Рейтинг лучших гамашей для бега и туризма в 2022 году

Как правильно выбрать

Различают 2 класса гамаш:

1. Для спортивного бега, ходьбы, трейлраннинга используются с небольшими кроссовками, мало весят и не имеют большой длины;
2. для хоккея, альпинизма, похода, треккинга  применяются в комплекте с массивными ботинками или коньками, имеют манжету и длину в несколько десятков сантиметров.

В свою очередь, данные классы могут быть дополнительно разбиты на подгруппы.

Материал

Можно назвать несколько популярных видов материалов, используемых при производстве гамаш:

нейлон;
мембрана на тканевой основе;
усиленный нейлон;
комбинированный состав.

Нейлоновые модели недорого стоят и надёжно защищают от дождя, мокрого снега

Важно понимать разницу между непромокаемостью материала и его водоотталкивающими свойствами. Последняя позиция стоит гораздо дороже, к тому же тонкий нейлон легко можно повредить острыми предметами, в частности, кошками

Однослойный нейлон сгодится для умеренной влажности и особенно хорош в плане воздухообмена.

Мембранные защитные аксессуары имеют отличные влагозащитные показатели и применяются с тканями различной плотности. Прочность и износоустойчивость напрямую зависит от состава комбинирования материалов. С учетом планируемых условий эксплуатации можно подобрать отличные модели с высоким уровнем паропроницаемости.

Усиленный нейлон часто используется в альпинистском снаряжении. Толщина нити, материалы Cordura сильно влияют на износоустойчивость и барьерные свойства от разрывов.

Комбинация нескольких материалов весьма распространена. Область контакта с верхней частью обуви, как правило, усиливается с целью выдерживания нагрузки при движении. Верхняя часть облегчается и наделяется высокими вентилирующими свойствами.

Длина

Укороченные варианты подходят для мало агрессивной среды, они лёгкие и хорошо вентилируются. Высокие модели несут в себе функцию дополнительной защиты от промокания и попадания мелких камней. Длинные «фонарики» фиксируют под коленом при помощи застежек на липкой основе.

Гамаши любого типа подбираются к конкретной паре обуви. Плотное прилегание в соответствии с обхватом голени должно полностью закрывать верхнюю часть ботинка в любом положении стопы. Для альпинизма используются нижние фиксирующие стропы с пряжками и дополнительными застежками.

Профиль

Остановить выбор на свободных или облегающих гамашах поможет толщина брюк и объём ботинок. Примерку следует осуществлять в полном комплекте, возможно, что облегающая модель не сможет обеспечить достаточную подвижность. Следует помнить и о том, что  плотное прилегание провоцирует на излишнюю потливость и затруднённую вентиляцию.

Фиксаторы

Для горного туризма используются специальные фиксаторы, которые сдерживают сползание гамаш вверх. Стропа проходит под подошвой и имеет регулятор. Часто стропой является тросик. Пряжки для регулирования натяжения должны быть только металлическими. Фиксатор может быть также изготовлен из износоустойчивой синтетики.

Застёжки

Самым распространённым вариантом считается полоска с липкой основой Velcro. В некоторых моделях используется комбинированный вариант полосок и молний. В бюджетных моделях застёжка может отсутствовать, что затрудняет их эксплуатацию. Застёжка в виде молнии не имеет необходимого запаса прочности при усиленной нагрузке в агрессивной среде.

Ошибки при выборе

Опытные спортсмены знают о недолговечности обмундирования при колоссальных нагрузках. Умеренные занятия спортом, как и любительский уровень, вряд ли потребуют приобретения дорогостоящего качественного оснащения. Переход в разряд профессионального класса означает потребность в качественных и надежных аксессуарах.

Важно понимать, что необходимость может носить и сезонный характер, если речь не идёт об альпинизме,  треккинге. В альпинизме при использовании кошек стропа фиксации пропускается под соединительную планку, поэтому важно, чтоб она была выполнена в качестве стального тросика

Плотное прилегание к конкретной обуви и обеспечение достаточной подвижности голеностопного сустава определяют важнейшее качество соответствия требованиям.

В моделях с комбинированными материалами изготовления шов может находиться на уровне голенища – такое расположение неверно. Положение шва должно быть выше уровня голеностопа, так обеспечивается плотное прилегание с сохранением свободы движения.

