Результаты от употребления
Продолжительное употребление протеина ведет к улучшению защитных функций организма, повышению эластичностей тканей, их возобновлению, а также нормализует сахар в крови. Питание, богатое белком, является диетическим и помогает сжигать ненужный жировые отложения. При этом, наращивается мышечная масса, утоляется чувство голода. Протеин так же благоприятно влияет на сердечно-сосудистую систему, повышает иммунитет. Сам по себе белок содержится во многих частях нашего организма, а получаемый из пищи несет в себе важные вещества – аминокислоты, которые участвуют во многих процессах организма.
Что касается негативных последствий употребления белка – их практически нет. Единственное, что преизбыток протеина может привести к прогрессированию болезни почек, однако если они изначально были здоровы – ничего не произойдет, но все-таки стоит быть аккуратными и не перегружать орган работой. Дело в том, что на усваивание белка уходит большое количество энергии и сил, чрезмерное употребление белка может привести к общему обезвоживанию организма. Ещё есть мнение, что белок вымывает кальций из организма.
Употребление протеина противопоказано людям, обладающим хроническими заболеваниями и индивидуальной непереносимостью отдельных компонентов, например, лактозы. Выбирайте протеин с учетом этих правил, употребляйте, согласно инструкции и двигайтесь на пути к совершенному телу.
Лучшие напольные скамьи
US Medica FlexyBack
Эффективный прибор, который направлен только на укрепление мышц спины и развитие правильной осанки. Мягкая подкладка способствует снятию лишнего напряжения и комфорту. Сутулость и искривление останутся в прошлом, после того, как человек начнет активно заниматься на таком тренажере.
Кроме того изделие положительно сказывается на гибкости человека. Достоинство конструкции — в том, что ее удобно использовать в любом месте, а не только на полу. В основе корпуса лежит прочный металлический каркас, который обит износостойкой кожей.
Толщина наполнителя – 3 см, состоит из гипоаллергенного волокна. Подойдет как для женщин, так и для мужчин. Масса готового оборудования – 980 грамм.
Средняя стоимость – 2 700 рублей.
US Medica FlexyBack
Достоинства:
- Хорошая прочность;
- Эффективность;
- Придает позвоночнику правильную форму;
- Удобная эксплуатация;
- Не вызывает перенапряжения;
- Небольшой вес;
- Компактные размеры, позволяет хранить изделие в любом месте;
- Избавляет от болезненных ощущений.
Недостатки:
Тренажер для позвоночника Здоровая Спина
Эффективное средство, которое предназначено только для развития позвоночника. Оборудование не требует от пользователя особых умений, достаточно поставить его в нужное место, провести регулировку высоты и лечь. Даже после тяжелого трудового дня мышцы будут находиться в расслабленном состоянии, что избавит пользователя от болевых ощущений.
Вместе с тренажером в комплекте присутствует подробный план тренировок, который позволит раскрыть потенциал этого прибора на максимум. После выполнения упражнений единственное, что почувствует человек,– приятное расслабление и ни капли перенапряженности. Изделие можно использовать как до работы, с утра, так и после. Если начать день с зарядки, то человек зарядится энергией на все время.
Тренажер для позвоночника Здоровая Спина
Достоинства:
- Простая эксплуатация;
- Хорошо корректирует осанку;
- Используется для лечебной гимнастики;
- Изготавливается из прочного ABS-пластика;
- Компактность;
- Низкая цена.
Недостатки:
MAGIC BACK «СПИНА БЕЗ ПРОБЛЕМ»
Всего 5 минут два раза в день, и уже через неделю человек почувствует результат. Изделие не только положительно влияет на осанку, но и делает легкий массаж, снимая напряженность. Для работы не потребуется специальной подготовки, достаточно следовать инструкции. Небольшие габариты дадут возможность брать тренажер в поездки. Присутствует три уровня сложности, которые позволят регулировать нагрузку.
Средняя цена – 860 рублей.
MAGIC BACK «СПИНА БЕЗ ПРОБЛЕМ»[
Достоинства:
- Изготовлен из нейлона и пластика, поэтому прочность на высоте;
- Массажирует спину;
- Простые упражнения;
- Небольшие габариты.
