина шага 50,5 см
- Есть эргометр
- 16 уровней нагрузки
- 21 программа
- Максимальная нагрузка 150 кг
+1 экспертный рейтинг — велотренажеры
Рейтинг лучших велотренажеров 2020
8 место хит-парада 2020 эллипсов для дома — Xterra FS 3.5
Этот Эллиптический тренажер есть в нашем магазине
Xterra FS3.5
59 990 ₽
Характеристики
Он рассчитан на пользователей с не самым большим весом: желательно соблюдать нагрузку до 110 кг. Эллипсоид находится в средней ценовой категории до 50 тысяч.
Преимущества и особенности
- Небольшая, компактная конструкция, не занимающая много места
- Отличная плавность хода
- Доступная стоимость
- Отсутствие чрезмерной нагрузки на суставы
- Практически бесшумная работа маховика
Главные характеристики
- Электромагнитная система нагружения
- Длина шага 44 см
- 24 уровня нагрузки
- 24 программы
- Есть эргометр
- Переднее расположение привода
- Максимальная нагрузка 120 кг
7 строчка рейтинга — Proxima Enima II iPro
Этот Эллиптический тренажер есть в нашем магазине
Proxima Enima II iPro
79 990 ₽
Характеристики
Enima II iPro крайне востребован и уже приближен к профессиональному сегменту
Мы не могли обойти вниманием суперпопулярную модель от тайваньского бренда Proxima. Это один из лучших тренажеров в пределах 60 тысяч рублей
Преимущества
- Складная модель — экономит пространство в помещении, когда вы не занимаетесь
- Высокая плавность хода — комфортные и эффективные тренировки
- Оптимальное соотношение цена/качество
- Мощный и тяжелый маховик (20 кг), крепкая конструкция
- USB разъем для зарядки мобильных устройств во время тренировки
- Держатель бутылки для воды
Главные характеристики
- Электромагнитная система нагружения
- Длина шага 50 см
- Есть эргометр
- Складывание за 20-30 сек.
- 16 уровней нагрузки
- 18 программ
- Максимальная нагрузка 135 кг
6 место топа эллиптических тренажеров — Oxygen EX-56 HRC
Этот Эллиптический тренажер есть в нашем магазине
Oxygen EX-56 HRC
79 990 ₽
Характеристики
Новинка от немецкого производителя EX-56 HRC набирает популярность за счет инновационной разработки: маховик расположен практически вертикально. Модель заслуживает внимания, так как позволяет качественно прорабатывать целевые группы мышц. При хороших технических характеристиках орбитрек стоит не многим более 60 тысяч рублей.
Преимущества и особенности
- Достойный программный пакет по демократичной цене
- Надежность и плавность хода — за счет сдвоенных направляющих (коммерческий класс)
- Компактность, благодаря вертикальному расположению маховика
- Удобство+характеристики+качество — за адекватную стоимость
Главные характеристики
- Электромагнитная система нагружения
- Длина шага 50 см
- 16 уровней нагрузки
- 13 программ
- Длина всего тренажера — 156 см
- Максимальная нагрузка 150 кг
Противопоказания
Различные тренажеры приносят неоценимую пользу человеческому организму. С ними укрепляется здоровье, улучшается самочувствие, прорабатывается та или иная группа мышц. Домашнее оборудование считается безопасным, однако, перед началом тренировок необходимо проконсультироваться у врача, выявить возможные противопоказания:
- гипертонический криз;
- тахикардия, стенокардия;
- сердечная астма;
- склонность к отечности;
- сахарный диабет;
- сердечно-сосудистая недостаточность;
- тромбофлебит;
- доброкачественные и злокачественные новообразования.
Самые результативные тренажеры должны приносить только пользу. Именно по этой причине стоит отказаться от тренировок, если имеются противопоказания. Это поможет избежать серьезных негативных последствий.
Еще один важный момент, который желательно учесть, выбирая лучшие тренажеры для дома. Перед тем как принять окончательное решение, стоит проконсультироваться не только с представителем торговой точки, но и с профессиональным тренером. Опытный специалист детальнее объяснит необходимость приобретения техники, позволяющей похудеть и не навредить собственному организму. А пользователям с проблемами со здоровьем не помешает обратиться к врачу, который поможет определиться и с противопоказаниями, и с интенсивностью тренировок.
Перед началом домашних тренировок необходимо проконсультироваться с врачом на предмет возможных противопоказаний