SUUNTO 3 Fitness

ПЛЮСЫ:

• Легкие и тонкие
• Индивидуальный планировщик
• Мониторинг сна
• Уведомления смартфона
• Обратная связь
• Выбор цвета
• Устойчивость к плаванию

МИНУСЫ:

• Нет GPS
• Дорогие

Часы для бега Suunto 3 Fitness имеют встроенный личный план тренировок, который поможет помочь улучшить общую физическую форму. Делая акцент на текущем уровне сердечного ритма, уровне вашей физической подготовки и общей истории тренировок, часы автоматически создают индивидуальный план на неделю, в котором подробно описывается, что нужно делать. Если вам придется пропустить субботнюю пробежку, Suunto соответственно адаптируют этот план.

На выбор имеются различные расцветки ремешков и несколько вариантов цвета корпуса, чтобы вы могли выбрать эти часы по своим предпочтениям. В продаже доступны как женские, так и мужские модели.

Спорт

В Suunto 3 Fitness имеются встроенные режимы для отслеживания таких видов спорта, как:

• Бег
• Плавание
• Велосипед
• Тренировки в тренажерном зале
• Многое другое

Во время бега вы сможете видеть информацию на экране часов, которая включает показатели скорости, темпа и расстояния, рассчитанные с помощью акселерометра. Любая ваша активность будет отображать данные о количестве шагов и сожженных калорий.

Кроме того, мониторинг качества сна и индикатор уровня физической подготовки влияют на рекомендации по адаптивным тренировкам.

Особенности и датчики

• Пульсометр
• Акселерометр
• Шагомер
• Водостойкость до 30 м
• Подключенный GPS
• Будильник
• Секундомер
• Таймер
• Таймер обратного отсчета
• Настраиваемые циферблаты
• Телефонные уведомления

Как прекрасно спроектированный персональный тренировочный компаньон и элегантные часы для плавания и бега, Suunto 3 Fitness обеспечивают индивидуальное руководство по тренировкам на основе уровня физической подготовки и адаптируются к тренировочным ритмам, вдохновляя вас продолжать двигаться.

Лучшие зимние треккинговые ботинки

Самая высокая устойчивость к воздействию извне наблюдается у зимней обуви такого формата. Они отличаются высоким верхом, прописанным специальным средством для отталкивания влаги. Материалы плотные для поддержания тепла внутри. Несколько фиксаторов гарантируют надежность носки

Тут важно правильно выбирать размер, чтобы был небольшой зазор между ногами и мыском, это предотвратит переохлаждение. Командой проекта ВыборЭксперта были названы 3 номинанта с высоким уровнем спроса, положительных отзывов, рекомендаций от специалистов

Salomon

Функциональные и практичные зимние ботинки для мужчин с маркировкой Quest 4D GTX. Их можно использовать не только для загородных перемещений, но и по городу. Они выгодно отличаются от стандартной обуви широкой колодкой, амортизирующей прослойкой по подошве из инновационного материала EVA. Технология Descent Control упрощает владельцу сложный спуск, а Advanced Chassis гарантирует поддержку стопы, независимо от характера движений. Современный подход производства облегчил вес пары примерно на 30 г. Для защиты стопы от запотевания производитель предлагает анатомическую стельку с антибактериальной пропиткой съемного типа. Изготовлена пара из натуральной кожи с внутренней водонепроницаемой мембраной Gore-Tex. А пропитка Mudguard защищает от грязи снаружи.

Достоинства

• Стандартные размеры;
• Устойчивость к влаге;
• Амортизация подошвы 4D Advanced Chassis;
• Антибактериальная съемная стелька;
• Светоотражающие детали;
• Защиты мыска.

Недостатки

• Нарекания на фурнитуру;
• Цена.

Рельефная подошва предупреждает скольжение, что позволяет использовать ботинки, как в горных походах, так и для бега. Размеры соответствуют стандарту, что позволяет совершать покупки без примерки. Треккинговые ботинки Соломон отлично садятся по ноге, повторяют контуры без стеснения или лишнего пространства.

Asolo

Продолжают обзор треккинговые мужские ботинки от известного бренда, изготовленные по современным технологиям. Для зимнего сезона предлагается оригинальная по дизайну пара с маркировкой Power Matic 200 GV. Здесь стоит отметить натуральные материалы – водостойкую кожу, что не вызывает аллергических реакций со стороны кожи, а также мембрану Gore Tex Perfomance Comfort. Основное требование покупателя, которому полностью соответствует эта обувь – легковесность. Защитной функцией обладает усиленный низ подошвы. Матовое жесткое покрытие уберегает от повреждений вследствие ударов, царапин и др. А чтобы предотвратить попадание грязи и мусора во время бега, производитель увеличил высоту задника.