Недостатки:
Magic Back Support с эффектом массажа
С этим изделием боли в пояснице уйдут, а гибкость увеличится в разы. Кроме того, благодаря массажным элементам снимется лишнее напряжение и восстановится правильная осанка. Сначала человеку будет тяжело заниматься, но со временем спина привыкнет к такому положению и будет самостоятельно его поддерживать. Оборудованием может пользоваться каждый, противопоказаний к применению нет.
Средняя цена – 870 рублей.
Magic Back Support с эффектом массажа
Достоинства:
- Приятные массажные элементы;
- Уникальная конструкция;
- Простая эксплуатация;
- Эффективность.
Недостатки:
Рейтинг качественных взрослых моделей
Fischer CT200 SR H05119, L/XL
Прочная модель, которая отличается легкой посадкой и защищает все важные органы человека. При изготовлении использовался качественный материал высокой прочности, что обеспечивает надежность на длительное время. Присутствует дополнительное усиление спины, для этих целей производитель использовал пену средней плотности. Подкладка изготавливается из вентилируемого полиэстера, что гарантирует дополнительный комфорт.
Средняя стоимость – 4 140 рублей.
Fischer CT200 SR H05119, L/XL
Достоинства:
- Классическая посадка;
- Надежное исполнение;
- Эффективность;
- Прочность;
- Оптимальное значение плотности;
- Соотношение цены и качества.
Недостатки:
CCM Tacks AS1 SR
Качественная модель, которая изготавливается из прочных материалов и отличается удобным исполнением. Присутствует плавающая защита груди и позвоночника, поэтому человек может не переживать за безопасность этих частей. Для изготовления использовался пеноматериал высокой плотности, поэтому пользователю гарантируется лучшая защита. Боковины выполнены из специального элемента, который способствует хорошей вентиляции.
CCM Tacks AS1 SR
Достоинства:
- Прочное изготовление;
- Надежная защита передней и задней части;
- Легко снимается и надевается;
- Плотная фиксация на теле;
- Анатомические вырезы;
- Хорошая вентиляция.
Недостатки:
Bauer SUPREME S29
Отличный выбор для новичков и опытных игроков. Изделие обладает широким спектром защиты, что гарантирует надежность на длительное время. Закрывающие ребра изготавливаются из прочного пеноматериала высокой плотности, поэтому пользователю обеспечивается удобство. Передняя часть отличается толстым слоем пены, никакие лобовые столкновения не страшны. При необходимости защиту живота можно легко удалить, так как изделие легко снимается. Бицепсная часть легко регулируется.
Средняя стоимость – 9 400 рублей.
Bauer SUPREME S29
Достоинства:
- Анатомическая форма;
- Легко надевается;
- Длительный срок службы;
- Соотношение цены и качества;
- Надежность.
Недостатки:
Nordway 3.0 SR
Бюджетное исполнение, которое отличается неплохими прочностными характеристиками. Конструкция подойдет для проведения тренировок или для любительских игр во дворе. Передняя часть изготовлена из пены двойной плотности, что обеспечивает безопасность и защищает человека от сильных ударов. Регулируемые наплечники дают возможность комфортно подогнать конструкцию под собственный размер.
Средняя стоимость – 4 000 рублей.
Nordway 3.0 SR
Достоинства:
- Плотная посадка;
- Небольшая стоимость;
- Оптимальный вариант для двора и тренировок.
Недостатки:
EASTON SP SYNERGY 20 SR 15-16
Качественный нагрудник полевого игрока, который обеспечивает оптимальную защиту для каждого человека. Изделие отличается небольшим весом и подвижностью, поэтому человек никак не ограничен в движениях. Для большего удобства панель защиты груди разделена на определенные сегменты. Внутренняя набивка, выполнена из прочной, но легкой пены, которая отличается лучшими амортизирующими свойствами. Расширенные арочные элементы выполнены из толстого слоя пеноматериала, поэтому суставы и области плеч имеют надежную защиту.
Средняя стоимость – 3 200 рублей.
EASTON SP SYNERGY 20 SR 15-16
Достоинства:
- Привлекательный внешний вид;
- Удобство;
- Профессиональное изготовление;
- Хорошая прочность;
- Максимальный комфорт.
Недостатки:
RGX (взрослый)
Надежная модель, которая гарантирует человеку защиту всех главных частей тела и спины. Присутствуют удобные накладки, которые обеспечивают максимальный комфорт во время игры. Для изготовления внешней части использовалось трикотажное полотно, ППЭ, а также специальный пластик, предназначенный для усиления области ключиц. Фиксация осуществляется при помощи липучек, что является удобным решением.