Достоинства

• Матовый дизайн;
• Трехслойная подошва;
• Удобная шнуровка;
• Анатомическая стелька;
• Качественная водоотталкивающая мембрана;
• Износостойкость, высокий уровень сцепления подошвы.

Недостатки

• Цена;
• Не всегда есть в наличии у магазинов.

Ботинки демонстрируют устойчивость к глинистой, каменистой почве. Они подходят для холодной поры года, так как не пропускают влагу, сырость, удерживают тепло.

ХСН

Универсальная модель от российского производителя для активного отдыха либо повседневной носки. Маркировка зимней пары – «Трекинг-VIP» (airtex), она выполнена из натуральной гидрофобной кожи. Речь идет о нубуке с высокими показателями водостойкости. Для максимальной устойчивости, отсутствия скольжения производитель предлагает подошву с повышенной грунтозацепляемостью. Способ ее сцепления с основой обуви – клеевой бортопрошивной. На носовой и пяточной части дополнительно присутствуют усиливающие элементы, что повышают прочность ботинок. Для снижения усталости ног предусмотрена гибкая и прочная стелька. За долговечность несут ответственность также специальные прочные нити немецкого производства. Поверхность легко поддается аэрозольной обработке. Высота полностью составляет 14 см.

Достоинства

• Рифленая подошва;
• Мягкий густой мех;
• Хорошая плотность;
• Водостойкость;
• Высокопрочные нити;
• Недорого.

Недостатки

• Тяжелый вес;
• Короткие шнурки.

ХСН «Трекинг-VIP» (airtex) идеально подходит для активной носки в условиях, близких к экстремальным. Производитель указывает комфортную температуру от -5 до +25°С, но на деле ботинки хорошо переносят мороз сильнее. На выбор представлен широкий размерный ряд от 39 до 46 размера.

Рейтинг треккинговых ботинок

Для рядового покупателя выбор обычной обуви может быть сложной задачей в силу обильного предложения на рынке, что уж говорить о специализированной продукции. В таком деле все очень индивидуально, так как все зависит от характера увлечений человека, погодных условий, особенностей строения ноги и личных предпочтений. Как выбрать треккинговые ботинки, подскажет группа критериев, по которой эксперты отбирали номинантов в топ рейтинг:

• Тип трекинга – легкий, средний, тяжелый, хайкинг, альпинизм;
• Вид ботинок – кроссовки для хайкинга, горные, альпинистские;
• Сценарий использования – по какому именно рельефу в них можно передвигаться;
• Сезон – лето, зима, демисезонные;
• Пол – женские, мужские, унисекс;
• Комфорт – плотность прилегания к ноге, удобство при ходьбе, беге и др.;
• Размер – соответствие длине стельки, высоте подъема, ширине стопы и др.;
• Дизайн – классические, спортивные, городские, яркие или сдержанные модели;
• Материалы – эластичность, износостойкость, способность «дышать» и др.;
• Другие особенности – ортопедическая стелька, фиксация стопы, поддержка голени.

Все номинанты, отобранные в топ список, оценивались на вышеуказанные параметры. Кроме того были проведены тестирования каждой пары в деле, чтобы доказать их способность защищать нижние конечности от усталости, мозолей, разных травм, растяжений. В результате получился обзор 10 товаров, набравших максимальный процент одобрительных отзывов.

Лучшие горнолыжные костюмы

Amazfit Bip

ПЛЮСЫ:

• Бюджетные часы для бега
• Легкие и удобные
• 45 дней автономной работы
• GPS
• Измерение пульса
• Распознавание фаз сна

МИНУСЫ:

• Защита только от брызг и пыли
• Секундомер и таймер не работают в фоновом режиме
• Нет поддержки сторонних приложений
• Приложение MiFit требует доработки
• Нет звукового сигнала

Amazfit Bip – это лучшие беговые часы с GPS и пульсометром по низкой цене.