Средняя стоимость – 2 890 рублей.
нагрудник RGX (взрослый)
Достоинства:
- Надежность на всю игру;
- Удобно надевать;
- Прочностные показатели;
- Простая регулировка размеров груди;
- Простое использование.
Недостатки:
Что такое орбитрек
Один из видов кардиотренажеров. Упражнения на нем напоминают лыжный ход. Выполняются плавно, корпус слегка наклонен, работает большинство мышц.
В состав эллипсоида входят:
- рама;
- маховик;
- педали;
- стойка с дисплеем;
- неподвижные рукояти на стойке;
- подвижные ручки, связанные с движением педалей.
Упражнения на эллипсах не уступают по эффективности беговым дорожкам, отлично сушат тело. Их преимуществом является минимальная нагрузка коленных суставов и связок. Орбитрек можно использовать не только для похудения, но и для достижения результатов в спорте. Чтобы не совершить ошибки при выборе эллипса, предлагаем ознакомиться с основными факторами, влияющими на принятие правильного решения.
Для новичков
OnhillSport 30
Качественный снаряд помогает не только быстро и эффективно проработать мышечную массу и функциональную силу, но при этом радует глаз стильным дизайном. Прочная сумка не пропускает влагу, не боится плохих погодных условий при занятиях на улице. Материя глянцевая, конструктивные особенности отличаются эргономичностью и универсальностью.
Максимальная нагрузка на изделие составляет 30 кг, этого вполне достаточно для занятий в фитнес залах и для начинающих спортсменов. Песок в комплекте не поставляется.
сэндбэг OnhillSport 30
Достоинства:
- универсальность;
- приятный внешний вид;
- крепкая ткань.
Недостатки:
Средняя стоимость – 2 700 российских рублей.
Чемпион-20Р
Сумка обладает компактными размерами, с ней можно результативно заниматься в доме, на улице и в зале с профессиональным тренером. Внутри находятся 4 филлера, итоговый вес составляет 25 кг. Удобные ручки – их всего 7 – обеспечат простоту захвата, они произведены из мягкого материала и не натирают руки. При этом они достаточно прочные и не обрываются во время интенсивных тренировок.
Перевозить и хранить сэндбэнг легко, он не занимает много места. Тренажер отшит из сверхпрочной ткани, усилен внутри стропами, швы прошиты армированными нитями. Филлеры также отличаются надежностью, однако не всегда справляются с песком мелкого помола – во время упражнений наполнитель нередко высыпается.
сэндбэг Чемпион-20Р
Достоинства:
- прочность;
- долгий срок службы;
- эффективность тренировок.
Недостатки:
- филлеры пропускают песок;
- наполнитель не поставляется в комплекте.
Средняя стоимость — 2 200 российских рублей.
RockyJamFitstart FS-17
Идеальный вариант для тех, кто только начинает спортивные тренировки, также sandbag прекрасно подойдет для занятий в фитнес-зале и для единоборцев. Внешний вид снаряда стильный, он отличается универсальностью. Материал изготовления прочный, он не боится интенсивных нагрузок, справляется с самыми экстремальными условиями. Для большей выносливости и эластичности в состав добавлена полиуретановая пропитка. Внутренняя отделка представлена каркасом, препятствующим разрыву швов, которые в свою очередь прошиты армированными нитями.
Вес изделия составляет 17 кг, внутри распложено два филлера, дополнительно в комплект включен монофиллер, позволяющий увеличить вес инвентаря до 30 кг.
сэндбэг RockyJamFitstart FS-17
Достоинства:
- прочная ткань;
- дополнительный каркас;
- разнообразие оттенков;
- долгий срок службы.
Недостатки:
Средняя стоимость – 4 800 российских рублей.
MonkoBodyrock S-20
Облегченная версия подойдет для новичков и девушек. Сэндбэг прекрасно зарекомендовал себя в фитнес-залах, при правильно подобранной программе он поможет быстро похудеть, подтянуть тело и восстановить утраченные формы.
Производитель предлагает широкий выбор расцветок, они отличаются универсальностью и подходят обоим полам. Компактные габариты снаряда позволят хранить его в небольшой квартире. Материя крепкая, повышенной прочности, она не боится интенсивных нагрузок. Филлеры застегиваются на липучки, что доставляет пользователям неудобства – песок просыпается во время занятий. Вес изделия – 20 кг.