Они разработаны дочерней компанией Huami от Xiaomi и имеют трансфлективный дисплей, благодаря чему на одном заряде устройство может прослужить от 30 до 45 суток. Квадратный экран — сенсорный и цветной, причем покрыт защитным стеклом 2,5D Corning Gorilla 3.

Bip поставляется в 4 ярких цветовых вариантах и ​​позволяет получать электронные письма, текстовые сообщения, звонки и оповещения приложений, которые вы можете увидеть на дисплее устройства.

Часы предлагают отслеживание ваших пробежек с помощью маршрутов, подробной статистики и зон сердечного ритма. Всегда включенный экран обеспечивает быстрый просмотр времени, даты, шагов, погоды, спортивных показателей, полученных уведомлений и много другого.

Кроме бегового режима, каждый другой спортивный режим отслеживания предоставляет подробную статистику и GPS-карты для такой информации:

• Время
• Скорость
• Темп
• Длина шага
• Зона сердечного ритма
• Высота
• Сожженные калории
• Многое другое, в зависимости от выбранного режима

Когда вы отдыхаете, Amazfit Bip обеспечивают детальный мониторинг сна, предоставляя данные о продолжительности, глубоком сне и фазах легкого сна, а также времени бодрствования.

Особенности и датчики

• Прогноз погоды
• Будильники
• Таймер
• Компас
• Ежедневный обзор состояния
• GPS+ГЛОНАСС
• Bluetooth
• 3-осевой акселерометр
• Оптический датчик сердечного ритма
• Барометр

Умные часы с GPS Xiaomi Amazfit Bip — идеальный помощник в повседневной жизни, чтобы держать вас в курсе своего здоровья и быть активным.

Подробный обзор Amazfit Bip читайте здесь.

Отличие беговых шиповок от кроссовок

Конечно, для бега можно использовать и обычные кроссовки или кеды. Но специалисты рекомендуют все-таки бегать в шиповках. Чем же они отличаются?

• Первое и главное отличие шиповок и кроссовок – наличие шипов. Благодаря им, подошва и беговая дорожка имеют лучшее сцепление. Также шипы позволяют более эффективно отталкиваться от поверхности и не скользить.
• Вес и удобность. Обычные кроссовки люди чаще всего выбирают по дизайну и известности производителя, поэтому часто покупаются громадные кроссовки, в которых бегать неудобно. Производители шиповок также не забывают о дизайне, но главной функцией является использование на беговых дорожках, поэтому они весят мало и комфортно держаться на ноге.
• Широкий выбор. Если кроссовки мало чем отличаются друг от друга по функциональности, то шипованную обувь можно выбрать для различных видов бега, в зависимости от требуемых дистанций.

Как выбрать?

Рынок включает множество различных моделей. В представленном обилии легко совершить ошибку. Она приведет к не желательным последствиям, неудобствам во время тренировки и игр, отсутствующей защите ног, нарушению кровотока и др. Это помешает достичь высоких результатов. Избежать проблем, поможет ряд простых советов.

1. Как часто нужны? Тренировки проводятся 2 — 3 раза в месяц или несколько раз в неделю. От этого зависит тип вязки. Для частых занятий необходимы модели со сложной вязкой. Они «дышат» и обеспечивают качественный теплообмен. Прорезиненная кайма позволит изделию хорошо закрепиться на ноге. Если речь идет об интенсивных тренировках, потребуются гетры высокого качества. Они получили поддержку для мышц и предусматривают защиту стопы от трения. Эластичные вставки по площади чулка исключат его сползание. Не будут лишними антимозольные вставки. Для периодического применения достаточно моделей с тонкой вязкой. Они хорошо вентилируются, а также просты в уходе.
2. Длинна. Доходят до колена, или чуть ниже. Они полностью закрывают щитки на голени и перекрывают их габариты. Если экипировкой предусмотрены наколенные щитки, они должны быть закрыты. Главная задача — обеспечивать надежное крепление элементов защиты.
3. Материал. Используемые типы волокон имеют свои сильные и слабые стороны. Натуральные ткани лучше дышат, хорошо впитывают влагу, но их цена значительно выше. Помимо этого следует помнить о том, что они быстро приходят в негодность. Синтетика служит дольше и более доступна, но по эффективности она уступает конкуренту. Многие футболисты предпочитают нейлоновые гетры.
4. Плотность. Толстые поглощают большее количество влаги. Серьезным недостатком выступает пониженная чувствительность ног. Это приводит к не правильному расчету силы удара по мячу и, как следствие, потере контроля. В них сильнее потеют ноги в жару. Тонкий материал не влияет на чувствительность, но в них не так комфортно. Какой лучше? Решение зависит от предпочтений спортсмена. Новичкам лучше остановить свой выбор на гетрах средней толщины и со временем попробовать оба варианта. Затем на основе своих ощущений сделать выбор в пользу той, или иной плотности.
5. Подошва со специальными анти скользящими вставками.
6. Что означает маркировка L и R? Модели для правой и левой ноги, различаются формой. Это необходимо для адаптивной посадки и повышения кровотока. В точности повторяя контур ноги, обеспечивает максимальный комфорт. Маркировку размещают на большом пальце стопы.
7. Пятка и мысок получили амортизирующие вставки, для снижения нагрузки.
8. Сетчатые зоны повышают воздухопроводимость.
9. Размер. Ориентированы на определенный интервал (39 — 41, 42 — 44 и т.д.). Для удобной посадки выбирают минимальный разрыв. Профессионалы рекомендуют брать промежуток в 3 единицы. По высоте, верхняя часть должна располагаться чуть выше коленной чашечки. Толщина шва минимальная. В противном случае возникнут мозоли в местах контакта с кожей.
10. Внешний вид. Гетры гармонично сочетаются с формой.