сэндбэг MonkoBodyrock S-20
Достоинства:
- прочная материя;
- долгий срок службы;
- небольшие размеры;
- подходит новичкам.
Недостатки:
Средняя стоимость – 5 600 российских рублей.
CanPower 30
Наполняется тремя филлерами, каждый из которых весит по 10 кг. Такой сэндбэг является наиболее универсальным, т. к. подходит для большинства видов упражнений.
Производитель ответственно подошел к созданию своего товара. В частности, он тщательно проработал ручки для наиболее оптимального захвата. Всего их 10 штук, что позволяет удерживать инвентарь в самых экстремальных условиях и при любом положении тренажера. Данные элементы отличаются эргономичностью и функциональностью. Если атлет не планирует загружать сумку полностью, он всегда сможет утянуть ее ремнями. Наполнитель для филлера покупатель выберет сам по причине того, что он отсутствует в комплекте.
сэндбэг CanPower 30
Достоинства:
- удобные ручки;
- продуманный эргономичный дизайн;
- удобно регулировать вес.
Недостатки:
- песок необходимо покупать самостоятельно;
- высокая цена.
Средняя стоимость – 3 500 российских рублей.
Лучшие бритвы со сменными кассетами
Роскошное бритье, мягкую и гладкую кожу могут обеспечить бритвы со сменными кассетами. Несмотря на то, что их стоимость сравнительно выше по сравнению с одноразовыми инструментами, они отличаются более высоким качеством и длительным сроком эксплуатации.
Gillette Fusion Proshield Chill
Мужская бритва с пятью лезвиями обеспечивает невероятно комфортное и легкое бритье. Инструмент станет прекрасным решением для обладателей чувствительной кожи. Лезвия бритвы имеют антифрикционные покрытия, а по обе стороны от них располагаются смазывающие полоски, которые защищают кожу и охлаждают ее. Также инструмент может похвастаться продуманным и стильным дизайном и технологией FlexBall, благодаря которой обеспечивается идеальное повторение контуров лица и сбривание каждого волоска.
Средняя стоимость: 737 рублей.
станок Gillette Fusion Proshield Chill
Достоинства:
- бритье без раздражений;
- специальная технология FlexBall;
- высокое качество.
Недостатки:
BIC FLEX&EASY
Несмотря на сдержанный дизайн и низкую стоимость, бритвенный станок отличается высоким качеством. Инструмент имеет три подвижных лезвия и специальную увлажняющую полоску с экстрактом алоэ.
Оснащен плавающей головкой, которая облегчает процесс бритья и делает его безопасным. Продуманная конструкция дает возможность быстро и просто менять кассеты. Бритву удобно брать с собой в путешествия, так как она имеет небольшие габариты и вес.
Средняя стоимость: 420 рублей.
BIC FLEX&EASY
Достоинства:
- низкая цена;
- оптимальное качество;
- привлекательный внешний вид.
Недостатки:
Gillette Fusion5 ProGlide Power Flexball
Всемирноизвестный бренд, который по продажам бритвенных принадлежностей бьет все рекорды. Модель является инновационной разработкой производителей. Благодаря уникальной запатентованной технологии FlexBall лезвия инструментов способны двигаться совершенно в любой плоскости. Благодаря инструменту идеально сбриваются абсолютно все волоски, а кожа остается гладкой.
Модель оснащена пятью супертонкими лезвиями и полоской из минеральных масел, которая прекрасно смазывает кожный покров и обеспечивает гладкое скольжение без раздражений. Сзади бритвенный станок оборудован триммером, уменьшающим давление станка на кожный покров и предотвращающим появление раздражений.
Средняя стоимость: 1169 рублей.
Gillette Fusion5 ProGlide Power Flexball
Достоинства:
- удобная ручка;
- привлекательный внешний вид;
- высокое качество;
- безопасное бритье;
- подвижная головка.
Недостатки:
SCHICK HYDRO 5 POWER SELECT
Специально создан для комфортного и качественного бритья. Кожа после использования этой бритвы гладкая, упругая и увлажненная. Инструмент оснащен особо тонкими лезвиями, делающими процесс приятным и удобным.
Бритва нового поколения может похвастаться несколькими режимами вибрации. На корпусе присутствует дисплей, на котором выводится информация о том, что пришло время менять батареи.
Также бритва имеет увлажняющую полоску с гелем, которая активируется при контакте с водой и помогает уменьшить трение и предотвращает развитие раздражений.