adidas Duramo 9

• Вес: 294 г
• Пронация: нейтральная
• Перепад пятка-носок: 9,5 мм
• Средняя цена: 4990 рублей

Универсальные кроссовки, хорошо подходящие для пробежек и занятий фитнесом. Двухслойный сетчатый верх дополнен поддерживающими пластиковыми вставками. Промежуточная подошва Cloudfoam хорошо гасит ударные нагрузки. В этом ей помогает технологичная стелька OrthoLite, которая, к тому же, благодаря микропористой структуре, хорошо вентилируется, отводит влагу от стоп и практически не впитывает неприятные запахи.

Купить кроссовки для бега adidas Duramo 9

Сплошная пенная подошва за счёт своей однородности довольно долговечна и обеспечивает плавный равномерный перекат. Высокий мягкий задник и язычок повышают удобство как во время тренировок, так и при надевании.

Лучшие производители

Какой фирмы все-таки кроссовки лучше? На этот вопрос уже существует ответ, основанный на результатах опроса покупателей. Лидирующую позицию занимает японская компания Asics, выпускающая лучший товар в своем сегменте. Продукты этого бренда отличаются отличнейшей амортизационной системой на основе специальной субстанции-желе ASICS GEL. На втором месте популярный бренд Adidas, ну, а замыкает тройку лучших небезызвестный производитель Nike.

Также стоит отметить продукцию от компаний Mizuno, Saucony, Reebok, Columbia и Puma.

А теперь перейдем к более подробному описанию каждой из марок.

Polar Vantage V2

Второе поколение Vantage V2 — самые многофункциональные часы Polar, с максимально полным набором возможностей, которые можно найти в устройствах этого производителя.

Корпус часов изготовлен из легкого алюминиевого сплава и полимера, армированного стекловолокном. Он водонепроницаемый до 100 метров (10 АТМ) и соответствуют американскому военному стандарту прочности MIL-STD-810G, то есть подходят для эксплуатации в самых суровых условиях.

Polar Vantage V2 оснащаются цветным ЖК-дисплеем диаметром 1,2 дюйма с разрешением 240*240 пикселей. Сенсорное управление дополняется 5 механическими кнопками. Для точного контроля работы сердца во время тренировок часы оснастили улучшенным датчиком пульса с 10 светодиодами (5 красных, 4 оранжевых и 1 зеленый) для различной глубины проникновения света через кожу. Также в оснащение включены акселерометр, барометрический альтиметр, компас, датчик температуры тела и модуль GPS.

Наиболее интересные функции Vantage V2:

• Прогноз погоды (с почасовой силой и направлением ветра);
• Тесты производительности, тесты готовности к тренировке и зонная интеграция;
• Тест на восстановление ног;
• Оценка максимальной аэробной скорости и максимальной аэробной мощности;
• Функция Fitspark – ежедневный тренер, предоставляющий индивидуальные тренировки и рекомендации;
• Функция Fuel Wise – рекомендации по питанию и гидратации до, во время и после тренировки;
• Hill Splitter — автоматический подсчет подъемов/спусков с холмов;
• Интеграция с сервисами STRAVA и KOMOOT (навигация и построение маршрутов);
• Функция Nightly Recharge (анализ восстановления организма во время сна);
• Определение Vo2max или максимального поглощения кислорода;
• Зоны мощности (требуются дополнительные датчики).