Средняя стоимость: 1190 рублей.
SCHICK HYDRO 5 POWER SELECT
Достоинства:
- высокое качество;
- бритье без раздражений;
- наличие смягчающего геля;
- уникальное покрытие лезвий.
Недостатки:
XIAOMI H600
Оригинальный бритвенный станок, выпускаемый под известным китайским брендом, обеспечивает качественное удаление волос без раздражений. Бритва изготовлена из ударопрочного пластика и отличается антикоррозийной защитой. Также модель оснащена плавающей пластиной. Качественное и тщательное бритье обеспечивается благодаря шести лезвиям-триммерам. Специальная защитная накладка помогает не царапать кожный покров и не вызывать раздражений во время использования. Есть в станке и водорастворимая гелевая полоска необходимая для комфортного бритья.
Средняя стоимость: 1700 рублей.
станок XIAOMI H600
Достоинства:
- высокое качество;
- идеальное бритье без раздражений;
- удобство хранения благодаря входящей в комплект подставке;
- не ржавеет.
Недостатки:
Лучшие аэромагнитные гребные тренажеры
DFC R304M
Гребля — эффективное средство достижения красивого рельефного тела. Тем, кто задался целью поправить свое здоровье и стать лучше, поможет новинка от компании DFC. Бюджетная модель предназначена для использования в домашних условиях. Она основана на аэромагнитной системе нагрузки. Неоспоримым плюсом станет то, что конструкция складная. Нет нужды подготавливать для занятий отдельную комнату. Достаточно выделить свободный уголок и можно заниматься. Для удобства передвижения установлены колесики. Компенсаторы неровности сделают возможным занятия на любом типе поверхности.
DFC R304M
Достоинства:
- 12 уровней сопротивления с ручным переключателем;
- монохромный LCD дисплей отобразить пульс и другую необходимую для полноценной тренировки информацию;
- встроенный приемник сигнала от нагрудного кардио пояса;
- 15 встроенных программ;
- максимальный допустимый вес составляет 136 кг.
Недостатки:
- в комплект поставки не входит нагрудный кардио пояс;
- система на английском языке.
AeroFit R700
Ориентирован на коммерческое использование. Без труда поправит пошатнувшееся здоровье и поможет сбросить лишний вес. Он прошел европейскую сертификацию безопасности и качества. В сочетании с привлекательным внешним видом, можно не сомневаться, что перед покупателем лидер в своем классе. Уникальная конструкция в точности воссоздает ощущения, получаемые от настоящей гребли.
AeroFit R700
Достоинства:
- плавный тихий ход;
- возможность регулировки консоли по высоте и углу наклона;
- рукоятки оснащены противоскользящим покрытием;
- платформы для ног имеют ремни для фиксации ступни;
- эргономичное сидение не вызовет неудобство при длительной тренировке;
- оснащен нагрудным датчиком измерения пульса;
- рама выполнена из алюминия;
- 16 режимов работы;
- информативный дисплей.
Недостатки:
SPIRIT CRW800
Профессиональная модель родом из Тайваня создана для поддержания тела в образцовом состоянии, отвечает всем требованиям, предъявляемым фитнес клубами с высокой проходимостью. При изготовлении использовалась высокопрочная 3 мм сталь, покрытая двумя слоями износоустойчивой полимерной краской. На LED дисплее, имеющем приятное свечение, отображается вся необходимая информация для проведения плодотворных тренировок. В зависимости от полученный результат всегда можно изменить ход занятий.
SPIRIT CRW800
Достоинства:
- складная конструкция для использования в малогабаритных помещениях;
- угол и высота консоли регулируются;
- простое программное обеспечение;
- 16 уровней сопротивления;
- комфортные легко регулируемые педали;
- 12 предустановленных программ;
- возможность измерения пульса;
- подходит для людей с весом 205 кг.
Недостатки:
- большой вес;
- цена оставляет желать лучшего.