Встроенный аккумулятор емкостью 346 мАч обеспечивает до 7 дней работы в режиме смарт-часов или 40 часов автономной работы с включенным GPS и мониторингом пульса. В режиме пониженного энергопотребления с GPS-трекингом часы могут работать без зарядки до 100 часов.

Операционная система	Фирменная ОС
Совместимость	Android, iOS
Экран	1,2-дюймовый дисплей с разрешением 240 x 240 пикселей
Датчики	Датчик пульса, акселерометр, термометр, барометрический высотомер, цифровой компас, GPS
Встроенная память	Нет
Защита от воды	Водонепроницаемые до 100 метров
Автономность	До 7 дней в режиме смарт часов
Цена	500 долларов США

Плюсы

• Хорошая защита от воды и внешних воздействий
• Неплохая автономность
• Интересный дизайн

Минусы

• Низкая точность GPS в режиме низкого энергопотребления
• Нет карт
• Широкая рамка вокруг экрана

Лучшие взрослые гетры для футбола

Unlimited 39-42, белые

Изделие представлено на рынке в 2 цветах: белом и черном. В качестве основного сырья использовали полиэстер. Для большего комфорта футболиста, материал сочетается с эластаном и нейлоном. Синтетика быстро сохнет и защищает ногу от возможных повреждений. Размерная сетка ограничена 2 решениями 35 — 38 и 39 — 42.

гетры Unlimited 39-42, белые

Достоинства:

• прочные;
• привлекательный внешний вид;
• хорошо тянутся;
• невесомые;
• простой уход;
• доступная цена.

Недостатки:

F500 KIPSTA Х 39/41

Стильная модель, выполненные в красном цвете. При создании специалисты консультировались с опытными спортсменами. Многочисленные отзывы позволили доработать новинку и полностью соответствовать ожиданиям футболистов. Оптимальная длина голенища обеспечивают комфортную посадку. Дышащий материал получил высокую износоустойчивость. Ориентированы на тренировки 2 — 3 раза в неделю.

гетры F500 KIPSTA Х 39/41

Достоинства:

• зигзагообразная вставка на стопе для вентиляции;
• эластичная вставка по центру для надежной фиксации;
• анатомический крой;
• антискользящее покрытие;
• простота обслуживания.

Недостатки:

MITRE Mercury MYP-W-L р.L(41-47)

Модель с компрессионным эффектом состоит из нейлона, полиэстера и эластана. Повышает выносливость и восстанавливает мышцы после длительных нагрузок, с ней спортсмен легко достигнет высокого результата. Плотно обхватывая икроножные мышцы, препятствуют движению щитков. Это повышает эффективность тренировок.

гетры MITRE Mercury MYP-W-L р.L(41-47)

Достоинства:

• компрессионный эффект;
• плотно сидят;
• гарантия на товар 30 дней.

Недостатки:

ЛиВ Спорт 2 35-37

Новинка от отечественного производителя представлено в синем цвете. Материал амортизирует полученные удары. Пропиленвеловые нити фиксируют стопу, и снижает вероятность растяжения стопы. Щитки закреплены 3 резинками, 2 на щиколотке и 1 сверху.

гетры ЛиВ Спорт 2 35-37

Достоинства:

• эффективный отвод влаги и защита от грязи;
• всесезонные;
• основной материал, полиэстер;
• смягчает удары;
• сделано в России.

Недостатки:

Cep 2019-20 C3Uw

Универсальная компрессионная модель подойдет для занятия бегом, футболом, фитнесом и другими активностями. Она стимулирует мышцы и вены, повышает выносливость и минимизирует риски возникновения травм. Эффект стал возможен благодаря специальному градиенту, разработанному компанией medi для повышенных нагрузок.

гетры Cep 2019-20 C3Uw

Достоинства:

• ячеистая вязка из полипропиленовых волокон усиливает охлаждение ноги;
• мягкие верхние и нижние края не сдавливают;
• теплообмен на высоком уровне;
• ионы серебра предотвращают возникновение неприятного запаха и придают антибактериальный эффект;
• не весомые;
• немецкое качество.