Как выбрать и где купить самый хороший тактический рюкзак
Приспособления относится к категории специфических, и спешить с его приобретением не стоит. Вначале необходимо все тщательно продумать. Важный момент – определиться со сферой применения. Для длительных путешествий подходят большие конструкции объемом свыше 50 литров
Особое внимание нужно уделить дополнительной накидке, чтобы в случае дождя находящиеся внутри вещи и предметы оставались сухими и неповрежденными
Критерии выбора у всех разные. Однако, специалисты рекомендуют не сбрасывать со счетов такие нюансы:
- Материал изготовления. Стоит отдать предпочтение нейлоновой продукции. Она практичная, износостойкая, непромокаемая, устойчивая к механическим повреждениям, не боится разрывов и выдерживает огромные нагрузки. На качестве ткани лучше не экономить, чтобы не подтвердить высказывание, что «скупой платит дважды».
- Цвет. Один из определяющих факторов при приобретении. Он должен быть неприметным, нейтральным. Оптимальный вариант – камуфляж. Подходит для любого времени года. Встречаются модели оригинальной палитры.
- Вместительность. Современная продукция изготавливается объемом от 20 до 60 литров. Можно подобрать изделие и большего объема, при необходимости. Идеальный вариант – 40-литровая конструкция. Внутрь можно определить аптечку, питьевую воду, еду, палатку, носильные вещи и много других полезных мелочей. Необходимо помнить, что чем крупнее приспособление, тем тяжелее его нести. Уменьшается скорость передвижения, появляется усталость. Это может стать причиной невыполнения поставленной перед человеком задачи.
- Дополнительные функции. Без них, порой, как без рук. Речь идет о наружных фиксаторах, которые дают возможность пристегнуть веревку, фонарик, оружие и иметь к ним оперативный доступ.
История возникновения
Кайтинг является, пожалуй, одним из самых популярных экстремальных видов спорта на данный момент, отсюда многие ошибочно полагают, что такой способ катания возник относительно недавно. К какому же времени на самом деле стоит приписывать появление кайтинга и кайта?
Первые упоминания о подобных летательных средствах относятся к 1000 году до нашей эры, и пришли они из Древнего Китая, где люди были поглощены идеей полета, похожего на птичий. Естественно, первые попытки поднятия в воздух изделий из бамбука не увенчались особым успехом, однако древние люди не переставали пытаться. И примерно за пол тысячелетия до наступления нашей эры китайским философом Мо Цзи был запущен в небо деревянный сокол. Пусть он и не продержался в воздухе в течение долгого промежутка времени, именно Мо Цзи принято считать создателем кайта. Работу над аппаратом продолжил Гоншу Ван, и усовершенствованный, более легкий и более прочный, он продержался в воздухе целых 3 дня.
Первоначально, широкое развитие кайт, как летательный аппарат, получил в Юго-Восточной Азии, где он использовался в некоторых областях мореплавания в качестве замены паруснику, в военных целях в качестве предмета для поднятия горящих фейерверков и устрашения противника. В странах, граничащих с Китаем, проходили даже ежегодные кайтовые фестивали.
В западном мире данный предмет появился только в XIII веке, благодаря итальянскому путешественнику Марко Поло, привезшему не только само изделие, но и подробные инструкции его изготовления в Европу в 1295 году. В отличие от стран Юго-Восточной Азии, аппарат воспринимался, как игрушка для детей и взрослых.
Практическое применение данному приспособлению в Европе нашли только в XVII веке, когда стали использовать для поднятия в небо метеорологических приборов. Постепенно начали развиваться технологии его производства, использоваться более качественные материалы при его изготовлении.
С того момента суда и телеги обрели возможность движения против ветра.
Использовался данный предмет и во времена Первой Мировой и Второй Мировой войн для наблюдения и подачи сигналов. После окончания последней приспособление вновь стало использоваться в развлекательных целях.
В 1970-е годы создавалось множество новых типов змеев, причем жесткие рамы были заменены на мягкие, само приспособление стало надувным. В 1980-е годы их начали объединять с коньками, с водными лыжами, с обычными лыжами в зимнее время. В это же время Дитер Стразилла поставил воздушного змея в тандем с доской для серфинга, такая модель стала прототипом современного варианта.
В 1990 году Питером Линном было представлено новое ветвление – кайт-баггинг. Для данного вида спорта применялись трехколесные багги и новая разновидность змея – бескаркасный парафойл-кайт.
Кайтсерфинг большое развитие получил в 1990-е годы, например, в 1994 году Биллом Росселером была разработана новая система, состоящая из водных лыж и двухстропного змея, в 1997 году были изобретены профессиональные доски, в 1998 году кайтсерфинг был принят в качестве водного вида спорта.
На данный момент для занятий данным видом спорта созданы целые организации, проходят многочисленные соревнования.