Недостатки:

Рекомендации редакции Zuzako по правильному выбору trekking-ботинок

Выбор обуви для трекинга представляет собой сложную задачу. При покупке Вы должны учитывать множество различных нюансов, которые могут повлиять на комфортность ношения выбранной пары. Поэтому если не хотите тратить деньги впустую, то обязательно учитывайте наши рекомендации.

Мужские, женские модели и унисекс

Одним из основных критериев выбора треккинговой обуви является пол путешественника, для которого они предназначены. В зависимости от особенностей ботинок, всех их разделяют на 3 категории:

1. Унисекс. Модели этого вида подходят для представителей сильного и слабого пола. Они имеют классический внешний вид, большое разнообразие размеров и окрашиваются в нейтральные цвета (например, серый, бежевый, синий, коричневый и прочие). В большинстве случаев модели унисекс подходят для лёгкого и среднего трекинга. Поэтому не рекомендуем Вам покупать их для горных прогулок или преодоления труднопроходимой местности.
2. Мужские. Ботинки из этой категории считаются наиболее популярными. Они представляют собой массивную обувь, которая прекрасно адаптирована для горных походов или пересечения труднопроходимой местности. Мужские треккинговые ботинки намного тяжелее, чем женские или унисекс, поэтому при их выборе уделяйте много времени примерке. Если пара не слишком комфортно сидит на ноге, то лучше откажитесь от её покупки, и поищите другие варианты. Цветовая гамма мужской обуви менее разнообразна. В большинстве случаев Вам придётся выбирать модели чёрного, тёмно-синего или коричневого оттенка.
3. Женские. Эти модели выпускаются специально для представительниц слабого пола. Они учитывают все анатомические особенности женской ступни, поэтому всегда хорошо сидят на ноге. Чаще всего, Вы можете найти женские ботинки с высоким подъёмом и зауженным голенищем. При выборе цветового варианта смело ориентируйтесь на собственные предпочтения.

Зимние, демисезонные и летние модели

При выборе обуви для трекинга, не упускайте из виду такие важные факторы, как время года и климатический пояс. По этому критерию все ботинки разделяют на 3 категории:

1. Летние. Модели для жаркого времени года должны быть похожи на обычные кроссовки, но с более мощной и мягкой подошвой. Среди доступных пар обуви выбирайте те, которые изготовлены из текстиля и имеют усиленный прорезиненный мысок. Не менее важным фактором является пропускная способность ткани. Она не должна препятствовать проникновению воздуха, который будет способствовать «дыханию» ноги. При выборе такой пары ботинок не забывайте о её весе и степени влагозащищённости.
2. Зимние. Все модели, представленные в этой категории, должны обеспечивать хорошее сцепление со скользкой дорогой. Это позволит Вам избежать частых падений и снизит риск получения травмы. При выборе зимних треккинговых ботинок учитывайте их способность отталкивать воду и долгое время сохранять комфортную для ног температуру. Всем перечисленным требованиям будут соответствовать массивные ботинки, изготовленные из натуральной кожи. Не будет лишним и наличие рантов для установки альпинистских кошек.
3. Демисезонные. Межсезонье – это самое трудное, в плане выбора обуви, время. Как правило, в этот период стоит мокрая погода со всеми её неприятными последствиями (грязь, растаявший снег и прочее). Выбирая треккинговые ботинки на это время года, учитывайте необходимость обеспечения хорошего сцепления с мокрым и скользким покрытием. Не забывайте также и о защите от влаги. Для этих целей все демисезонные ботинки делают высокими и с прорезиненным рантом. Из доступных защитных материалов отдавайте предпочтение мембранной ткани Gore-Tex (Гортекс).

Polar V800

Цена: от 35 590 р.

Часы Polar V800 успели оценить многие спортсмены, и рекомендуют их к использованию. В основном пользователям нравится в них точность шагомера, водостойкость (можно нырять смело в воду!) и время автономной работы.

Для любителей нескольких видов спорта, особенно плавания, бега, велосипеда – данная модель подходит на 100%. В модель входит множество функций, но их главное преимущество – пульсометр. Сопряжение с телефоном и компьютером – превосходное. Данная модель отображает время, необходимое для восстановления перед следующей тренировкой. На руке часы сидят отлично, не давят, и еще радует наличие четкого дисплея.